RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Kochi22]

Hallo Nina vom Beifahrersitz Wuenscht deepflyer

 

[Kochi22]

Mist bin nicht fit mit dem Ei phone... Happy birthday deepflyer! Fahren auch gerade los und sind bereit zum rocken!!! Schönes we allen!

 

[Ausdauerjunkie]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - Teil 13

Erste Smart-, ähm Eierfonversuche: "Gefällt mir" (haha)

 

[deepflyer911]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - Teil 13

Danke für die weiteren Glückwünsche :love:

Den Marathonis wünsche ich für Bad Füssingen morgen gutes gelingen. Und hinterher viel Spaß in der Therme

 

[Juengelchen]

Deepflyer happy birthday.

Martin kochi nina martinsfrau viel Spaß und Erfolg.

 

[Stahlrost]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - Teil 13

@deepflyer, zu Deinem Wiegenfeste auch ausm Siurlann das aller Beste

@BF - Fraktion, schnell bitte erst im WK, Gute Reise, Schönes WE, Viel Spass

Heut nochmal faul, bei dem Wetter (Wind) trau ich mich nicht in den Wald!

Gruß

"ausmSauerland"

 

[Ausdauerjunkie]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - Teil 13

Nichts machen geht ja gar nicht, so bin ich eben ins Schwimmbad.
Zunächst 25 Minuten auf der Bahn des Grauens, mit einem schwimmenden Nilpferd, im hinteren Bereich lustig spielenden übergewichtigen Kindern.....
Aber dann wurden die 4 Bahnen neben mir frei und ich konnte weiter 25 Minuten auf einer abgesperrten Bahn alleine schwimmen
Viel Technik und div. Übungen, gesamt 2k in 50 Min.
Nachher MaxxF, später evtl. Kraft Klassiker!

BF-Starter: Nicht zuviel essen im Haslinger Hof
...und immer wieder AW-Kaffee

 

[Mad Max]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - Teil 13

Der heutige Lauf im Freien war einfach nur grausig!!
Niesel ok, damit kann ich leben, mag ich auch ganz gerne, wenn aber der Wind derart stürmisch ist, das es mich nicht auf der Straße hält, dann mag ich das nicht!
So habe ich den Lauf nach 63 Min beendet, geplant waren 2 h.

Hoffentlich geht morgen das Radfahren besser, geplant große Runde ca. 100 km.

Allen BF Startern haut ordentlich rein morgen!!

 

[deepflyer911]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - Teil 13

laut Wetterbericht soll der Wind nicht wirklich abflauen. Würde sagen das es morgen brutal hard wird Max.

 

[bikehumanumest-rennrad]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - Teil 13

Der heutige Lauf im Freien war einfach nur grausig!!
Niesel ok, damit kann ich leben, mag ich auch ganz gerne, wenn aber der Wind derart stürmisch ist, das es mich nicht auf der Straße hält, dann mag ich das nicht!
So habe ich den Lauf nach 63 Min beendet, geplant waren 2 h.

Hoffentlich geht morgen das Radfahren besser, geplant große Runde ca. 100 km.

Allen BF Startern haut ordentlich rein morgen!!

mich hats auch 2x fast über die ganze Strassenseite versetzt...uffffffbassssseeee...

morgen nochmal ne lange Tour...

Joe

 

[Juengelchen]

Max mir ging beim laufen auch so, bin auf18km gekommen danach auf de Rolle, früh Stabi und schwimmen.
Der Wind ist echt brutal.

 

[cube04]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - Teil 13

Unseren BF-Startern morgen gutes Wetter, viel Glück & viel Spaß!

 

[Kochi22]

Hi @all aus dem Haslinger Hof in BF

 

[Ausdauerjunkie]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - Teil 13

Haha, soll ich den Monitor drehen????

 

[triduma]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - Teil 13

Hi deepflyer,
:bday_2:
alles gute zum Geburtstag und ein gesundes, erfolgreiches neues Lebensjahr.
:geschenk:
Gruß
triduma

 

[triduma]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - Teil 13

Haha, soll ich den Monitor drehen????

oder nen Kopfstand machen.

 

[Ausdauerjunkie]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - Teil 13

oder nen Kopfstand machen.

Ja triduma,

Genau! Weiter ausbauen- und zack sind's wieder 2 Punkte

Der kochi meint's nur gut mit uns....

Gibt es einen Direktlink zum Liveticker BF?

 

[Adrenalino]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - Teil 13

!"§$%&/()=????!"§$%$"! - Wind :aufreg:

und

!"§$%&Z/()?=?=)(/&%$§"! - Autofahrer :wut:

Die sind heute gefahren wie die Henker. Die erste verbale Auseinandersetzung hatte ich auch schon. Unglaublich. Jagdszenen auf deutschen Straßen
Ich glaub ich verleg meine KA Einheiten aufs MTB da muss ich mich "nur" mit Spaziergängern auseinandersetzen.

Laufen anschließend war witzig bei dem Wind. Das war teils wie ne Wand, aber es war wenigstens ruhig.
@BF-Fraktion
Schönes umgedrehtes Foto :lol:

Ich hoffe daß da alkfreies Weizen im Glas ist? :devil:

Maximalen Erfolg morgen!!!!!!!!!

 

[cube04]

Hi @all aus dem Haslinger Hof in BF

Ist das Weißbier?
Was ist denn wenn du morgen zur Dopingkontrolle musst?

Haut nei!

 

[Ausdauerjunkie]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - Teil 13

Ich werd zum Schwimmer
Ich habe mir gerade überlegt, da ich Morgen eh am Bad vorbeifahre, daß ich meine 5. Schwimmeinheit diese Woche einblende, ganz locker und techniklastig oder doch mal für klarere Verhältnisse beim 1000m Test sorgen? Who knows.

Pizza, hausgemacht: jetzt