RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[clara226]

Herzlichen Glückwunsch auch von mir an Triduma! Hammerergebnis!

Hier der Link zur Ergebnisliste:
http://my1.raceresult.com/details/results.php?lang=de&page=6&eventid=15052&contest=4&name=Ergebnislisten|EG Ziel mit ZWZ VL 50km&format=view

Und hier 2 Fotos, das ich gefunden habe:
http://www.laufsport-magazin.de/laufreport/fotos/0313/marburg/content/marburg2013_b_197__large.html
http://www.laufsport-magazin.de/laufreport/fotos/0313/marburg/content/marburg2013_b_81__large.html

 

[TiJoe]

Boah triduma,
herzlichen Glückwunsch!!! 50 km in 3:27:55 h 3.Gesamt und 1. AK ganz tiefe Verneigung!!!

WOW!

Congratulation!!!

 

[Abraxas]

Respekt Triduma

 

[MartinL]

Triduma - Gratulation zum Super-Ergebnis!! Wow!

Habt ihr das in der Ergebnisliste gesehen?
Triduma hat nicht einmal 3 1/2 min mehr gebraucht als die beiden vor ihm.
Der Erste und der Zweite haben exakt die gleiche Endzeit und auch alle Durchgangszeiten sind exakt die gleichen (außer die 30 km-Zeit, da hatte der eine 1 sec. mehr).
Schaut so aus als ob beide komplett von Start bis Ziel nebeneinander durchgelaufen sind. Den Zieleinlauf hätte ich gerne gesehen.

 

[triduma]

Hallo zusammen,
bin wieder daheim.
Vielen Dank euch für das Daumen drücken und an Clara226 für das suchen der Fotos.
War ein hartes Stück Arbeit heute. Aber es hat sich gelohnt.
Meine Marathondurchgangszeit war 2:54:00. Also ein weiterer sub 3h Marathon für mich. Mittlerweile bin ich bei 93 sub. 3h. Freue mich natürlich riesig über mein Ergebnis.
Hier mal der Garmin Link.
Mit Platz 3 ges. und Platz 1 Ak 50 bin ich natürlich auch happy.
Übrigens, die ersten beiden sind zusammen gelaufen und für die war es ein Trainingslauf. Im Ziel hab ich den beiden gratuliert und die sind noch ne 10 km Runde ausgelaufen. Unfassbar.
Gruß
triduma

 

[Nina1980]

Guten morgen und herzlichen Glückwunsch an triduma!!

 

[cube04]

Guten Morgen,

triduma...Wahnsinn!

 

[Mad Max]

Moin Moin,
na dann werde ich mich heute mal wieder in die Arbeitswelt stürzen!
Muss man nach einem abstinentem Monat neu angelernt werden?

 

[Adrenalino]

Morsche!

Mad Max
Na ich denke daß du dich noch erinnern solltest wie das Disponenten-Gedöhns funktioniert! Wenn du angelernt werden musst dann könnte es ja sein daß deine Chefs dein Gehalt auf Azubi-Niveau absenken

Also würde ich mich an deiner Stelle mal erinnern wie das alles so geht
@ alle
Übliches Montagsgedöhns steht an, saukalt ist es draußen aber sonnig!!! Mal sehen ob wir hier heute schon die 10°-Marke knacken, Zeit wird`s!

 

[Ausdauerjunkie]

10°, ja sicher aber nicht hier!

 

[Adrenalino]

10°, ja sicher aber nicht hier!

Musste halt ins RMG ziehen

Bin weg......

 

[Ausdauerjunkie]

Verstopfte Straßen, Bäder, Wege. Nein Danke, bleibe lieber hier im Trainingsparadies.
btw- Sonne satt.

 

[stump1967]

triduma, Glückwunsch zur super Zeit.......

 

[Kochi22]

Wahnsinn, wahnsinniger, Triduma, so sollten Sie den Duden umschreiben...

Glückwunsch Triduma!!

 

[Kochi22]

Ähm hallo, bitte kein gepose mit den Temperaturen. Ist kein Sch****vergleich.....
Hier saftig im Minusbereich

 

[Kochi22]

Erkältung so gut wie überstanden.
Hat auch lange genug gedauert.

 

[Stahlrost]

Stahlrost: ...
Nicht vollkommen austrainiert? Was verstehst du darunter?

...

@ cube,
...
Ich denke aber dass da mehr als nur der gerissene Bowdenzug mit reinspielt! Anpassung an die Hitze usw. egal du weißt woran du arbeiten musst!...

Nicht mehr und nicht weniger, außer vllt. dem klitzekleinen Anhang, daß wenn man eine LD macht, man Sie zumindest theoretisch laufend beendet/ beenden könnte.( das heißt für mich austrainiert!)
Deshalb versuch ich es erst gar nicht - mmt.!!

Allerdings treffen da unterschiedliche Einstellungen/ Namen aufeinander
WK ist WK - für Mich
WK ist Event - für Dich

Wollte aber nix vom Zaun brechen, wollte wirklich nur die gesundheitlichen Risiken wie oben beschrieben ansprechen.


Moin,

@ abraxas, welche Strecke? Wieviel km? - Schön, das Du tolles Wetter erwischt hast

Gruß

"ausmSauerland"

P.S.: @ triduma, nocomment - das kann man ohne Worte auf sich wirken lassen

 

[bikehumanumest-rennrad]

Triduma...einfach nur KLASSE !!! Du zeigst immer wieder wie man mit entsprechender Vorbereitung auch im "hohen Alter" noch 1a Leistungen abliefern kann.

Klar den Aufwand den Du betreibst kann und will nicht Jeder so betreiben, aber als Ansporn motivierst Du hier und anderstwo bestimmt jeden der Sport einigermassen ernsthaft betreibt !!!

DANKE !!!

JOE

 

[saxoshuttle]

Morsche aus dem supersonnigen RMG. Leider kann ich mir grad nix für kaufen - quäle mich seit Freitagabend mit ner fetten Erkältung rum . Samstag hat´s wenigstens noch zu nem schönen Spaziergang gereicht, gestern ging nur noch extrem-couching und heute muss es für 2 oder 3 Std. Büro reichen . Hoffe, euch geht es besser.

Triduma, ich kann mich meinen Vorrednern nur anschließen: Riesenrespekt vor deiner Laufleistung und herzlichen Glückwunsch! Hätte ich nen Hut, ich würd ihn vor dir und deinen Leistungen ziehen

 

[Kochi22]

.....( das heißt für mich austrainiert!)
....

cube04 und Stahlrost

Chillt mal. Ist doch irgendwie logisch, dass keiner am ersten März-Wochenende wirklich austrainiert sein kann.
Ich glaube das war von Stahli nicht negativ gemeint.
Wer im europäischen Winter Triathlon-WKs macht, geht halt so an den Start wie es möglich ist, nicht wie es perfekt ist.