laufcultur
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AW: Nürnberg Erlangen - Franconia CD

diese formel kannst einfach vergessen.OK - wie alt bist du - wenn ich mal rechne - 210 - Lebensalter - also so um die 20- ist der Puls bis 190 OK
Aber ich mit meinen 45 Lenzen ...- da sind 165 schon nahe am Maximum
Sers
Nobby
