• Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche 🚴 - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos

Suchergebnisse

  1. Thomas007

    Ftp Test mit Garmin Rally RS100 schwierig

    Das Datenfeld wird mir angezeigt. Dieser Wert ist auch relativ konstant. Nur beim vorgegeben FTP Test von Garmin wird ja eine Farbskala angezeigt und kein Wert. …. werde mal ein Zonen IntervalltrainiNGO ausprobieren und schauen ob es dort leichter fällt den Wattwert im Bereich zu halten.
  2. Thomas007

    Ftp Test mit Garmin Rally RS100 schwierig

    Meinte natürlich Edge ... wie peinlich.... Wo stelle ich das denn ein ? Wo Stelle ich das denn ein ?
  3. Thomas007

    Ftp Test mit Garmin Rally RS100 schwierig

    Hallo. Ich habe sowohl am Spinning Rad, als auch auf dem RR Schwierigkeiten meinen Wattwert in dem vorgegebenen Bereich zu halten. Oft pendelt er von zu hoch nach zu niedrig und umgekehrt. Ist die Messung so sensibel ? Oder habe ich etwas falsch eingestellt ? Nutze einen Garmin Wege 530. Ich...
  4. Thomas007

    Regenschutz in den Bergen

    Es ist mal wieder passiert. Am letzten Wochenende beim Schwarzwald Super musste ich wegen starken Dauerregenfällen und Kälteeinbruch (12 Grad) nach 200 km zusammen mit anderen Fahrern mit dem Taxi ins Ziel gebracht werden. Die Regensachen haben mir nicht ausreichend Schutz gegeben (dünne...
  5. Thomas007

    Neues Navi. Aber welches ?

    Hallo ! Ich brauche mal Hilfe von erfahrenen Randonneuren. Zzt navigiere ich mit einem VDO GP 7. Mit dem Gerät bin ich eigentlich ganz zufrieden. Aus 3 Gründen uberlege ich zzt. ob und welches neue Gerät ich mir zulegen soll. 1. Mein Kartenmaterial reicht nur für Deutschland. Ich hätte gerne...
  6. Thomas007

    Diese verdammten Erkältungen!

    Eben. Wenn es um Training geht dann kann mich so schnell auch nix stoppen. Es gibt aber Erkrankungen, die ernst zu nehmen sind. Und da ist so ein Beitrag einfach fehl am Platze.
  7. Thomas007

    Diese verdammten Erkältungen!

    Muss ich mich da extra abmelden ???
  8. Thomas007

    Diese verdammten Erkältungen!

    Geteiltes Leid ist halbes Leid. Ich habe gerade entschieden, dass ich mit dem Husten etc. dann nicht den 200er Brevet fahre. So what ! Es gibt ja auch noch andere Strecken. Und die 200er Runde kann man ja auch noch eine Woche Später auf eigene Faust bestreiten. Es gibt schlimmeres. So.... jetzt...
  9. Thomas007

    Brevets ARA Niederrhein - Twisteden

    Tja. Hier siehts auch nicht besser aus. Vielleicht habe ich neben Licht, Tacho, Lenkertasche etc. noch Platz für nen Schneepflug. Laut Wettervorhersage, soll es aber trocken und Schneefrei werden. Bin mal gespannt ob es stimmen wird. Freu mich schon auf meinen ersten Niederrhein-Brevet !!!!!!
  10. Thomas007

    Wieviel km sind beim 24H in Kehlheim möglich?

    Ihr fahrt doch 24 Stunden Rennrad. Wozu dann noch ein Basislager :-)
  11. Thomas007

    14. - 16.06.2013 - 20 Stunden Radmarathon rund um Fell

    Bin schon gemeldet. Kann ich dort mit meinem PKW gut an der Strecke parken ?. Und gibt es dann dort auch direkt eine Stromversorgung ? (Könnte dann die Akkus für Licht und Garmin laden)
  12. Thomas007

    Innenmeniskus - Teilentfernung und nun ?

    Ich hatte in der Vergangenheit beim Handball (Jugend) auch bereits Probleme, die weitaus größer waren. Auch beim Radtraining hatte ich zwischendurch (selten) bei falschen Problemen Beschwerden. Bei meinen härtesten Radmarathons (Ötztaler, Alpenbrevet) habe ich allerdings überhaupt nichts...
  13. Thomas007

    Innenmeniskus - Teilentfernung und nun ?

    An alle Betroffenen die Bitte, dass ihr mir eure Erfahrungen schildert. Nach einer Knie-MRT ist diagnostisziert worden, dass mein Innenmeniskus gerissen sei und dieser in einer kleineren Op entfernt werden sollte. Nach ca. 3 Wochen soll ich dann wieder voll einsatzfähig sein. Allerdings habe...
  14. Thomas007

    Armstrong gesteht Doping - hier gibt es das Interview-Video

    Unerreicht und unbesiegt ist Lance. Keine Frage. Aber das war es dann auch. Mein Gott, wenn ich auch seine Interviews vor Augen habe. Auf dem Podium in Paris etc. Da ist kein Stück Unrechtsbewusstsein zu erkennen. Wie kann man es wagen der ganzen Welt vor laufender Kamera mit solcher einer...
  15. Thomas007

    Rad am Ring 2013 (Dreizehn)

    Und ich habe mich eigentlich schon auf 24 Stundenn in Kehlheim eingestellt. Tja.....
  16. Thomas007

    600 km Brevet ohne Schlaf ???

    In der Dunkeleinheit fahren ist mir bekannt. Nach dem Job ist es ja momentan immer dunkel. Habe mir auch vorgenommen mal ne Nacht durchzufahren. Die Brevet-Serie am Niederrhein hat auch einen 400er im Angebot. An dieser Stelle möchte ich mich für alle euren Tipps bedanken.
  17. Thomas007

    600 km Brevet ohne Schlaf ???

    Und schon komme ich wieder mit einem neuen Thema. So ist das halt als Anfänger..... Mein Ziel ist es, den 600km Brevet am Niederrhein ohne (bzw. ohne nennenswerte) Schlafpausen zu absolvieren. Somit habe ich auch nicht vor einen Schlafsack oder was weiß ich noch alles mit zu schleppen. Denke...
  18. Thomas007

    Rad am Ring 2013 (Dreizehn)

    Jawoll Jungs. Sehr unterhaltsam. Besser als die sonstige Diskussion über Rad am Ring. Die ist ja eher traurig. Weiter So
  19. Thomas007

    Generell zu hoher Ruhepuls

    Tja das mit dem Ruhepuls.... Der private Stress hatte bei mir einen hohen Stellenwert. Habe mich intensiv auf einen Radurlaub auf Mallorca vorbereitet. Dieser war über 2 Wochen angesetzt.Ich hatte Glück. Als ich vor Ort war, konnte ich an einem pulsbasierten Trainingscheck teilnehmen, der sich...
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