Onni
das sind 'ouzotonische' Getränke... wegen der innewohnenden 'Umdrehungen' - isotonische sind ohne und bringen
weniger Gelassenheit !
🙂😉
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Brückentage und so ein Wetterchen........alles richtig gemacht !
Heute etwas über 3 Stunden gefahren, und mal so "Intervalle" probiert. ( so ein Jungspund meinte sowas solle ich unbedingt mal machen 😛
Max. Herz Frequenz bei 191 bpm, Max. Speed ( bisken Rückenwind/flach ) bei 49,91, Max. Trittfrequenz bei 97.
Fazit......braucht kein Mensch ! 😛
Lustig, die Vmax habe ich von Wittlaer nach Serm geschafft, komplett 30er Zone und dabei 2 Autos "stehen" lassen.....ich Held.
Morgen mit Frauchen shoppen, wenn es schnell geht reicht es vielleicht für eine kleine MTB Runde.
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Nun, ob du deine ehelichen Pflichten auch wie ein 20-jähriger erfüllst, kann ich (zum Glück) nicht beurteilen. Aber die Hfmax eines 20-jährigen bestätige ich deiner Frau gerne.Da steht ja nirgends wie lange ich die 49,xx gefahren bin......
Und das mit dem 20-jährigen kannst du bitte mal meine Frau mailen.
Nicht umsüss nennt mich der Pannerace schon mal Ochse....😛 ( bin nicht mehr sicher, aber es war definitiv ein Wiederkäuer
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Der Andi ist höchstens 39, ehrlich......
Aha, kein Wunder, wenn ich da mit 47 Jahren nicht mithalten kann. Aber an den 49 km/h hab ich im Laufe des Jahres auch gekratzt. Ok, nur ganz kurz und meine Lunge fand das gar nicht toll
Ups, der ist an mir vorbei gegangen
🙂
Ha! Du bist erst 46, Jungspund! Na dann sind deine Leistungen natürlich normal. Grüße vom Greis aus Kappeshamm...
Ich sehe aber wesentlich älter aus......
Ui, Eller, die Bronx von Düsseldorf. Brennende Ölfässer auf den Straßen, Schießereien zwischen Gangs, Drogen, Oli...
Soso, einarbeiten...Ich sehe aber wesentlich älter aus......
Als ich letztens eine Dame einarbeiten musste, war die Baujahr 1990.......... Da fühlte ich mich alt😛.
Cheers, gehe ein Ründchen durch den Wald mit Herrn Stevens.
