AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - - - Teil 15
@Moeppes
Aufhören! Sofort aufhören mit solchen Bildern!!
Ja, Elba wäre echt ne Überlegung wert, ist halt so spät im Jahr, wie konserviert man bis dahin die Form?
Aber hügelige Radstrecke ist etwas untertrieben, oder? Die bewegt sich doch so im 2000/2500hm - Bereich, oder?
ich habe dort die Mitteldistanz gemacht, hatte 2 Runden mit
gesamt ca 1600 hm, alles so im Bereich zwischen
20 m ü. M. bis 350 m ü. M.(daher hügelig)
(Keine Rampen, alles mit moderaten Steigungen, aber immer hoch
und runter)
Mein eigentlichlicher Respekt gilt den wahren Helden, die im Gegensatz
zu mir die Langdistanz absolvierten.
Bis spät am Abend saßen wir am Strand und haben jeden einzelnen
Finisher frenetisch angefeuert, eine bunte internationale Gemeinschaft.
Auf der Radstrecke hatten Sie 3 Runden (46 km)
mit je 800 hm zu bewältigen
Um die ganze Sache auf 180 km zu bringen mußten Sie in jeder
Runde noch einmal einen Berg hoch(6 km mit 5%, um dann ein kleines
typisches toskanisches Bergdorf zu umrunden und die 6 km wieder runter
zu jagen, die landschaftlich schönste Wendestrecke die ich bisher gesehen habe).
Es gab nur einige wenige, die beim Radfahren unter 6 Std blieben.
Mit der Form ist natürlich so eine Sache, die, die ich gesprochen
habe, sehen den Elbaman als reinen Saisonabschluss(purer Genuss) an,
oft verbunden mit einem Familienurlaub. Es ist Nachsaison
und daher alles sehr relaxt.
(Übernachtungen kein Problem, Preise moderat)
Gruß
Moeppes
