clara226
Ms. Komfortzone
Blablablubb. Im Klartext: Bäh, die anderen sind schuld, aber die Radstrecke finden sogar wir so mies, dass wir uns dem Shitstorm der zahlenden Triathleten beugen.dazu die offizielle Pressemitteilung:
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Blablablubb. Im Klartext: Bäh, die anderen sind schuld, aber die Radstrecke finden sogar wir so mies, dass wir uns dem Shitstorm der zahlenden Triathleten beugen.dazu die offizielle Pressemitteilung:
Shitstorm ist unser Wort, wenn Lea-Marie die Windel so richtig voll hatBlablablubb. Im Klartext: Bäh, die anderen sind schuld, aber die Radstrecke finden sogar wir so mies, dass wir uns dem Shitstorm der zahlenden Triathleten beugen.
Ähm, gibts da nächste Woche ein Fori-Treffen? Irgendwie check ich etz net, wer wann wie in Roth ist (außer am 14.07. natürlich)
Dann komm ich nämlich mit und schieb Kinderwagen solange ihr trainiert! Anschließend wäre ja ein Kaffee in Hip drinnen! Das wäre toll!
Ja auf dem Flugfeld muß ich nicht fahren.....
stump1967
Gute Entscheidung mit der Absage. Wer will denn sowas machen, auf dem Flugfeld auf und ab??
Dann passt es ja super mit der Rother Streckenbesichtigung nächste Woche, wenn du dort nächstes Jahr starten willst.
Wie wäre es denn am Sonntag vor dem Heimfahren mit einem kleinen WK?
Freitag 31.05. Training auf der Radstrecke; bisher Stump und kochi
Samstag 08.06. Training auf der Radstrecke; evtl. clara und kochi
Sonntag 14.07. Das Rennen
U know?
Ausdauerjunkie
Was ist denn mit ADJ, der lässt sich sowas doch normal nicht entgehen??
Ich habe immer diese Pumpe dabei, die ist so winzig, trotzdem bekommt man recht schnell ordentlich Druck in den Reifen.
Na das hört sich doch gut an. Ich versuche um 10:30 da zu sein. Abhängig vom Verkehr. Brauche dann nur noch eine Adresse die ich in mein Navi geben kann. Danach noch ein kurzer Koppellauf? Nicht das ich meine Laufschuhe dann nicht dabei habestump1967
Schlag du einfach eine Zeit vor. Wäre gut wenn wir spätestens um 11:00 Uhr loskommen würden. Geht das?
Am Steinberger See starte ich auf der Sprint-Distanz. Das ist der Sonntag danach (02.06.)
Update:
Freitag 31.05. Training auf der Radstrecke; bisher Stump und kochi
Samstag 08.06. Training auf der Radstrecke; evtl. clara, kochi, ADJ
die Pumpe (es gibt auch eine preisgünstigere Aluversion) ist gut, hatte ich letzte Woche noch im Einsatz
mein Rekord bei einem kompletten Schlauchwechsel steht bei 7:20min(Platten bei einer Sprintdistanz)
ich konnte nachher in der Aufzeichnung meiner Uhr schön sehen wie lange es gedauert hat
erst 50 Hübe, kurze Pause, nochmal 50 Hübe , etwas längere Pause(der Puls rast)
und dann mit der letzten Verzweiflung nochmal 30 Hübe oben drauf
ich zähle dabei immer mit, das ergibt erfahrungsgemäß ungefähr zwischen 4-5 bar
Ex-Profischwimmer oder Kraftsportler schaffen in der gleichen Zeit sicherlich locker 250 Hübe
Netter 10 Euro Schein.
Einen solchen konnte leider die Kassiererin heute Mittag im Tengelmann nicht von einem 5 Euro Schein unterscheiden.
Sie hat mir auf 5 Euro rausgegeben. Zum Glück war ich mir in der anschließenden Diskussion absolut sicher, dann ist der Filialleiter gekommen, hat die Kasse nachgezählt und siehe da, hat man mir meine 5 Euro erstattet.
Nie nachgeben! *grummel*
Patrone ansetzen, drücken, in 5 Sekunden sind ca. 6 bar drin.
... und wir machen auch gerne 59:30 min Pause für einen kostenlosen Schlauch vom der netten Dame des Materialfahrzeugs, die rein zufällig Frau L. Ausgangs der T1 fotografiert hattezu einfach und bequem
man, wir haben einen Ruf zu verteidigen
wir könnten auch 180 km mit dem Auto fahren![]()
Kochi22
erzähl doch mal was dazu? Vor allen Dingen so im Vergleich mit anderen dir bekannten 70.3 gesehen. Startest du wieder?
Ist der empfehlenswert?
... und wir machen auch gerne 59:30 min Pause für einen kostenlosen Schlauch vom der netten Dame des Materialfahrzeugs, die rein zufällig Frau L. Ausgangs der T1 fotografiert hatte