BodenseeFerdi
Orbeaner
Kein Bier nach RTF...zumHans-Georg !
Deswegen werde ich meine nächste Telnahme dabei überdenken.....ES GAB KEIN BIER DANACH !!!!
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Kein Bier nach RTF...zumHans-Georg !
Deswegen werde ich meine nächste Telnahme dabei überdenken.....ES GAB KEIN BIER DANACH !!!!
Na ja, der sommer kommt ja bald da gibt es bestimmt noch genug gutes Wetter zum radeln....nur mal so.....das Orbea von Bergfloh steht seit 2Wochen im Stall...und bei uns bollert der Ofen....das Rad hat noch keinen Km auf der UhrAnhang anzeigen 1084056
Was habt ihr denn für ein bescheidenes Wetter dort oben.Bei uns hat es Gestern kurz das erstmal seit längeren Tagen mal wieder geregnet. Hier ist es Furz trocken....nur mal so.....das Orbea von Bergfloh steht seit 2Wochen im Stall...und bei uns bollert der Ofen....das Rad hat noch keinen Km auf der UhrAnhang anzeigen 1084056
Jepp, am Mittwoch sind 27° angesagt.Die schnacken hier für nächste Woche von 26 Grad und so....
Hab es in den Nachrichten gesehenLetzte Woche ist bei Garmisch eine Person im Auto ertrunken...der wurde in einer Unterführung vom Sturzwasser überrascht
Nach 3 Jahren und 30 Kilo - einfach fahren. Und wenn du ernsthaft willst, Ernährung überdenken.Moin.
Nach ca. 3 Jahren Abstinenz gestern mal wieder 45km und war ziemlich im Eimer. 30kg mehr und keine Kondition. Es ist beschämend. Hat jemand ne Idee, wie man am vernünftigsten einen Trainingsplan aufbaut?
Dann hast du in 3 Jahren die 30 Kilo wieder runter, wenn du die Ernährung nicht nur überdenkst, sondern änderstNach 3 Jahren und 30 Kilo - einfach fahren. Und wenn du ernsthaft willst, Ernährung überdenken.