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RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

  • Ersteller Ersteller Le Baron
  • Erstellt am Erstellt am
Moin Moin,
auf Läufen wenn, dann Wasser, Salztabletten und ein Notfallgel, alles andere wäre im Training für mich Verschwendung.
Naklar muss man zwischendurch probieren ob der Körper mit den gereichgten Gels umgehen kann, aber das reicht (wenn man seine Sorte gefunden hat) 2 - 3x vor dem WK. Dabeihaben sollte man es bei längeren Sachen immer.

Heute also Maloche Frühschicht, mal schauen ob ich anschließend, die 2ten Yasso´s auf die Reihe bekomme.
 
Moin,

@ Kalorienchen, Congrats zur PB:daumen: - dachte immer, die Generalprobe sollte mißlingen wenn die Premiere grandios werden soll:confused:
@ turbo, :daumen: & :eek: ( ne "Weltreise" für ne ungeliebte Disziplin - nur die Harten kommen in den Garten;))

Gruß

"ausmSauerland"
 
Shaic Feiertage!!
Da bekomme ich schlechte Laune!! Weil Kunden nicht begreifen, dass man vergangene Zeit nicht aufholt!! *kopfvordieWand*

Ein Masterplaner schafft das :D, der hat die Kundenwünsche erfüllt bevor sie der Kunde ausgesprochen hat *fg*.

Bist schonmal gefragt worden ob es auch schaffst einen LKW inerhalb 2 Tagen nach Kap-Stadt zu bekommen :eek:.
 
Ein Masterplaner schafft das :D, der hat die Kundenwünsche erfüllt bevor sie der Kunde ausgesprochen hat *fg*.

Bist schonmal gefragt worden ob es auch schaffst einen LKW inerhalb 2 Tagen nach Kap-Stadt zu bekommen :eek:.
Nö, bisher nicht, wäre aber machbar!! Ist nur ne Frage des Preises!!
Der Flughafen ist vor der Tür!!
 
Max nicht ganz der Auftrag war mit den Flieger USA Frankfurt und von dort per LKW nach Kap-Stadt, bei Rückfrage wie das funktionieren soll wurd geantwortet, da liegt nebenan :D. Ja so sind die Amis, da hjat man immer wieder was zu lachen und manchmal muß man bei den lachen um einfach nicht weinen zu müssen :(.
 
Max nicht ganz der Auftrag war mit den Flieger USA Frankfurt und von dort per LKW nach Kap-Stadt, bei Rückfrage wie das funktionieren soll wurd geantwortet, da liegt nebenan :D. Ja so sind die Amis, da hjat man immer wieder was zu lachen und manchmal muß man bei den lachen um einfach nicht weinen zu müssen :(.
...so Sachen gibts hier auch ab und an mal, so fahren wir für die First solar auch mal über nach Boxen mit solarmodulen ab FFo nach FFm Auftrag kommt um 17:00 Uhr mit Eintrefftermin nächster morgen bis 8:00 auf dem Flughafen FFM. Die Amis zahlen solch einen Blödsinn.
 
Heute nix mehr Laufen, das Wetter hat sich rapide verschlechtert und aus einem bisschen Niesel ist schöner Landregen geworden!

Extra für euch frisch aus dem Westen rübergeschickt! :D Selbst beim sonnenverwöhnten ADJ regnet es oder hat geregnet!
Hier ist das Regengebiet durch, die Sonne kommt raus und einer abendlichen Laufeinheit steht nüschte im Wege, ich wär allerdings auch bei Regen gelaufen ;)
 
Extra für euch frisch aus dem Westen rübergeschickt! :D Selbst beim sonnenverwöhnten ADJ regnet es oder hat geregnet!
Hier ist das Regengebiet durch, die Sonne kommt raus und einer abendlichen Laufeinheit steht nüschte im Wege, ich wär allerdings auch bei Regen gelaufen ;)
Ich hab heute Ruhetag ... morgen wird nochmal gelaufen, bevor ich dann am Samstag in den Flieger steige :-)
 
Ich hab heute Ruhetag ... morgen wird nochmal gelaufen, bevor ich dann am Samstag in den Flieger steige :)

na dann viel Spaß... freu Dich auf ne Supergegend...und versuch Dir da irgendwie auch die komplette Insel(n) anzuschauen, vielleicht mit einem Mietwagen...das lohnt sich

JOE
 
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