RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Kochi22]

Faris at his best!

http://www.faris-al-sultan.de/hawaii13.html

"Zehnkleinenegerlein Spielchen"

 

[Stahlrost]

Moin,

@ triduma, & Adj, tolle Ergebnisse, nice Pic´s und schöne Berichte


da kann man sich ja nur mit Euch freuen

Gruß

"ausmSauerland"

 

[Ausdauerjunkie]

Noch zwei, drei Worte zum 70.3 Miami. Gefuehlte 90% der Teilnehmer kommen aus Suedamerika und es sind veil mehr Frauen am Start als in Europa.
Rad check in und out (!) ohne jegliche Kontrolle.
Es gibt viel mehr reine Spasssportler, die z.B. ohne Klickpedale dafuer aber mit Rueckspiegel fahren.
Eine Lutschertruppe (arriba, arriba) flog an mir vorbei, dann kam die dicke Harley und die Gruppe wuerde ordentlich zerpflueckt.
Auf der anderen Seite fahren viel mehr AKler feinstes Profiequipment.
Der Wk war genau so, wie von mir erwartet.

Heute Inliner und Strand, aktuell hier beim AW Kaffee: http://festival.com/
ok, noch bissel shoppen

 

[Schneewittchen]

Herzlichen Glückwunsch zu Deinem Finish ADJ.
Danke auch für die schönen Bilder...ja da sieht man mal, es kann auch anders Wetter sein.
Weiterhin noch einen schönen Urlaub.

Mad Max: dumm gelaufen...

Heute habe ich mich nicht in den Wald getraut..ne wir waren auf dem freien Feld laufen

War schon heftig..aber auch irgendwie schön.

Euch noch einen schönen Abend.

 

[deepflyer911]

Servus zusammen,

vermelde die erste Betätigung die man als sportlich bezeichnen könnte. 1/2Stunde Ergometer und 1/2Stunden Crosstrainer. Im Anschluss noch etwas stretching und leichte Kräftigung. Mal schauen wie sich das morgen anfühlt.
10Wochen Pause ist schon arg.

 

[triduma]

Schöne Runde mit dem MTB durch Regen Matsch und LAub
Schöne Runde? Ja bis km 25, dann Platten, kein Problem Werkzeug und Schlauch dabei, kram kram - da isser ja, ne oder, was denn das? Der Schlauch ist doch vom RR, also 6,5 km heim schieben

Hi Mad Max,
warum hast denn nicht den RR-Schlauch reingemacht? Irgendwie ein wenig gefaltet passt der sicher in ein MTB Laufrad. Bestimmt hättest dann weningstens nicht heim schieben müssen.

 

[Kochi22]

Jawoll Deepy, das klingt schon mal super.

 

[bikehumanumest-rennrad]

Hi Mad Max,
warum hast denn nicht den RR-Schlauch reingemacht? Irgendwie ein wenig gefaltet passt der sicher in ein MTB Laufrad. Bestimmt hättest dann weningstens nicht heim schieben müssen.

den Tipp hatte ich auch schon auf FB an Max gegeben...aber er wollte wohl unbedingt koppeln...

JOE

 

[Adrenalino]

Hola,

bin heute zum Kloster Lluc gefahren und über Inca-Llubi-Santa Margalida-Son Serra de Marina zurück nach Betlem. In Inca ist mein Garmin ausgestiegen, trotz einem Balken Batterie hat er "Schwacher Akku" angezeigt und hat sich ausgeschaltet
Ich glaub der hat jetzt gerade mal 10 oder 11 Std gehalten, das ist doch viel zu wenig! Wie soll der denn ne LD schaffen? Ich glaub ich muss den einschicken Das ist genauso lang wie der Polar, der hat auch nur 10 oder 11 Std. geschafft

Jedenfalls hab ich den Rest der Tour dann mit Endomondo aufgezeichnet. Ich glaub ich lass Endomondo jetzt immer mitlaufen, ich find das sowas von ärgerlich wenn man seine Tour nicht komplett hat

Jetzt wollte ich den 1ten Teil der Tour via Garmin-Connect runterladen, geht nicht, Server bei Garmin wird gewartet
Also kann ich weder den 1ten-noch den 2ten Teil der Tour bei Garmin runterladen. Sowas nervt mich total an! Gelaufen bin ich auch noch, das hab ich dann mit meinem Polar RC3 aufgezeichnet, na wenigstens der hat ohne Probleme gearbeitet!

