AW: Hallo Franken - Teil 2
Hab ich auch schon mit Schmunzeln gelesen und werde ich genau beobachten, wenn das was auf der Piste (z.B. beim Dolo) bringt, werd ich mein Training entsprehcend anpassen
- im übrigen 252min
- wie kannst du nur, die 3 Minuten hätte ich aber noch um den Block gerollt

@Libelle:
Watt denn dat: "Gleichzeitiges Radkrafttraining: Bierglasheben und derweil Radlkreiseln auf dem Sofa. Also erschwerte biomechanische Bedingungen. Lehre nach AK. Schwer geschwitzt."
Hab ich irgendwelche neumodischen Trainingslehren verpasst?
Hab ich auch schon mit Schmunzeln gelesen und werde ich genau beobachten, wenn das was auf der Piste (z.B. beim Dolo) bringt, werd ich mein Training entsprehcend anpassen



