AW: Trainingspläne für den Winter
Hallo,
hier wird sehr viel über Trainingspläne geredet! Ich möchte im April die
60km bei RuK mitfahren! Mein Training hat sich bisher darauf beschränkt mit dem Rennrad zu fahren, wie es meine Zeit eben erlaubt! Mal 40km, mal 30km und manchmal auch nur 25km um einfach mal rauszukommen!
Muss ich jetzt zum Hochleistungssportler werden um beu RuK mitfahren zu können?
Außerdem mache ich mir Gedanken um das fahren in einer großen Gruppe! Das
habe ich eben noch nie gemacht. Wenn ich mir vorstelle das ich da mit einem Haufen supertrainierten Fahreren am Start stehe...mmh!?
Über Tips und Anregungen würde ich sehr freuen!
Viele Grüße
nizino
Hallo,
hier wird sehr viel über Trainingspläne geredet! Ich möchte im April die
60km bei RuK mitfahren! Mein Training hat sich bisher darauf beschränkt mit dem Rennrad zu fahren, wie es meine Zeit eben erlaubt! Mal 40km, mal 30km und manchmal auch nur 25km um einfach mal rauszukommen!
Muss ich jetzt zum Hochleistungssportler werden um beu RuK mitfahren zu können?
Außerdem mache ich mir Gedanken um das fahren in einer großen Gruppe! Das
habe ich eben noch nie gemacht. Wenn ich mir vorstelle das ich da mit einem Haufen supertrainierten Fahreren am Start stehe...mmh!?
Über Tips und Anregungen würde ich sehr freuen!
Viele Grüße
nizino