Ted.Bundy
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Ich verstehe die Beschreibungen irgendwie nicht. Offenbar ist dieser Score so etwas ähnliches wie der TSS, einfach aufgeteilt in einen aeroben und anaeroben Teil, und beide werden dann irgendwie in eine Relation zu etwas gebracht wird... aber zu was genau?
Ich vermute die Idee dahinter ist irgendwie das bekannte Defizit vom TSS zu adressieren, nämlich, dass es einfacher ist TSS mit langen, wenig intensiven Einheiten aufzubauen, als mit kürzeren aber härteren Einheiten. Aber ob diese neuen Metriken wirklich neue Erkenntnisse bringen? Wer nicht gerade ausschliesslich für die Langdistanz trainiert, kommt ja sowieso nicht darum herum im Auge zu behalten, wieviel Zeit er in welcher Zone verbringt.
Ich vermute die Idee dahinter ist irgendwie das bekannte Defizit vom TSS zu adressieren, nämlich, dass es einfacher ist TSS mit langen, wenig intensiven Einheiten aufzubauen, als mit kürzeren aber härteren Einheiten. Aber ob diese neuen Metriken wirklich neue Erkenntnisse bringen? Wer nicht gerade ausschliesslich für die Langdistanz trainiert, kommt ja sowieso nicht darum herum im Auge zu behalten, wieviel Zeit er in welcher Zone verbringt.