AW: Training für Zeitfahren?
dieses mal gibt es was zu berichten
und zwar vorweg mal, dass es extrem heiss, mit 35 grad im nichtvorhandenen schatten, war
was aber das ganze noch verschärft hatte, war der heftige wind mit einer geschwindigkeit zwischen 50 und 60 km/h
hab dann 50 minuten vor dem start mit dem aufwärmen begonnen und bin mich ca. 40 minuten eingefahren, dann noch mal schnell pinkeln und gemütlich zum start gerollt. gleich von beginn an lief es ausgesprochen gut. die ersten kilometer herrschte seitenwind, der aber ziemlich gleichmäßig war und es mit scheibe (hinten) und hochprofil (vorne) keine probleme machte. tempo war über meinen erwartungen und dann bei dem kurzen stück mit rückenwind sowieso deutlich darüber. der rücken machte auch zum glück überhaupt keine probleme (keine ausreden also
). nur die letzten 3 kilometer jeder runde (insgesamt 2) waren die hölle. das war als würde man gegen eine mauer fahren, so heftig war der gegenwind. da bin ich von meter zu meter immer langsamer geworden, aber ich denke so ging es allen.
ergebnis und genaue zeit weiss ich noch nicht, da ich die siegerehrung nicht mehr abgewartet habe sondern einfach nur nach hause unter die dusche wollte
nach meiner handstoppung war die zeit aber unter meiner vorjahreszeit, und damit hätte ich mein ziel erreicht. somit bin ich eigentlich recht zufrieden, wobei es ohne wind bestimmt sicherlich um einiges schneller gegangen wäre. hab mich nämlich bei den seitenwindpassagen total wohl gefühlt und schön pedaliert.
letzter bin ich auch nicht geworden
hab nämlich 3 fahrer sogar überholt.
bei den gegenwindpassagen hab ich zwar geflucht und mir geschworen nie wieder bei einem zeitfahren mitzumachen, aber heute denke ich da schon wieder anders darüber
