• Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche 🚴 - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos

Fitness und Training

Thema erstellen
Finde hier Infos zur Vorbereitung auf Rennen, Trainingspläne, Regeneration sowie Tipps bei Verletzungen und Beschwerden

Hardware und Software für das Training

Themen
516
Beiträge
9,1K
Unterforen:
  1. Trainingshardware - Kickr, Neo und Co.
  2. Trainingsoftware - Golden Cheetah, Enduco und Co.
Themen
516
Beiträge
9,1K
G
Hat jemand Erfahrungen mit Sonar oder Peakwatch als Alternative zu Athlytic oder Whoop?

eSports - Zwift, Rouvy und Co.

Du kannst dich hier mit anderen Leuten zu gemeinsamen Zwift-Fahrten verabreden! Hast du Event-Tipps für Zwift oder Rouvy? Hier her damit!
Themen
295
Beiträge
28K
Themen
295
Beiträge
28K
radologe
Erfahrungen mit Rouvy

Ernährung

Themen
73
Beiträge
11,4K
Themen
73
Beiträge
11,4K
solution85
Was essen unterwegs?
G
Grundlagen Ernährung/Training
Antworten
10
Aufrufe
2K
Gelöschtes Mitglied 45332
G
D
Biometrie gemacht bei J. Machachek
2 3 4
Antworten
66
Aufrufe
15K
robin240602
R
guylian
Training für Rad am Ring im 4er Team
Antworten
1
Aufrufe
4K
guylian
guylian
Johnek
Rennvorbereitung: letzte Woche
Antworten
15
Aufrufe
4K
d.p.
D
4
Abnehmen - Heißhungerattacken :(
2 3
Antworten
41
Aufrufe
5K
4x_racer
4
Franky-boy
Fahrtechnik : Bewußter Einsatz der Wadenmuskeln
Antworten
7
Aufrufe
8K
Johnek
Johnek
M
Wir müssen uns mal ernsthaft über GA unterhalten
11 12 13
Antworten
246
Aufrufe
48K
Mi67
Mi67
O
Radsport Einsteiger :)
2
Antworten
26
Aufrufe
4K
olehe
O
McMurphy
spezialized Einlegesohlen - Größe/Farbe
Antworten
3
Aufrufe
1K
McMurphy
McMurphy
F
Trainingslager
Antworten
6
Aufrufe
2K
floh_cologne
F
Buster
....keine Lust,doch dann
2 3
Antworten
42
Aufrufe
4K
Sale
Sale
BicylceMonster
Trainingsanreize setzen
Antworten
7
Aufrufe
1K
skla
skla
B
Training für Staffel Challenge Roth
Antworten
0
Aufrufe
1K
bodom child
B
Paddi
Trainieren nach Erkältung
Antworten
16
Aufrufe
14K
Paddi
Paddi
Paddy300
Richtige Ernähung und Zusatzmittel ?
2
Antworten
27
Aufrufe
6K
Roadrunner
Roadrunner
V
Taubheit im Schritt
Antworten
19
Aufrufe
36K
Sale
Sale
büttgen
Labrumläsion
2
Antworten
36
Aufrufe
18K
büttgen
büttgen
hansfrans
Anfänger hat ein paar Fragen zur Leistungssteigerung
2 3
Antworten
59
Aufrufe
9K
racegirl
racegirl
R
Vorbereitung auf neue Saison
Antworten
6
Aufrufe
1K
skla
skla
T
Eingeschlafene Füße?
Antworten
5
Aufrufe
1K
Triumph959
T
Zurück