Wer von euch ......?

[Wäller]

AW: Wer von euch ......?

Bin um 10:30 Uhr los, insgesamt 120km und 39er Schnitt im Rennen, es war brutal aber geil. Temperatur ging nie unter 34°,
nachdem Rennen als das Rad 20 min. am Auto in der Sonne stand: 51°

 

[nordlicht1*]

AW: Wer von euch ......?

insgesamt 120km und 39er Schnitt im Rennen, es war brutal aber geil. Temperatur ging nie unter 34°

whow - wenn man denn aber Gesund und entspr. trainiert ist, ist die körperliche Belastung ja wohl kein Problem.

Wieviel Liter hast Du denn unterwegs getrunken?

 

[Master2006]

AW: Wer von euch ......?

jo am Wochenende morgens um 5 Uhr geht's los, da ist es noch herrlich frisch und die Straßen sind total leer. Außerdem bekommt man dann auch noch meistens einen herrlichen Sonnenaufgang zu sehen Je nach dem wie lang es geht bin ich dann so gegen spätestens 12 Uhr wieder daheim. Da geht es von der Temperatur her noch.
Es lohnt sich also früh auf zu stehen, auch wenn es manchmal etwas schwer fällt

 

[Buster]

AW: Wer von euch ......?

jo am Wochenende morgens um 5 Uhr geht's los, da ist es noch herrlich frisch und die Straßen sind total leer. Außerdem bekommt man dann auch noch meistens einen herrlichen Sonnenaufgang zu sehen Je nach dem wie lang es geht bin ich dann so gegen spätestens 12 Uhr wieder daheim. Da geht es von der Temperatur her noch.
Es lohnt sich also früh auf zu stehen, auch wenn es manchmal etwas schwer fällt

Also das mit ganz früh "5:00 Uhr ist ne Idee Danke

 

[Wäller]

AW: Wer von euch ......?

whow - wenn man denn aber Gesund und entspr. trainiert ist, ist die körperliche Belastung ja wohl kein Problem.

Wieviel Liter hast Du denn unterwegs getrunken?

Vorher fast 2 Liter, während dessen 1,5l und danach bisher 2,33l.
Naja, die körperl. Belastung war auch nicht ohne heute.

 

[Fretchen]

AW: Wer von euch ......?

Bisschen Wärme
Mich würde eher interessieren wer sich von euch "zur Regeneration" auch in 8 Grad kaltes Wasser setzt

 

[honey_badger]

AW: Wer von euch ......?

Hitze ist Geschmackssache. Ich steh drauf und habe mich auch auf heute gefreut. Habe mir die volle Packung gegeben und regeneriere mit Grüner Curry Hähnchen, Kombucha, Mangosaft, Aloe Vera Getränk, Cola & Kater.

Ich würde mich übrigens niemals in 8°C kaltes Wasser legen. Das kann ich nicht mal nach der Sauna.

 

[Günter Brandl]

AW: Wer von euch ......?

Immer das Gejammere über das Wetter, im Winter Liegt zuviel Schnee im Frühjahr Regnet es immer und im Sommer ist es zu Heiß. Wir betreiben Sport der im Freien Stattfindet und in Deutschland ist das Wetter meistens Bescheiden.

 

[emka]

AW: Wer von euch ......?

Früh losfahren und genug trinken. Mineralstoffe und Sonnencreme nicht vergessen

 

[nordlicht1*]

AW: Wer von euch ......?

Vorher fast 2 Liter, während dessen 1,5l und danach bisher 2,33l.
Naja, die körperl. Belastung war auch nicht ohne heute.

Das hab` ich nicht so gemeint, wie Du es vielleicht interpretierst. Ich wollte die Belastung nicht unterbewerten oder reduzieren. Sondern hervorheben, dass ein gut trainierter Körper auch bei diesen Temperaturen eben auch hohe Belastungen problemlos meistert!!

 

[Schneemann88]

AW: Wer von euch ......?

Wir sind gestern gegen 8.30 Uhr los - das ist schon erstaunlich früh für uns. Aber die erste Hälfte war traumhaft. Kein Wind, es rollte herrlich dahin. Am Scheitelpunkt wurde es dann aber doch langsam unangenehm. Aber ein Edeka und eine Tankstelle waren zum Auffrischen der Trinkflaschen ideal. An der Tanke war radtechnisch richtig was los

Aber ist schon richtig, solange man in Bewegung bleibt, geht es. Stehenbleiben haut einen dann fast vom Rad.

