Senioren-Fräd

[Sadwick]

Heh, was soll das denn jetzt??? Fühle mich da grad ein bisschen veralbert...

 

[thomaspan]

 

[Pannerace]

Heh, was soll das denn jetzt??? Fühle mich da grad ein bisschen veralbert...

Der Mädchenfräd mit dem Ponyhof ist woanders...

So soll das hier auch sein - beim lesen grinsen.....

 

[Allmü]

Kannst du mir deinen Trainingsplan mal schicken, hört sich ja gut an..

Der erfordert aber sehr viel Disziplin.

 

[Rolfmarc1]

Der erfordert aber sehr viel Disziplin.

Vor allem das ernsthafte trainieren.

 

[Bauknecht]

Gestern das erste Mal in dieser Saison eine über 100 km-Tour gemacht
Sieht so aus, als ob es diese Woche hier im Büro eher ruhig ist. Da werde ich versuchen, die für das WE geplanten km vorzuziehen. Bin nicht so der Typ, der planmäßig in das schlechte Wetter hineinfährt

 

[Hoehenreiter]

Shit. Hab hier nix zu suchen, wie ich gerade auf Seite 1 lese. 50zig plus. Bäh, seid ihr alt. Ich komm in 7 Jahren wieder. Wenn ich es dann noch kann.

 

[Klaus1]

Och so manchmal haben wir auch Leute aufgenommen die das Alter noch nicht hatten, aber in Ordnung sind.
Kommen tut ihr sowieso alle, da führt kein Weg dran vorbei.
Stell dich doch einfach mal vor, da legen wir allerdings Wert drauf, tut auch überhaupt nicht weh.

 

[Rolfmarc1]

Hallo Klaus,

stimmt und sollten die "jungen" Leute zu schnell sein gibt es Blei in den Rucksack

 

[thomaspan]

... und sollten die "jungen" Leute zu schnell sein gibt es Blei in den Rucksack

Ich dachte, Wasser in die Reifen, ev. zusätzlich Sattelstütze ganz leicht lockern.

 

[lobo_viejo]

Shit. Hab hier nix zu suchen, wie ich gerade auf Seite 1 lese. 50zig plus. Bäh, seid ihr alt. Ich komm in 7 Jahren wieder. Wenn ich es dann noch kann.

50 zig plus sind bei uns die Youngster und mit 60 kannste dann nochmal den Ötzi fahren.

 

[Bauknecht]

Okay, wer fährt alles den Ötzi?

 

[lobo_viejo]

Ich letztes Jahr zum letzten Mal, aber nur zu, allerdings kann man sich für dieses Jahr nicht mehr anmelden.

 

[Gelöschtes Mitglied 49155]

Geschafft,seit gestern wieder zuhause.
Da weiß man dann mal wieder zu schätzen wie schön man es zuhause hat.
Jetzt 6Wochen keinerlei Belastung auf den operierten Haxen und nach Kontrollröntgen,
wöchentlich 10%Belastung steigernd.
Scheisegal,bin trotz Schmerzen einfach nur Happy wieder daheim zu sein.
Muß jetzt meine Psyche wieder aufbauen,ehrlich,wußte garnicht mehr wie sich heulen bei einem alten Kerl wie mir anfühlt,nicht wegen der Schmerzen,sondern einfach wegen dem Frust...
Hoffentlich kann ich in ca12-16 Wochen noch radeln....
Passt auf Euch auf!
Walter

 

[Onni]

In 4 Monaten beginnt der Sommer, altes Haus. Da kannst du noch 7500Km in diesem Jahr schaffen. Na gut, 2000 tun es auch! Gute Besserung bis dahin und mach langsam.

Geschafft,seit gestern wieder zuhause.
Da weiß man dann mal wieder zu schätzen wie schön man es zuhause hat.
Jetzt 6Wochen keinerlei Belastung auf den operierten Haxen und nach Kontrollröntgen,
wöchentlich 10%Belastung steigernd.
Scheisegal,bin trotz Schmerzen einfach nur Happy wieder daheim zu sein.
Muß jetzt meine Psyche wieder aufbauen,ehrlich,wußte garnicht mehr wie sich heulen bei einem alten Kerl wie mir anfühlt,nicht wegen der Schmerzen,sondern einfach wegen dem Frust...
Hoffentlich kann ich in ca12-16 Wochen noch radeln....
Passt auf Euch auf!
Walter

 

[Bauknecht]

Ich letztes Jahr zum letzten Mal, aber nur zu, allerdings kann man sich für dieses Jahr nicht mehr anmelden.

Hatte jetzt nicht vor, den Ötzi zu fahren....
Sind mir auf meine alten Tage zu
viele hm in Kombination mit zu vielen km [emoji51]
Auch ist es nicht so mein Fall, mich mit anderen um einen Startplatz zu balgen.
Die Frage war eher meiner Neugierde geschuldet

 

[Schwarzwaldyeti]

Muß jetzt meine Psyche wieder aufbauen,ehrlich,wußte garnicht mehr wie sich heulen bei einem alten Kerl wie mir anfühlt,nicht wegen der Schmerzen,sondern einfach wegen dem Frust...

Kann ich nachvollziehen, ging mir vor 5 Jahren mit der Hüftprothese ähnlich. Gute und schnelle Besserung!

 

[Onni]

So, der Patient ist heute 72 Km MTB gefahren, 1040 Hm. Es zwackt hier und da, aber die Schulter hält noch immer...

 

[Klaus1]

Ein Rocky in der Sonne.

 

[Fiets20823]

Sauber Onni, schön das es wieder läuft bei dir !!

Bin etwas über 2 Stunden am Deich gewesen, über Angermund und Huckingen dann wieder Heim.
Insgesamt 56,6km / 27,4er Mittel. Alleine und im Wind, schon nicht übel.

Cheers Mannen !