Hügelig für Anfänger hoffe ich doch ?
Habe erst 700km auf der Uhr.....
Mit der Brücke mienst du die wo die ganzen DB-Scheinen liegen ( mit den gleben Kränen ) ?
Ok, fahre so um 14 UHr los, dann über Großenbaum (Saarner Straße ) bis zur Brücke.
Swattes Rad, rotes Trikot.
Bitte nochmal den Termin abstimmen ;-) (Der LiNi schiebt hier alles nach hinten ;-))
Also @all insb. gowin Änderung der Zeit möglich ?/auf?
Hallo allerseits!
Bin neu in Ratingen, aber nicht neu im Forum.
Da ich aufgrund von Umzug meine alte Forum-Trainings-Truppe verlassen musste, wollte ich mich nun euch anschließen.
Ich hoffe, ihr nehmt mich auch auf...
Kurz zu mir:
Bin Mitte 30, fahre Rennrad und MTB und treibe zum Ausgleich gerne andere Sportarten. (Am liebsten alles, wo ein Ball mit im Spiel ist...)
Und jetzt zum Wesentlichen:
Wollte morgen zwischen 10 und 13Uhr eine Runde fahren. Vielleicht findet sich jemand, der so wie ich, um 14Uhr nicht kann.
Gruß,
marmora
) ahso......Berg runter läuft auch prima.
War eine Prima Runde mit Hulster......
Von wegen locker und so.
Da schickt der mich in Kettwig diesen 20% Steilhang hoch von dem ihr gesprochen habt.
http://maps.google.de/maps?saddr=Deilbachstraße&daddr=Schanzerweg&hl=de&ie=UTF8&sll=51.331255,7.170167&sspn=0.018395,0.028925&geocode=FTQyDwMdfkZtAA;FdM7DwMd_2htAA&dirflg=w&mra=mrv&t=m&z=15
Die letzen 150 meter ( von 300 meter) LOL, bin ich dann gewandert.
Noch eine zusätzliche kleinere Schwächephase, aber alles in allem eine feine Tour.
Für ein "Anfänger" mit insgesamt 660km auf´m Buckel.
Wohlgemerkt......flach kann ich ! ( habe schliesslich eine Heldenkurbel
Zudem gute Tips bekommen, jetzt muss ich erst mal Ritzel kaufen.....
Danke Andreas !
Bis demnächst, genießt das gute Wetter, ich geh´ dann mal arbeiten.
