Wieviele Stunden trainiert ihr pro Woche

[geradinger]

siehe oben...

vergessen...:
in Stunden natürlich

 

[Tigermäulchen]

AW: Wieviel trainiert ihr pro Woche

Ich gehe davon aus, Du meinst reines Radtraining, nicht generell Ausdauersport?

 

[geradinger]

AW: Wieviel trainiert ihr pro Woche

Ich gehe davon aus, Du meinst reines Radtraining, nicht generell Ausdauersport?

Nein mit Krafttraining, Ausgleichssport..., sonst hätte würde die Umfrage heißen: Wielange sitzt ihr auf dem Rad .

 

[Cubeteam]

AW: Wieviele Stunden trainiert ihr pro Woche

bei mir isses trotzdem reines radtraining.. mache sonst fast nix

 

[R2D2]

AW: Wieviele Stunden trainiert ihr pro Woche

Sonntags mit ner Gruppe so zwischen 3-5 h Ausfahrt, in der Woche alleine noch mal ca. 3-4 h. Mehr Zeit kann ich im Moment nicht aufbringen.

 

[funky sportsman]

AW: Wieviele Stunden trainiert ihr pro Woche

momentan ca. 10h, ab März werden es dann über 15h.

 

[Giro]

AW: Wieviele Stunden trainiert ihr pro Woche

durchschnittlich vielleicht 2 Stunden
der innere Schweinehund

 

[Tigermäulchen]

AW: Wieviele Stunden trainiert ihr pro Woche

8 bis 10 Stunden. Dazu kommen ein paar Stunden Tanzen die Woche. Oder zählt das auch?

Viele Grüße
TM

 

[Giro]

AW: Wieviele Stunden trainiert ihr pro Woche

Tanzen ich lach mich.....:aetsch:

 

[Tigermäulchen]

AW: Wieviele Stunden trainiert ihr pro Woche

Tanzen ich lach mich.....:aetsch:

Wieso? Ist doch schön? Bin halt ein Mädchen. Ich kenne aber mindestens drei Männer aus meinem Schwimmverein, die das auch machen...

Viele Grüße
TM

 

[ralle1962]

AW: Wieviele Stunden trainiert ihr pro Woche

3 mal 2 Std. = 6 Std in der Woche (Mo-Fr) Mehr ist nicht drin.

WE gehört der Familie. Ist aber min. genauso schön ... äh anstrengend, aber anders, trotzdem schön.

 

[Reaggi]

AW: Wieviele Stunden trainiert ihr pro Woche

also radtechnisch grad seeeehr wenig.
sonst 3x pro woche fussballtraining 2-2,5 stunden pro training.

 

[R2D2]

AW: Wieviele Stunden trainiert ihr pro Woche

Wieso? Ist doch schön? Bin halt ein Mädchen. Ich kenne aber mindestens drei Männer aus meinem Schwimmverein, die das auch machen...

Viele Grüße
TM

Recht hast du Wenns nicht gerade auf nem Ball ist, wo sich alle auf ner kleinen Fläche rumdrücken und mir oder meiner Tanzpartnerin in die haxen treten...

 

[Zettel]

AW: Wieviele Stunden trainiert ihr pro Woche

Ich trainiere zur Zeit immer am Wochenende auf der Fasnet (Karneval, Fastnacht, Fasching) meinen rechten Oberarm indem ich den vollen Bierkrug zum Mund führe und absetze, denke dass sind so 100 - 200Wiederholungen und so 4 bis 5 Stunden. Das bringt Kraft und bringt mir persönlich fürs Schwimmen sehr viel

Danke

 

[RennM.]

AW: Wieviele Stunden trainiert ihr pro Woche

Ich fahre, außer in Ruhewochen, je nach Wetter, Lust(Sucht) und Zeit 10 bis 20 Stunden Rad in der Woche, in Spitzenwochen kamen noch Arbeitswege und Krafttrainig, ev. auch Laufen dazu, so da 27 Stunden Rekord sind. Normal aber 15-20 Stunden alles zusammen.

 

[liBerté]

AW: Wieviele Stunden trainiert ihr pro Woche

Ich fahre, außer in Ruhewochen, je nach Wetter, Lust(Sucht) und Zeit 10 bis 20 Stunden Rad in der Woche, in Spitzenwochen kamen noch Arbeitswege und Krafttrainig, ev. auch Laufen dazu, so da 27 Stunden Rekord sind. Normal aber 15-20 Stunden alles zusammen.

und da hast du Gewichtsprobleme?

 

[Giro]

AW: Wieviele Stunden trainiert ihr pro Woche

und da hast du Gewichtsprobleme?

ach quatsch, die Hemdchen heulen doch hier schon bei 10% Körperfett

Giro

 

[peron3]

AW: Wieviele Stunden trainiert ihr pro Woche

Tanzen kann ziemlich Anstrengend sein...besonders bei einem "gestörten" Orientierungssinn wie man ihn in der Disco oft abkriegt

 

[RennM.]

AW: Wieviele Stunden trainiert ihr pro Woche

ach quatsch, die Hemdchen heulen doch hier schon bei 10% Körperfett

Giro

Hemdchen? Ich habe ja auch nie von nem Problem gesprochen, trotzdem hätte ich gern mal weniger Hunger.

 

[sixx]

AW: Wieviele Stunden trainiert ihr pro Woche

Hemdchen? Ich habe ja auch nie von nem Problem gesprochen, trotzdem hätte ich gern mal weniger Hunger.

KuchenM., iß mehr Kuchen.