RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Stahlrost]

Moin,

@ Joe², tolle Bilder - bist ja ganz schön "drahtig" ( Ich hatte auch ein anderes "Kopfbild" von Dir)

@ Adj, Kalorienchen untrainiert??? Kann das sein, das Sie ein fragiles Selbstbewußtsein hat? Ansonsten: Selbstverständlich läuft der Gentleman den BigPart für seine Holde

@ Saxo, danke im Voraus, normalerweise 2 Personen evtl 4 Personen ( wir haben in dem Zeitraum Besuch aus Australien, Neffe meiner Frau samt Freundin auf Europareise, ich weiß (noch) nicht, ob die interesse an Dresden haben, soll ja nen Besuch wert sein

Melde mich dann per PN

Allgemein: Ich finde es unverschämt, wie manche Betriebe ausbilden!
Heute nen Mädel zur Probe da gehabt:
- mangelndes Interesse kann ich Ihr nicht vorwerfen
- vom fachlichen fehlt Ihr aber Einiges
- Wie kann man sich an einem jungen Menschen nur so versündigen? Die muß doch Ihren Lebensunterhalt davon bestreiten! Dachte immer, das heißt AUSBILDUNG und nicht AUSBEUTUNG

Sorry, lag mir auf dem Herzen!

Gruß

"ausmSauerland"

 

[Stahlrost]

Nochmal kurz "Offtopic":

Mein Arbeitsplatz (bis ca. 4:30min)

 

[Nina1980]

Morgen Schatzls,

bin bei Euch!
Weitermachen. Gähn.

 

[saxoshuttle]

Ich glaube noch gab es keine Bilder von mir. Ich treffe die Leute lieber persönlich auf einen Kaffee / Bier!

Meine Haare sind z. Z. wieder am Wachsen, da meine komplette Familie die Hippie-Phase ausgerufen hat.

Außerdem muss man in der höheren (und stärksten) Altersklassen, doch zumindest gut aussehen...

Gruß Joe

Dann wird´s aber wirklich Zeit, dass wir uns mal in der Mittagspause auf nen Snack treffen . Clara hatte ja auch schon grundsätzliches Interesse bekundet. Wie sieht´s bspw. mit dem 28.8. aus?

 

[Mad Max]

@ stahli,
da ist kein Link hinterlegt

@ Tijoe,
dann Peace Love & Harmony

@ nina,
was macht euer Sonnenschein? Ab wann gehts bei euch in die Kita?

 

[triduma]

Hallo zusammen,
bin zurück von einem 30 km Ötztaler-Wettervorhersage Frustlauf.
Bin schon gespannt auf @Adrenalinos Wettervorhersage heute abend.

 

[bikehumanumest-rennrad]

Facebook Transferdienst:

Marcus BüchnerHey Leute, herzlichen Dank für eure Wünsche und Sorgen. Hab heute das Lazarett in Prisren verlassen und flieg heute Abend noch nach Deutschland. Unterm Knochen gibt's keine bleibenden Schäden darüber wird man sehen was die Zeit bringt.
vor 10 Minuten via Handy ·

Marcus BüchnerUnd ein großes sorry für das Bild und die mangelhaften Informationen, da war wohl zu viel Adrenalin und zu wenig Hirn im Spiel.


JOE

 

[TiJoe]

@ Joe², tolle Bilder - bist ja ganz schön "drahtig" ( Ich hatte auch ein anderes "Kopfbild" von Dir)

Ach je, eure positiven Kommentare machen mich ja fast verlegen...

...und das nachdem ich seit Dezember (über den Tod meiner Eltern hinweg) fast 5 kg mehr auf die Rippen bekommen habe.

@ saxoshuttle: Ich muss morgen den 28. erstmal abklären, aber grundlegend natürlich sehr gerne!

@ Max: War da nicht auch was mit Sex, drugs and rock'n roll...

Gruß Joe

 

[Adrenalino]

clara226
Hmm, du läufst kurz vor Beginn der Taperphase nochmal nen HM? Sehe ich doch richtig, daß du am Sonntag den Koberstädter HM läufst, oder? Nochmal ne intensive Belastung vor Köln?

 

[clara226]

clara226
Hmm, du läufst kurz vor Beginn der Taperphase nochmal nen HM? Sehe ich doch richtig, daß du am Sonntag den Koberstädter HM läufst, oder? Nochmal ne intensive Belastung vor Köln?

Um den Trainer zu zitieren: "should be a nice bit of speed work" ...

 

[Adrenalino]

Um den Trainer zu zitieren: "should be a nice bit of speed work" ...

Sollte es bei Mistwetter für Nordhessen bleiben ( und danach schaut es leider weiterhin aus ) dann komm ich wahrscheinlich auch dahin und mach nen TDL beim 10er

 

[clara226]

Sollte es bei Mistwetter für Nordhessen bleiben ( und danach schaut es leider weiterhin aus ) dann komm ich wahrscheinlich auch dahin und mach nen TDL beim 10er

In meinem Wald ... yippie!

 

[Adrenalino]

In meinem Wald ... yippie!

.......ich hoffe allerdings immer noch auf ein Wetterwunder für Sonntag

Blöd beim Koberstädter Lauf ist, daß der 10er kein 10er ist sondern nur 9,9km. Muss ich , wenn ich dabei bin, halt 100m weiter rennen

 

[Bauknecht]

Heut hat's mich gejuckt und ich bin laufen gegangen (5 km) und hab wahrscheinlich ein paar andere Läufer mit meiner leicht
lädierten Gesichtshälfte erschreckt
Wunder durfte ich keine erwarten. Es ging. Mehr nicht.
Probleme hat die Muskulatur gemacht. Vor allem im Nacken und im rechten Oberschenkel.
Fühlte sich an wie ein gigantischer Muskelkater.
Die direkten Verletzungen waren unauffällig.

 

[Ausdauerjunkie]

Kein Eintritt, keine Öffnungszeiten, keine Menschen, aber Bojen
- also nach dem Lauf noch kurz ins Wasser!

 

[Turbo32]

Hy ,
schöne 80er Tour mit Kiddddyyy gefahren heute und gute Gespräche gehabt ,hat Spaß gemacht

 

[Stahlrost]

Wer lächelt hat noch Reserven

 

[HelloKitty]

Wer lächelt hat noch Reserven

Das war auch noch ganz am Anfang......;-)

 

[Stahlrost]

Das war auch noch ganz am Anfang......;-)

... dann haste die Reserven auch noch gebraucht

 

[Adrenalino]

Salve,

mittleren Dauerlauf heute abend erledigt, lief sehr zäh, schwere Beine, musste richtig beißen. Da bin ich jetzt schon gespannt wie der lange Lauf morgen abend klappt, ob ich diesen wie letzte Woche mit Höhenmeter laufe weiß ich noch nicht, vielleicht lauf ich bei dem schönen Wetter ja auch mal am Main entlang. Schaunmerma!
Ausdauerjunkie
Da steht ja schon wieder ein Tria bei dir an, mir scheint du willst es zum Ende der Saison hin nochmal wissen