RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[clara226]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - - Teil 14

Interessantes Wappen! Danke für die Erklärung

 

[Adrenalino]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - - Teil 14

@Tobi
Weiter gute Besserung und immer schön brav die Übungen machen

 

[Nina1980]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - - Teil 14

Übung macht den Meister

 

[Ausdauerjunkie]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - - Teil 14

Schöne 4h Ausfahrt mit kochi und MartinL gemacht, danach dann mit kochi ausbaden und Pizza essen
MartinL mußte weiter, bzw. konnte nicht mit ausbaden, da er ein Koppelläufchen gemacht hat

 

[triduma]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - - Teil 14

Hallo zusammen,
ich bin heute vormittag 2Std. auf der Rolle gefahren. Dann einkaufen und mittagessen und am Nachmittag noch mal 2Std.45 draußen mit dem Renner. War ganz schön viel Wind und nur 4°
Jetzt ist die Pizza ala Triduma fertig.
Freu mich schon auf den Klitschko Boxkampf heute abend.
Schaut noch wer den Kampf an?
Gruß
triduma

 

[cube04]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - - Teil 14

Freu mich schon auf den Klitschko Boxkampf heute abend.
Schaut noch wer den Kampf an?

Yep....meine Frau ist heute abend nicht zuhause --> Der Kleine und ich, wir haben sturmfrei und haben jetzt schon Mailand-San Remo und die Sportschau hinter uns. Und der Abend wird mit KltschKO enden


Fährt jemand der "Frankfurter" morgen den RTF in Niederdorffelden?

 

[Ausdauerjunkie]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - - Teil 14

Ja gut, es fehlt das offizielle Forenbild von der heutigen Foriausfahrt

 

[clara226]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - - Teil 14

Hehe, schönes Bild! Ist Kochi so klein oder seid ihr so groß?

 

[Turbo32]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - - Teil 14

Klaro ,solange die beiden Brüder noch aktiv sind .
Ausser Felix Sturm ist danach ja nichts mehr .
Wie ich mich kenne aber leider mit Chips und Bier

 

[Adrenalino]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - - Teil 14

Hallo zusammen,
ich bin heute vormittag 2Std. auf der Rolle gefahren. Dann einkaufen und mittagessen und am Nachmittag noch mal 2Std.45 draußen mit dem Renner. War ganz schön viel Wind und nur 4°
Jetzt ist die Pizza ala Triduma fertig.
Freu mich schon auf den Klitschko Boxkampf heute abend.
Schaut noch wer den Kampf an?
Gruß
triduma

Hautse auffe Schnauze!! :lol:

Nä, mit Boxen hab ich nun gar nix am Hut. Pizza gibt`s ausnahmsweise heute nicht weil wir die Woche schonmal Pizza hatten
Zweimal die Woche muss net sein. Dafür gibt`s gegrilltes Gemüse mit Schafskäse und selbstgebackenes Fladenbrot :cookie:

Morgen wird erst gelaufen, dann gefrühstückt und mittags dann Grundlage mit dem Rad - draußen

 

[Ausdauerjunkie]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - - Teil 14

Hallo zusammen,
ich bin heute vormittag 2Std. auf der Rolle gefahren. Dann einkaufen und mittagessen und am Nachmittag noch mal 2Std.45 draußen mit dem Renner. War ganz schön viel Wind und nur 4°
Jetzt ist die Pizza ala Triduma fertig.
Freu mich schon auf den Klitschko Boxkampf heute abend.
Schaut noch wer den Kampf an?
Gruß
triduma

Ja, ich denke ich werde mirt den Kampf ansehen.
Pizza ala triduma klingt sehr verlockend, wenn auch auf ADJ's Anteil kein Schinken sein sollte
Unsere Pizza heute beim schwimmbadeigenen Italiener war auch sehr gut.

 

[triduma]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - - Teil 14

Hi ADJ,
schönes Bild, mit dem großen Rad aus Stein im Hintergrund. Hast das Bild mit Selbstauslöser gemacht?

 

[cube04]

Ja gut, es fehlt das offizielle Forenbild von der heutigen Foriausfahrt

Hatte das Glück heute das erste Mal 2011 kurz zu fahren....zumindest unten....

 

[Turbo32]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - - Teil 14

Ich fahre solange ich denken kann unten kurz
...leider....





.......Scherz

 

[cube04]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - - Teil 14

Um die Uhrzeit sind hier noch Kinder unterwegs!

 

[Turbo32]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - - Teil 14

Heiko gibt`s Neuigkeiten für den 3Länder Giro .
Hab nichts mehr von Dir gelesen ,wahrscheinlich eher "NEIN" ,was ?
Oder seid Ihr noch in der Entscheidungsfindung.

 

[Nina1980]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - - Teil 14

Ich fahre solange ich denken kann unten kurz
...leider....





.......Scherz

:lol:

ichwerfmichweg

:lol:

You made my day!!!

:lol:

 

[cube04]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - - Teil 14

3Länder-Giro eher nicht Werde dafür im Juni die Jedemannversion von Lüttich-Bastogne-Lüttich angreifen Das hat auch was. Schau mer mal, was danach noch kommt...wenn 3Länder-Giro dann nur spontan. Aber wie gesagt...am Stelvio war ich auch noch nicht...

 

[Turbo32]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - - Teil 14

Hy Nina,
Glückwunsch zur neuen Bude und viel Erfolg in der nächsten Lebensphase

 

[cube04]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - - Teil 14

Yep, Nina...ich schließe mich da dem Turbo an