Aber zumindest ein paar Bilder hab ich für euch :

 

[Adrenalino]

Hier zumindest der Teil ab Inca :

http://www.endomondo.com/workouts/263290046/4560039

Morgen versuche ich nochmal den 1ten Teil bei Garmin hochzuladen, ich hab im Urlaub echt was besseres zu tun als vor dem PC zu sitzen und zu warten daß die ihren Kram auf die Reihe bekommen!!

 

[deepflyer911]

Das ist ärgerlich mit Garmin, Endomondo ist da echt eine kostengünstige und zuverlässige Alternative. Freunde dich da ruhig mal mit an.

 

[clara226]

Das ist ärgerlich mit Garmin, Endomondo ist da echt eine kostengünstige und zuverlässige Alternative. Freunde dich da ruhig mal mit an.

Garmin ist top ... da sind heute wohl nur mal ein paar schlechte Zufälle zusammengeraten. Garmin Connect z.B. hat gerade ein Maintenance-Fenster.

 

[triduma]

Hier zumindest der Teil ab Inca :

http://www.endomondo.com/workouts/263290046/4560039

Morgen versuche ich nochmal den 1ten Teil bei Garmin hochzuladen, ich hab im Urlaub echt was besseres zu tun als vor dem PC zu sitzen und zu warten daß die ihren Kram auf die Reihe bekommen!!

Hi Adrenalino,
cool down... du bist im Urlaub.
Vor meinem 910xt hatte ich ja den 310er Garmin Forerunner. Der hat sich auch manchmal einfach selbst ausgeschaltet. Das lag an einem Wackekkontakt. Hab den dann eingeschickt und einen neuen bekommen. Den neuen hab ich ja aber dann gleich orginal verpackt verkauft und mir den 910er gegönnt.
Was anderes wie Garmin kommt mir nicht an den Arm.
Ich wünsch Dir noch einen schönen Urlaub und freu mich auf weitere Malle Fotos und Tourberichte.
Gruß
triduma

 

[TiJoe]

Moin, moin!

Bei mir nichts Neues!

Heute Abend mal auf die Rolle, bevor es auf das Tria-Abteilungstreffen geht.
Mal schauen was da so geplant ist...

Gruß Joe

 

[Mad Max]

Moin Moin,
@ adrenalino,
10 -11 h sind doch gut! Der 305 steigt nach 5 - 6 aus

@ all,
heute nicht viel sportliches, ein bisschen was für´n Rücken und für´n Bauch ähm stabi
Das Wetter scheint sich auch zu beruhign, hat ja gestern abend doch ordentlcih gewindet.

 

[cube04]

Moin,

Wenn Endomondo im Ausland mitläuft, rattern da nicht die Roamingkosten kräftig mit?

Haut rein!

 

[Nina1980]

Moin.
Von Null bis drei wach und dann wieder ab sechs.
Und bei euch so?

 

[Adrenalino]

Hola,

Wetterwechsel kündigt sich hier anscheinend an, bewölkt und sehr windig, aber nix im Vergleich zu dem, was gestern in Norddeutschland und Skandinavien abging
Heute sind nochmal 25° angesagt, ab morgen soll es angeblich kühler werden. Schaunmerma.

Wir wollen heute u.a. nach Valldemossa, desdewesche gehts recht früh los.

Hier noch die Garmin/Endomondo-Daten von gestern :

Rad Teil 1
Rad Teil 2
Crosslauf

Hasta luego

 

[Abraxas]

Moin.
Von Null bis drei wach und dann wieder ab sechs.
Und bei euch so?

Da bekommt man richtig ein schlechtes gewissen wenn man sich so gemütlich in Bett räkelt .

Dann mal einen ruhigen Tag.

 

[HelloKitty]

Moin.
Von Null bis drei wach und dann wieder ab sechs.
Und bei euch so?

Von 20h bis 04:00 geschlafen wie tot. Dann aufgestanden und mit nackten Füßen direkt in Katzenkotze getreten....... Arghhhhh!!!!