warum zu fuss, plattfuss?
Nein. Rücken. Unterer Rücken.
Warum auch immer mich mal wieder nach Karneval die Hexe heimgesucht hat. Oder sollte ich sie lieber Roland nennen? Ja, es muss "Roland's Revenge" sein.
Ich hatte wohl zu laut gelacht, wie der
Podcast der Science Cops das Schmerz-Imperium von (Roland) Liebscher und Bracht zerlegte. Prompt hatte ich Rücken - nein, nicht vom Lachen - und Frau Leone spielte daraufhin die Sarkasmus-Karte: "Jetzt weißt Du ja, wer Dir professionell und absolut seriös weiterhelfen kann."
Hauptsache in Bewegung bleiben, dachte ich mir, und bin auch an Tag Zwo nach Rolands Rache wie immer aufs Rad. So wie am Vortag auch schon. Aber manchmal stellt sich halt erst nachher heraus, dass etwas eine nicht so gute Idee war.
Ich kroch also auf dem Mountainbike dahin, weil es irgendwann nicht mehr gut ging, und spätestens, als in der Stadt im leichten Anstieg die junge Frau mit dem froschgrünen Hollandrad mit langsamster Kurbelumdrehung an mir vorbeifuhr und mich überholte - sie war sich sicher, dass sich überholen lohnt! -, da wurde mir klar, dass ich wirklich langsam bin. Auch für andere.
Bilder der Vergangenheit holten mich ein. Der Schmerz, der Ort, der Kollaps. Weckten die Angst, dass sich die Geschichte wiederholen könnte. Die Geschichte, wie ich damals später im Dreibettzimmer zwischen den zwei älteren Herren lag. Sandwichbett zwischen Heinrich und Albert. Und an Weglaufen war nicht zu denken. Ich versuchte mich bei 36 Grad auf die Tour de France in diesem winzig kleinen Fernseher zu konzentrieren, während über mich hinweg die immergleichen Gespräche stattfanden. Über den schlechten Kaffee hier im Krankenhaus - in einem guten Kaffee müsse der Löffel stehen. Über - ach, keine Ahnung. Der eine der beiden Herren, der mir der Verrückte schien, stellte sich irgendwann als der Normale heraus, während der Normale, der zunehmend mit seinen Witzhülsen auffiel, irgendwann ganz klar der Nicht-Normale war.
Das mit dem Mountainbike und den Erschütterungen war diesmal jedenfalls keine so gute Idee, und so habe ich das Rad im Büro zurückgelassen und den Rückweg zu Fuß angetreten. Ein langer Spaziergang als Bewegungstherapie. Gemäß dem Motto: Immer in Bewegung bleiben.
Habe es so auch meinem Hausarzt gebeichtet, als ich wegen der AU-Bescheinigung gestern bei ihm war. Jetzt komme ich mir wieder wie ein Alien vor. Und Ihr alle hier, Ihr seid auch Aliens! Das ist nicht normal, was wir hier in unserer Blase machen.
Ich sei ein Bewegungsjunkie, meinte er. Grundsätzlich sei das ja mit der Bewegung richtig. Aber vielleicht nicht drei Stunden am Stück. Vielleicht lieber eher so ein Spaziergang um den Block. Halbe Stunde oder so. Gleichzeitig sagte er mir aber auch, dass Nur-Herumsitzen oder -liegen ganz schlecht sei. Leider habe ich vergessen zu fragen, was ich denn dann in den Pausen zwischen den Halbe-Stunde-Spaziergängen machen soll, wenn nicht Sitzen oder Liegen. Da bleibt ja fast nur ein weiterer Halbe-Stunde-Spaziergang, um die Pause zu überbrücken, oder? Oder vielleicht nenne ich es besser "dynamisch stehen"?
Ich verstehe nicht, weshalb man den Fokus auf das legt, was alle machen und dieses dann als das Ziel herausgibt, wie man sich grundsätzlich verhalten soll. Macht man das, weil man es (auch von sich selbst) so kennt und für die dann auftretenden Probleme eine Lösung weiß? Gleichzeitig mahnt man, man müsse sich doch mal mehr bewegen, und müht sich dann auf die halbe Stunde vor die Haustür. Verstehe das, wer will. Ich wills nicht.
Der werte Kollege K. von der Arbeit hat seinen Doktor nicht in der Medizin, hat aber jede Menge nützliches und auch unnützes Wissen im Kopf. Er pflegt zu sagen, dass der menschliche Körper darauf ausgelegt sei, lange Strecken mit niedriger Belastung zurückzulegen. Das käme aus der Menschheitsgeschichte, dass der Mensch als Jäger und Sammler sich so stundenlang fortbewegen könne. So verstehe ich das besser. Ach, die gute, alte Zeit!
Schnitt steigt bei höherer Temperatur sofort wieder an. Den größten Effekt hat dabei wahrscheinlich das nur noch ganz dünne Tüchlein vor Mund und Nase.
Was würdet ihr machen? So weiterfahren? Austauschen? Gerade biegen? Ist die G 1800 von DT Swiss, die dürfte eigentlich zu den robustesten (weil schwersten) Gravelfelgen zählen.
Wie soll ich nun ohne Kaffee die Fahrt im Zug überstehen?
