Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

[PedalenTritt]

danach dann physio. hat schon geholfen. dafür habe ich jetzt aber 3 ordentlich knutschflecken auf dem buckel

Lass mich zählen...

Ich habe 12...

 

[HL64]

Nabend

Bei den schönen Wetteraussichten hab ich mich heute Morgen um 5:48 aufs Rad geschwungen und bin mdRzA
War sehr schön....etwas frisch, dank Überflutung und Baustellen musste ich auch noch eine andere Strecke fahren
Aber halb so schlimm.
Dafür hab ich heute Mittag ein paar Umwege eingebaut so das ich auf 103Km Arbeitsweg kam

 

[RedWing4Life]

Lass mich zählen...

Ich habe 12...

12 in HoKi gehts ja ganz schön zur Sache

Nabend

Bei den schönen Wetteraussichten hab ich mich heute Morgen um 5:48 aufs Rad geschwungen und bin mdRzA
War sehr schön....etwas frisch, dank Überflutung und Baustellen musste ich auch noch eine andere Strecke fahren
Aber halb so schlimm.
Dafür hab ich heute Mittag ein paar Umwege eingebaut so das ich auf 103Km Arbeitsweg kam

Anhang anzeigen 328122 Anhang anzeigen 328121 Anhang anzeigen 328120 Anhang anzeigen 328119

Prima
Ich habe heute morgen erst mal gekratzt um mich Dank Hangrutsch am Schönberg mit dem Auto auf den Weg ins Büro zu machen.

Heute abend dann einige Radler gesehen, aber ich hatte ein Date mit der "Physio-Tante".

 

[HL64]

Boah...ich hab gerade die Wetteraussichten fürs WE gesehen
Das ist doch ungerecht
Jetzt muss ich erst mal an meine Belgische Pralinenmischung und ein paar Trösterle verputzen

 

[RedWing4Life]

Boah...ich hab gerade die Wetteraussichten fürs WE gesehen
Das ist doch ungerecht
Jetzt muss ich erst mal an meine Belgische Pralinenmischung und ein paar Trösterle verputzen

Tststs....

Schokolade und so Kram kann ich grade gar nicht essen, da spielt mein Magen gleich verrückt

 

[australieneagle]

Lass mich zählen...

Ich habe 12...

Du bist ja ein wilder Feger...

Welch schönes Frühlingswetter. Ich glaube ich nehme mir morgen frei und fahre eine größere Runde! Ohne Arm- und Knielinge wäre das schon klasse! Das Wochenende sieht ja wirklich nicht gut aus, allerdings nicht so schlimm wie letztes.
Wenigstens ist es ja nun lange hell, so dass es auch nachmittags/abends gut geht.
Allen viel Spaß auf den Rädern!

 

[RedWing4Life]

Moin

@australieneagle : Ja das ist glaub ne gute Idee.

Werde heute um 19 Uhr dann wohl noch ne Feierabendrunde starten.

 

[PedalenTritt]

Du bist ja ein wilder Feger...

Welch schönes Frühlingswetter. Ich glaube ich nehme mir morgen frei und fahre eine größere Runde! Ohne Arm- und Knielinge wäre das schon klasse! Das Wochenende sieht ja wirklich nicht gut aus, allerdings nicht so schlimm wie letztes.
Wenigstens ist es ja nun lange hell, so dass es auch nachmittags/abends gut geht.
Allen viel Spaß auf den Rädern!

Ist Dir das neu??? Hab mich verzählt, sind sogar 13....

Das Wetter am WE... ich glaube es wird schlechter als vorheriges...

 

[RedWing4Life]

Ist Dir das neu??? Hab mich verzählt, sind sogar 13....

Das Wetter am WE... ich glaube es wird schlechter als vorheriges...

HoKi ist ja ein Sodom und Gomorha...unglaublich

Ach dann packe ich mich halt in die Sauna und gut ist. Ist für den kaputten Rücken sicher auch nicht verkehrt. Radlfahren kann ich im Mai dann hoffentlich genug.

Apropos Lachs. Soll ich es hier melden wenn ich wieder mal eine Ladung räuchere? Dann können diverse Chargen käuflich erworben werden.

Falls z.B. im Mai ein "Privat ToH" zu stande kommen sollte könnte ich auch Probiererle anbieten.

 

[PedalenTritt]

München, München... In Hoki muss ich mich brav verhalten.................

 

[lapponia]

@RedWing4Life An Räucherlachs bin ich immer interessiert!

