RRN Wintertraining 25/26: Sabbelthread

[MARVID]

Bei mir wird nichts getrocknet, sondern gleich in die Waschmaschine gepackt, (ok danach dann zum Trocknen aufgehängt ) Haut mag keine Salzkristalle ...

 

[MARVID]

Musst du die Sachen danach auch immer ins Feuer werfen?

Wie gesagt: WASCHMASCHINE!

 

[KaGro]

Bei mir wird nichts getrocknet, sondern gleich in die Waschmaschine gepackt, (ok danach dann zum Trocknen aufgehängt ) Haut mag keine Salzkristalle ...

Ihr wascht eure einzelnen Kits

Zm Verständnis ich lass den Kram trocknen, damit keine feuchte Wäsche im im Wäschekorb rumgammelt - einmal die Woche gibt es eine Ladung Radwäsche

 

[MARVID]

Ihr wascht eure einzelnen Kits

Zm Verständnis ich lass den Kram trocknen, damit keine feuchte Wäsche im im Wäschekorb rumgammelt - einmal die Woche gibt es eine Ladung Radwäsche

, hier gibt es auch noch ein paar andere Sportgranaten, Waschmaschine läuft eh jeden Tag. Und außerdem hab ich gar nicht so viel Rad Klamotten für eine ganze Woche .

 

[Popa Chubey]

das wäre jetzt wirklich eine Sache die mich interessieren würde - sagt mir bitte, das ist normal und bei euch auch so

ich hänge die durchschwitzen Klamotten immer im Bad zum abtrocknen über den Handtuchwärmer - aber das ist schon ein LDüftchen, was da einem entgegen weht , wenn man das Bad betritt

Hängen im Waschkeller überm Korb zum trocknen. Gewaschen einmal pro Woche oder alle zwei Wochen, hab genug alte Klamotten für die Rolle.

 

[spirit68]

ich geh mit Bib und Trikot unter die Dusche, wasche die gleich mit Duschgel mit und kann sie so auch zwei bis drei mal nutzen bis zur Waschmaschine.

 

[solution85]

Es sieht so aus, als wenn Deine eingetragene FTP etwas zu gering angesetzt ist.

Ich habe noch einmal darüber nachgedacht und du hast wohl Recht. Bei dem Workout bin ich ja 316 Watt NP, über 22 Minuten gefahren und das war ja noch nicht einmal Allout. Schwierig, denn so richtig traue ich mir gerade nicht zu, noch einmal die Leistung zu erhöhen.

 

[dieAchselDesGuten]

das wäre jetzt wirklich eine Sache die mich interessieren würde - sagt mir bitte, das ist normal und bei euch auch so

ich hänge die durchschwitzen Klamotten immer im Bad zum abtrocknen über den Handtuchwärmer - aber das ist schon ein LDüftchen, was da einem entgegen weht , wenn man das Bad betritt

Ich wasch meine Sachen im Waschbecken mit etwas Waschpulver mit der Hand durch und hänge sie dann auf. Ein Waschmaschinenwaschgang mit nur 4 Sachen wäre mir zu schade und die stinkenden Sachen in der Wohnung lassen ist nicht familientauglich bei uns

 

[dobelli]

Schwierig, denn so richtig traue ich mir gerade nicht zu, noch einmal die Leistung zu erhöhen.

Musst du ja auch nicht, nur die FTP

 

[lobo_viejo]

Meine Klamotten kommen zum trocknen in den Wäschekeller, wenn genug Wäsche da ist wird gewaschen,
manchmal auch vorher wenn es zu arg müffelt.

 

[grueni2]

Beim heutigen LIT auf der Rolle (drei von diesen Hügeln bei Calpe in Rouvy) war es etwas frisch.
Ich sitze im nicht isolierten Glashaus und lasse mir mit dem Vacmaster die Luft um den Alabasterleib blasen.
Am Ende nach 2,5h war der Rest in der Trinkflasche nicht mehr flüssig, sondern fest.
Kein Wunder, es waren -7°C.

Zu Thema Klamotten.
Ich bin Vielschwitzer, bei mir ist immer alles sehr naß.
Dafür müffelt es nicht beim Trocknen im Bad über dem Heizkörper.
Kann aber auch an den Stoffen der Kleider liegen, beides von Everve.

 

[lobo_viejo]

Zu Thema Klamotten.
Ich bin Vielschwitzer, bei mir ist immer alles sehr naß.
Dafür müffelt es nicht beim Trocknen im Bad über dem Heizkörper.
Kann aber auch an den Stoffen der Kleider liegen, beides von Everve.

Ich schwitze auch sehr stark und die Klamotten müffeln, daher habe ich auch ein Lüftungsproblem in meinem
Radtrainingsraum, Durchzug bei minus 5 Grad ist ja energetisch auch nicht der Bringer.

 

[grueni2]

Durchzug bei minus 5 Grad ist ja energetisch auch nicht der Bringer.

Inwiefern?

 

[ziag]

durchschwitzen Klamotten

Durchtränkt ist der richtige Begriff - immer in den Garten damit. Haben seitdem keine Tiere mehr gesehen

 

[lobo_viejo]

Inwiefern?

Was an kalter Luft reinkommt muss ja irgendwie wieder erwärmt werden

 

[grueni2]

Was an kalter Luft reinkommt muss ja irgendwie wieder erwärmt werden

Ich sitze ja quasi draußen im unbeheizten, nichtisolierten Anbau. Der einzige Heizkörper ist der dampfende Fleischklops auf dem Rad.

 

[solution85]

Heute gab es 4x12. War super, der Puls ist mir in dem letzten Intervall auch nicht abgehauen. Den Rest der Woche gibt es nochmal ordentlich Grund und dann mache ich erstmal so weiter und hoffe, dass es bald leichter schneller wird.

 

[KaGro]

Danke fürs posten - jetzt komme ich mir nicht mehr wie eine Mimose vor - die 4*12 bin ich in der selben Intensität gefahren am Sonntag - toll das es wieder aufwärts bei dir geht =)

 

[solution85]

Danke fürs posten - jetzt komme ich mir nicht mehr wie eine Mimose vor - die 4*12 bin ich in der selben Intensität gefahren am Sonntag - toll das es wieder aufwärts bei dir geht =)

Anhang anzeigen 1726310

Warum bist du dir wie eine Mimose vorgekommen und lange waren die Pausen, zwischen den Sätzen?

 

[KaGro]

naja weil du 4' min bei 120% fahren kannst und ich die 4' bei 106% schon so hart fand - 5' Pause bei den 4*12 - das ist allerind ein Bereich den ich unheimlich gerne fahre