RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Juengelchen]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 4

Sollte aber nicht vor April stattfinden......daß uns sowas nicht passiert

Wenn es sowas dieses Jahr gab, wird es nächstes Jahr nicht wieder passieren. (Hoffen wir es mal)

Wäre Adrenalino lieber hier geblieben, ich vermiss ihn eh, wer noch?

 

[Turbo32]

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:i2:

 

[Ausdauerjunkie]

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Adrenalinoooooooo!
Wer noch am überlegen ist, mit Kulmbach, Mitteldistanz(2/89/20), dem empfehle ich nochmal diese Bildergalerie

 

[Mad Max]

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Moin Moin,
es hält sich eine hartnäckige Kälte über uns auf, na egal zum Laufen sollte sie taugen.

@ tobi,
ich habe den Thread mit Strichliste durchgezählt!!























































Nein, wenn du auf der Seite mit den einzelnen Threads bist siehst du über den Threadtiteln: "letzter Beitrag" "Antworten" "Hits",
hier einfach "Antworten" anklicken, ein neues Fenster öffnet sich und du hast das gewünschte Ergebnis.

 

[cube04]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 4

Guten Morgen zusammen,

uuuuuund auf ein Neues....Wetter, Wetter, Wetter.....

Habt ihr die Wettervorhersage fürs Wochenende gesehen?

Regen und Schneefall bei 0 Grad. Der erste richtige Frühlingstag soll dann nächsten Mittwoch kommen.

 

[Mad Max]

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Laut Wetter.com wird es in FFo noch bis zum 23.03. dauern, ab da sind wir dann frostfrei, na schaun mer mal.

 

[Mad Max]

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@ tobi,
wenn ich mir dein Diagramm so anschaue würde ich behaupten zwischen 1:30 - 2:00 ist ein Messfehler und dein Ruhepuls liegt irgendwo bei ca. 48 - 50 Schlägen.

 

[Turbo32]

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Moin ,

nicht ärgern nur wundern ....das Unwort des Jahres wird bestimmt "Winter"

@Max
http://www.radfazz.de/bike_inside_touran.html

hatte ich vergessen letzte Woche ,sorry .

Hier bedeckt ,1°

 

[Mad Max]

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@ marcus,
auf zum 2. Hunderter!! Hier sind aktuell - 6,5°C brrrr.

Danke für den Link, werde ich mir mal anschauen.

 

[Turbo32]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 4

willst Du mich unter Druck setzten ???




Jou ,werde um 10h abgeholt .Drehen aber heute nach 50Km um .
Bin ja ein Fuchs ,dann kann ich mich nicht mehr verfahren und die Rechnung stimmt am Ende

 

[Mad Max]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 4

Jeder KM mehr ist doch gut, am Besten beim Tacho die KM Anzeige wegschalten und fahren! Wenn es am Ende 120 oder mehr KM sind um so besser.

Aber nein ich will dich doch nicht unter Druck setzen. :aetsch:

 

[Turbo32]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 4

Geh arbeiten........:aetsch:

 

[Turbo32]

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Männerjammerfred : Ich will Frühling

http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=13021

 

[Mad Max]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 4

@ marcus,
ich sitze seit 6:45 auf Arbeit!! :aetsch:

 

[Flitzetina]

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Ich hab um 6:00Uhr schon die erste Runde Krafttraining gestartet

 

[Turbo32]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 4

Ich zähle seit 23Uhr Schafe

Tina was macht der Flunken ??? Besser ???? Hope so ...

 

[Flitzetina]

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Ich zähle seit 23Uhr Schafe

Tina was macht der Flunken ??? Besser ???? Hope so ...

Das Radtraining hat der Fuss gestern gut überstanden - heute werd ichs mal laufend versuchen, denke nicht, dass er grössere Probleme geben wird. Es zwickt und zwackt aber mehr auch nicht.

 

[Mad Max]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 4

Braucht dein Körper auch länger zum Umstellen von Nacht auf Tagschicht??

@ tina,
gute Besserung mit deinem Fuß!

 

[Turbo32]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 4

geht.....unsere Nächte sind ja so ,dass man auch mal zwischen 2h und 5h die Augen zumachen kann . Insofern kommt man manchmal morgens heim und ist gar nicht so richtig müde .
Habe ja immer 3x am Stück oder 4x am Stück .
Nach der letzten gehe ich dann oft nicht schlafen ,um abends schlafen zu können .
Nach 15 Jahren Schichtdienst merkt man aber ,dass man nervöser wird ,mit dem Schultern unbewusst zuckt und dergl.

Also soooo schlimm jetzt auch nicht

 

[cube04]

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Männerjammerfred : Ich will Frühling

http://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=13021

Schon allein solche Threads sind der Grund, das langsam die Sonne und Wäre kommen muss!!! Waschweiber.....