Die letzten 3 Tage auf dem Rad gewesen, am Montag den Crosser eingesaut, 2 Stunden Feierabendrunde, gestern dann mit dem Renner und neuem Sattel auch eine Feierabendrunde, gute 2,5 Stunden, keine Schmerzen gehabt. Heute dann zum ersten Mal den Kreuzweg hoch, flacher ist der nicht geworden Immerhin macht der neue Straßenbelag in der zweiten Hälfte das Fahren angenehmer. Insgesamt ein bisschen mehr als 4 Stunden unterwegs gewesen, einfach herrlich! Unser Schwarzwald ist einfach schön! Knielinge hatte ich aber trotzdem

Morgen kein Rad, sondern ein Besuch in der Stadt. Am Wochenende dann ein kurzes Trainingslager mit meinen Kumpels aus Genua an der Cote d'Azur

 

[RedWing4Life]

Nabend
Sooooo, die "Drohung" war gemacht und heute auf den Renner gehockt. In kurz&kurz kurz um den Tuniberg gejuckelt
Rad läuft nach der kleinen Inspektion nun wieder wie geschmiert. So kann es weiter gehen. Gleich morgen Dann aber um 18 Uhr.

@lapponia : sehr ordentlich.

 

["jungprofi"]

Guten Abend...

für alle die es interessiert und es vielleicht noch nicht wissen...der Belchen ist wieder befahrbar
Ein bisschen Schnee liegt noch auf der Strasse und die Strasse ist noch etwas schmutzig...aber fahren kann man gut.
Und das ganze bergauf mit hochgekrempelten Beinlingen und oben kurz...runter dann Beinlinge lang und kurzer Windweste.

 

[HL64]

Moin moin

Ach was hab ich heute Morgen für schwere Beine
Nach der gestrigen Tour auf den Kandel fiel es mir vorhin schwer den 35er Schnitt beim mdRzA zu halten
Und hoffentlich kommt die bestellte Carbon Montagepaste bald....die neue Sattelstütze im Müsing rutscht immer einStück nach unten.
Das nervt.

Sodele jetzt wird was geschafft und nachher heimgeradelt....ick freue mir schon

 

[RedWing4Life]

Moin moin

Ach was hab ich heute Morgen für schwere Beine
Nach der gestrigen Tour auf den Kandel fiel es mir vorhin schwer den 35er Schnitt beim mdRzA zu halten
Und hoffentlich kommt die bestellte Carbon Montagepaste bald....die neue Sattelstütze im Müsing rutscht immer einStück nach unten.
Das nervt.

Sodele jetzt wird was geschafft und nachher heimgeradelt....ick freue mir schon

99km/ Vmax...sehr ordentlich

Ich hab auch schwere Beine, und dabei war es flach und der Schnitt nur 31 Season over
Und nun wird mal was geschafft..... später dann Feierabendrunde..herrlich in k&k

 

[PedalenTritt]

Und nun wird mal was geschafft..... später dann Feierabendrunde..herrlich in k&k

Jawoll.............. Habe auch extra den Physiotermin abgesagt! Bewegung ist besser & wichtiger.............

 

[RedWing4Life]

Jawoll.............. Habe auch extra den Physiotermin abgesagt! Bewegung ist besser & wichtiger.............

vlt kann ich heute auch noch ne Stunde früher gehen....freu freu.....dann gleich aufs geiersnest...gleich mal wieder übertreiben


ausser der lapponia also niemand an lachs interessiert??

 

[australieneagle]

Guten Abend,

wie angekündigt haben wir heute den schönen Tag genutzt und sind von Kirchzarten, über Waldkirch, Gescheid, auf Papas Streitberg und vorbei am Vereinsheim. Das hatte leider zu. Café und Kuchen in der Sonne gab es dann in Hochdorf. Herrlich!
Es grünt und blüht so herrlich. Schade, dass das Wochenende so bescheiden aussieht.

@RedWing4Life: Bei Lachs hebe ich auch die Hand!

 

[Papafant]

ausser der lapponia also niemand an lachs interessiert??

Hier Me....

Wo warste heute.....hab auf dem Neschd auf dich gewartet bin extra von beiden Seiten nuff...
...was ne Quälerei für mich fette Sau ...um die Jahreszeit.

 

[RedWing4Life]

Hier Me....

Wo warste heute.....hab auf dem Neschd auf dich gewartet bin extra von beiden Seiten nuff...
...was ne Quälerei für mich fette Sau ...um die Jahreszeit.

Ich war noch zu "schwach auf der Brust" um heute da hochzufahren. Wenn ich des gwusst hätt wäre ich natürlich doch abgebogen.

So blieb es halt bei ein paar Rämpchen zu Feierabend. Merke aber deutlich das ich der letzten Zeit irgendwas mit mir rumgeschleppt habe (ausser Bauchspeck). Das hat ganz schön an der Ausdauer gezehrt.