 

[Buster]

AW: Wer von euch ......?

Also heut morgen ( 8:00 Uhr) wars ja angenehmer = Cool

somit auch fast die 100 KM gemacht

morgen dann nachziehen,und dranne bleiben
....schau mer mal :wink2:

verstehe aber hier nicht die Leute, die sich über die anderen
aufregen wegen Wetter und so
Es fährt halt nicht jeder bei Regen oder extremer Hitze
.....bzw auch Berufsbedingt nicht immer die möglichkeit haben
+ Familie etc
Naja wers kann und so will = Hardcore

 

[earl17]

AW: Wer von euch ......?

Vergesst nicht einen Blick auf die Ozonwerte zu riskieren..

 

[Klangwerk]

AW: Wer von euch ......?

Bisschen Wärme
Mich würde eher interessieren wer sich von euch "zur Regeneration" auch in 8 Grad kaltes Wasser setzt

Klar nach dem Training kalt duschen.
Fühlen sich die Muskeln danach wieder ganz frisch an.

Der See war viel wärmer nach 100 Km.

Lieber bei Hitze fahren als im Regen.

 

[Blackskorpion03]

AW: Wer von euch ......?

So warm ist das doch garnicht! 27 Grad waren jetzt immer.
Kann man doch trainieren. Ist bloß blöd, habe nur zwei Flaschenhalter, dass nervt und der Schweiß der auf die Brille tropft.
Aber sonst...:i2:

 

[maxximilian]

AW: Wer von euch ......?

Also ich finde es so auch besser als wenn es kalt ist, man mit Langer Hose und Jacke und Mütze fahren muss, einem nach 10min die Füße oder Hände einfrieren etc.pp-kann ich drauf verzichten! So ist das tausend mal schöner, und ich finde der Sport zeichnet sich einfach durch diese extreme Hitze ab, siehe tdF, ich habe auch immer bei dem Wetter dieses Kopfkino, und manchmal als ansporn denk ich mir halt das ich ausreißer bin oder sowas, vielleicht kindisch aber für mich passt's. Da sind dann auch bei dem Wetter auch echt hohe schnitte drin.

Zur Abkühlung
1. Variante 2 Trinkflaschen
2.Variante 1 Trinkflasche, eine mit Wasser gefüllt, zum über denk Kopf und Nacken schütten(aber auch trinken)

Muss sagen, als es echt so richtig warm war, 35° da hat mir die 2. Variante echt besser gefallen, obwohl es nochmal eine Flasche hätte mehr sein können...


Max

 

[GTdanni]

AW: Wer von euch ......?

Ich war am Samstag mit Freunden mit dem MTB unterwegs.

Solange es geradeaus geht alles ok aber wenn es mal etwas berghoch geht und man das 15Kg Fully mit ca 10km/h bei 35° bewegt wird es schon lästig.
Das hat mir vor ein paar Jahren auch noch nichts ausgemacht aber jetzt mit 37 merkt man schon das man keine 20 mehr ist.
Nach der Tour (73km) war ich auch fix und fertig.

Ach und am schönsten waren die 3 Weizen unterwegs in der schattigen Kneipe.....

Heute bin ich 8:30 Uhr in Richtung Leipzig aufgebrochen (mit dem RR/SSP) und das war sehr angenehm.
Nach dem Teamfoto vor der Oper ging es wieder nach Hause (ca 30km) und kurz nach Leipzig kamen Wolken auf und tatsächlich hab ich bei 25Grad Gänsehaut bekommen.
Schon komisch wie schnell man sich an so ein Wetter gewöhnen kann.

Ach und heute vorm Abendbrot war ich noch eine Stunde laufen, das war auch ganz nett bei 30°.


Cu Danni

 

[Holger17]

AW: Wer von euch ......?

Ich fahre
Ich finde die Hitze sollte einen nicht umbedingt interesieren ..
Ich mein wenn man Rennrad fahren liebt dann sollte man es doch auch tun
wenn man zeit hat
& nicht wie andere "scheiße ist das heiß , heute bleib ich mal zuhause"
Training bei dem Wetter ist gut für die Muskeln

 

[FdJeux]

AW: Wer von euch ......?

Wer bei diesem Wetter nicht fährt, ist doch selber schuld! Oder eine Memme.

 

[Ingo11]

AW: Wer von euch ......?

Man sollte ich zwar der Hitze anpassen, aber ich mag sie eigentlich. Zum einen ist sie eine zusätzliche Herausforderung und zum anderen werde ich schön braun