pXpress
Vorsichhintrainierer
Bei uns auch - der Quasi-Ruhetag wurde mit 79 km Rad begangen, einmal Medina und zurück, 800 Hm mit etwas über drei Stunden alles wie gewünscht. Auf den ersten Metern von vier ehrgeizigen älteren RR-Fahrern immer wieder überholt worden (zwischendurch liesen die die Beine hängen, wurden langsamer um dann wieder zu beschleunigen. Irgendwann hatte ich dann genug und hab ein paar Watt auf die Kurbel gepackt und nach dem nächsten kleinen 10% waren sie dann nicht mehr gesehen.
War die Einstimmung für ein welliges 11 km Segment was wir dann mit einem guten 32er Schnitt gebügelt sind. Danach Medina hoch, kleines Päuschen in der Fußgängerzone um anschließend bei leichtem Gegenwind zurück zu rollen. Mittlerweile empfindet man Windstärke 2-3 quasi als windstill.
Die 1000 Urlaubskilometer auf der Habenseite, vier Tage haben wir ja noch vor uns und das Wetter soll auch mitspielen. Was will man mehr.
War die Einstimmung für ein welliges 11 km Segment was wir dann mit einem guten 32er Schnitt gebügelt sind. Danach Medina hoch, kleines Päuschen in der Fußgängerzone um anschließend bei leichtem Gegenwind zurück zu rollen. Mittlerweile empfindet man Windstärke 2-3 quasi als windstill.
Die 1000 Urlaubskilometer auf der Habenseite, vier Tage haben wir ja noch vor uns und das Wetter soll auch mitspielen. Was will man mehr.