AW: Pedale ?
Hi
eindeutig moderne Klickpedale!
Hakenpedale sind aus gutem Grund kaum noch gefragt: Nur wenn du die Riemen richtig fest anziehst kannst du (mehr oder weniger gut) nicht nur drücken, sondern auch am Pedal ziehen. Sobald Dir dann einer dumm vor das Rad fährt und du
bremsen mußt liegst du mit 100%iger Sicherheit auf der Nase, weil du aus den Pedalen nicht rauskommst, ohne dich vorher zu einem der Pedale runterzubeugen und den Riemen zu öffnen. Glaub mir, ich hatte die am Anfang auch mal. NIE wieder!
Bei Klickpedalen ist zu beachten:
- Am Rennrad brauchst Du die Schuhe nicht, um kilometerweit zu laufen. Falls Du doch etwas weiter laufen willst oder mußt, dann nimm die MTB-Versionen (die dafür keine so große Auflagefläche im Pedal haben, was man primär beim Pealdieren im Wiegetritt merkt.)
- Die Schuhe (da nicht als Wanderschuhe konzipiert) sollten eher sitzen wie eine Socke, nicht wie ein schwabblig weicher Turnschuh. Warum? Nun, weil Du nach unten treten, nach oben ziehen, nach vorn und hinten schieben willst. Du kannst Dir vielleicht vorstellen, dass das nicht geht, wenn der Fuß im Schuh weit hin- und herrutschen kann. Daher sollte er in möglichst optimaler Passform den Fuß umgeben (die Zehen brauchen natürlich schon etwas Platz) und am Besten 3 Klettriemen haben mit denen er sich optimal an den Fuß anpassen läßt. die auch angebotenen Ratschensysteme sind in der REgel teurer als Klettriemen, ohne Vorteile zu bringen. (Sieht halt nett aus) Anders als in jedem anderen Schuh mußt Du hier ziehen, der Schuhe sollte daher auch nach oben keine schwabblig weiche Zunge haben.
- Bei den meisten Pedalsystemen kann man die Federspannung zum Auslösen des Schuhs einstellen. Nimm am Anfang die leichteste Einstellung, dann üb das ein- und vor allem das Ausklicken MINDESTENS 20 mal an eine Wand gelehnt. Das weil die Drehbewegung zum Ausklicken dir in Fleisch und Blut übergehen muß, damit Du an der Kreuzung alles richtig machst ;-)
Fast jeden haut es am Anfang einmal hin....trotzdem will hinterher keiner mehr auf Klickpedale verzichten. Die Vorteile sind einfach zu groß.
Ach ja, es gibt von
Shimano wohl auch ein System, bei dem man nicht nur durch drehen, sondern auch durch Ziehen ausklicken kann. Das erscheint für den Anfang einfacher zu beherrschen. Ich würde trotzdem dringend davon abraten, denn nichts ist schlimmer, als wenn Du aus dem Pedal rauskommst, wenn du es NICHT willst, z.b. im Wiegetritt. Und das dürfte hier leicht passieren können (bei den anderen Systemen muß man sich schon ziemlich blöd anstellen um das zu schaffen.
