RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[bikehumanumest-rennrad]

jo Spass hatte ich g

Moin Moin,
@ triduma,
viel Spaß auf der Insel.

Den scheint Joe, auf Fuerte schon zu haben, er will uns weißmachen die Sonne würde blenden, sieht aber doch recht verkatert aus
!

wünsche ich Triduma auch...

heute Morgen gabs hier nen Regenschauer aber jetzt schiebt der Wind grad schon wieder die Wolken weg... das wird heute auch bestimmt wieder warm...gestern 27Grad und bis zu 31 auf meinem Garmin...und nein ich gehe nicht nach der temperatur im Schatten, weil es den gestern auf der ganzen Insel nirgends gab...zumindest da wo man mit dem RR hinfahren könnte...
und zu dem Foto...klar wer noch nie hier 6h bei Gegenwind und 2000Hm Kraft und EB-Intervalle am Berg gefahren ist kann das Gesicht das man danach hat gerne mal mit einem Katergesicht verwechseln... dazu die roten Sonnenbrandflecken...

Morgens zum Frühstück gibts hier täglich bereits Sekt...daran liegt es aber bestimmt auch nicht ...

Foto ist gleich nach Ankunft, in der Hotellobby standen 3 Leute vor uns zum einchecken an, da sind wir kurzerhand erst mal in unser Lieblingscafe...

auf dem Weg ins Hotel hatten wir natürlich erst das wichtigste erledigt...Mietrad abgeholt

und die Anlage...


JOE

 

[Bauknecht]

@ ADJ
Ja, Rolle, was ist dein Vorschlag für mich, soll ich heute abend, wenn ich fertig bin mit der Arbeit, draußen im dunklen fahren??
Bauknecht
Würde euch raten, nochmal die Heizvorräte aufzufüllen......

Für das bisserl Restkälte muß jetzt die "normale" Heizung herhalten. Da bin ich stur

Schwimmen ist leider ausgefallen. Falscher ANruf zur falschen Zeit -> muß arbeiten....

 

[clara226]

Guten morgen.
Willkommen in der 42. Woche. Nix neues. ET+7.
schlaflos.

Heute hat sich Nina nicht gemeldet ... Isses soweit?

 

[Mad Max]

Ja, sacht doch mal,
weder Nina, noch Kochi waren heute hier!
Sollte es tatsächlich soweit sein?

Daumendrücken !!!!

 

[Sportopfer]

So. Nochmal Update. Ich weiß, ich mache mich rar und ich verspreche aus Mallorca ausführliche Berichte.

Die letzten 1,5 Wochen waren recht Sportarm. Dafür habe ich den neuen Vertrag unterschrieben, beim alten Arbeitgeber gekündigt, im Privatleben tut sich auch wieder was und ich war am Montag zum ersten Mal seit Januar wieder 5km am Stück schmerzfrei laufen.

Chakka!

 

[Kochi22]

Prinzessin Lea-Marie ist jetzt da

 

[clara226]

Prinzessin Lea-Marie ist jetzt da



Anhang anzeigen 76082

YEEEAAAHHHH!!!! HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH AN ALLE DREI!!!!!
Mutter und Kind wohlauf??

 

[Mad Max]

Herzlichen Glückwunsch!!!
Alles Gute euch Dreien!!

Mutter und Tochter sind hoffentlich wohlauf!!

 

[Sportopfer]

Herzlichen Glückwunsch, Nina und Kochi!!

Willkommen im Team, Lea-Marie!

 

[Adrenalino]

TANTI AUGURI PER LA NASCITA DI VOSTRA FIGLIA!!!!!!!

 

[Ausdauerjunkie]

Prinzessin Lea-Marie ist jetzt da



Anhang anzeigen 76082

Glückwunsch! Schöner Name für die kleine Prinzessin!

 

[deepflyer911]

Kochi und Nina: herzlichen Glückwunsch und alles Gute!!!!

Die Flucht ist geplant, ab Montag können mich die deutschen Temperaturen gern haben. Meiner einer befindet sich auf Malle
Playa del Muro ist es geworden, also quasi Alcudia :-D

 

[stump1967]

Prinzessin Lea-Marie ist jetzt da



Anhang anzeigen 76082

Herzlichen Glückwunsch!!!!
Da hat sich das Warten doch gelohnt

 

[saxoshuttle]

Prinzessin Lea-Marie ist jetzt da



Anhang anzeigen 76082

Herzlichen Glückwunsch und für die Zukunft alles Gute euch dreien!!!

 

[Adrenalino]

Kochi und Nina: herzlichen Glückwunsch und alles Gute!!!!

Die Flucht ist geplant, ab Montag können mich die deutschen Temperaturen gern haben. Meiner einer befindet sich auf Malle
Playa del Muro ist es geworden, also quasi Alcudia :-D

Wo gehts denn genau hin? Ich war ja im Januar im Iberostar in Playa de Muro

Will mit

 

[chocolator]

Herzlichen Glückwunsch an Kochi und Nina und Lea-Marie!

 

[Moeppes]

Willkommen

Lea-Marie

 

[deepflyer911]

Adrenalino allsun Hotel Eden Playa. Machte nun ganz netten Eindruck und wurde sehr gut bewertet. Denke die Tieffliegerin hätte ein Problem wenn du ihren Platz ein nimmst.

 

[cube04]

Auch hier nochmal:

Herzlichen Glückwunsch!!!!
Willkommen Forums-Baby € Roth-Siegerin 2035!

Wann arrangieren wir das erste offizielle Date mit Mini-Cube Noah?

 

[Juengelchen]

Herzlichen Glückwunsch Nina und Alex! Viel Gesundheit und gemeinsame Freude mit der kleinen Prinzessin!

 

[Hanks]

Herzlichen Glückwunsch an euch Drei !

 

[Stahlrost]

... meine Rente ist gesichert

Alles Gute der Neuen Erdenbürgerin!

und

Glückwunsch den stolzen Eltern

herzlicher Gruß

"ausmSauerland"

 

[TiJoe]

Oh wie schön!

Ich freue mich wirklich sehr für euch!

Die besten Wünsche schicke ich zu euch!

Gruß Joe