RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Ausdauerjunkie]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - - - Teil 15

 

[Mad Max]

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Ja schreib halt was Kerl!
Alleinunterhalter zu sein ist schwer! :lol:

 

[headhunter]

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Ok, ich schreib mal was :wink2:

@ heady,
WK´s ok, aber Ballsportarten?? ne damit kann ich gar nix anfangen, da bin ich talentfrei!

Welche Distanz ist in Bonn? MD?

Ist so ne Zwitter Distanz

3,8 Schwimmen im Rhein (wird so mit 2km verglichen wegen Stromabwärts glaube ich)
60 Km Rad (Radstrecke recht anspruchsvoll)
15 Km Laufen

 

[Adrenalino]

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ja schreib halt was kerl! :d

Was

:lol:

Zurück vom schwimmen, 1 Std / 2,6km.

Jetzt was essen und dann auf`s Rad. Hier hat es ca. 32° :love:

So, jetzt hab ich auch WAS geschrieben

Eigentlich bin ich im Urlaub, trotzdem muss ich kommentieren, Fotos werden auch noch verlangt, wasn Streß *kopfschüttel*

 

[clara226]

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Eigentlich bin ich im Urlaub, trotzdem muss ich kommentieren, Fotos werden auch noch verlangt, wasn Streß *kopfschüttel*

Du willst es doch so

 

[Adrenalino]

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Du willst es doch so

Jaaaaaaaa......ich geb`s zu : ich bin süchtig

 

[Mad Max]

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@ adrenalino,
wir müssen in die Alpen wohl doch nen Laptop mitnehmen!! :lol:
Wie soll das sonst funktionieren?

 

[clara226]

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Max, neumodische Handys können das auch ...

 

[Adrenalino]

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@ adrenalino,
wir müssen in die Alpen wohl doch nen Laptop mitnehmen!! :lol:
Wie soll das sonst funktionieren?

:spinner:

Aber du hast recht, wie halten wir das bloß aus?????

Naja, nen kurzen Kommentar zur Standortabgabe geht auch per Mobiltelefon ( meines ist I-Netfähig ) aber mehr wird nicht drin sein. Es sei denn, wir fesseln und knebeln unsere jeweiligen Gastgeber und entern deren Computer :devil:

 

[Adrenalino]

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Max, neumodische Handys können das auch ...

Weißt du, wie teuer das aus dem Ausland wird? Wohl im Lotto gewonnen, was?

Kannst uns gerne sponsern

 

[clara226]

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Weißt du, wie teuer das aus dem Ausland wird? Wohl im Lotto gewonnen, was?

Kannst uns gerne sponsern

wlan?

 

[Adrenalino]

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wlan?

Wlan.




In 2000-2500m Höhe.




Um uns herum nur Natur, Berge, ein paar Hütten.




Sicher doch.

 

[clara226]

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Wlan.




In 2000-2500m Höhe.




Um uns herum nur Natur, Berge, ein paar Hütten.




Sicher doch.

Ach ich weiß doch nicht, wo ihr nächtigt! Also WLAN halt dann, wenn ihr wieder in der Zivilisation seid!

 

[headhunter]

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ohhh man,

ganz leichte halsweh > trotzdem laufen; oder lieber ein Tag pause???:ka:

 

[Mad Max]

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@ heady,
Laufen!!
Bisschen Halsweh bringt dich nicht um!

 

[headhunter]

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@ heady,
Laufen!!
Bisschen Halsweh bringt dich nicht um!

Ich denke auch, ein lockerer Lauf sollte gehen (nicht das es schlimmer wird)

 

[Adrenalino]

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Ach ich weiß doch nicht, wo ihr nächtigt! Also WLAN halt dann, wenn ihr wieder in der Zivilisation seid!

Wir werden uns bemühen!!!

So, jetzt muss ich aber leider zum Radfahren los. Tut mir leid, nicht hierbleiben und mit euch babbeln zu können

Bis später :wink2:

 

[triduma]

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Morning

@triduma
Passend dazu: Nun RR oder TT? Du mußt es wissen, du warst doch schon da?

Hi ADJ,
grunsätzlich hast du da natürlich recht.
Ich bin mir aber trotzdem nicht sicher welches Rad bei der Strecke besser ist. Es sind halt einige steile Berge und Ecken zu fahren aber auch längere Drückerpassagen.

@Turbo32,
ich meinte natürlich die Gesamtzeit.
Gruß
triduma

 

[Ausdauerjunkie]

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Was

:lol:

Zurück vom schwimmen, 1 Std / 2,6km.

Jetzt was essen und dann auf`s Rad. Hier hat es ca. 32° :love:

So, jetzt hab ich auch WAS geschrieben

Eigentlich bin ich im Urlaub, trotzdem muss ich kommentieren, Fotos werden auch noch verlangt, wasn Streß *kopfschüttel*

Fotos?

32°, herrlich, gibt es einen link, zu den Temps, denn wie immer erscheint mir die Angabe sehr hoch

So, noch etwas Bürokram, dann laufen und schwimmen

Ah ja, heute mittags habe ich es geschafft, mein RR für 1h durch die Sonne zu bewegen

*train on*

Hat wer Interesse am 29.5. in Bayreuth einen Halb- oder Viertelmarathon zu laufen?

 

[clara226]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - - - Teil 15

Ist eine OD 4 Wochen vor dem IM sinnvoll?