Nachdem ich letztes Jahr so Probleme mit den Knien hatte und durch regelmäßiges Dehnen und KG die Sache geregelt wurde, plagen mich seit 4 Tagen ganz andere Schmerzen.
Habe über Ostern vier Tage trainiert und wollte mir bis zum Wochenende Ruhe gönne, da ich ganz schön geschlaucht war. Am Mittwoch bekam ich beim Stehen plötzlich Schmerzen im Oberschenkel, Innenseite, oberhalb der Kniescheibe. Fühlte sich an wie ein Krampf, ging aber nicht mehr weg. Erst nach ein paar Stunden war alles wieder im Lot. Konnte fast nicht Treppensteigen, auch in Ruhe war der Schmerz da.
Heute früh setze ich mich aufs Rad, fahre den ersten Kilometer, auf einmal fangen die Schmerzen wieder an, in beiden Oberschenkeln. Bin dann sofort umgedreht und gerade noch zu Hause angekommen, so weh hat das getan. Liege jetzt seit einer Stunde auf dem Sofa. Sobald ich die Oberschenkelmuskulatur nur leicht anspanne, kommt der Schmerz wieder. Bei jedem Schritt schmerzt es, Treppensteigen geht so gut wie gar nicht, auf leichten Druck mit den Fingern reagieren die Muskeln ebenfalls mit starken Schmerzen.
Hatte so was noch nie. An verkürzten Muskeln kann es nicht liegen, da ich seit der Kniesache fast täglich dehne. Mit Krämpfen hatte ich auch noch nie Probleme.
Muskelentzündung? Sehenprobleme? Werde auf jeden Fall Montag zum Arzt und das abklären lassen, wollte nur mal hören ob jemand schonmal ähnliche Probleme hatte.
Habe über Ostern vier Tage trainiert und wollte mir bis zum Wochenende Ruhe gönne, da ich ganz schön geschlaucht war. Am Mittwoch bekam ich beim Stehen plötzlich Schmerzen im Oberschenkel, Innenseite, oberhalb der Kniescheibe. Fühlte sich an wie ein Krampf, ging aber nicht mehr weg. Erst nach ein paar Stunden war alles wieder im Lot. Konnte fast nicht Treppensteigen, auch in Ruhe war der Schmerz da.
Heute früh setze ich mich aufs Rad, fahre den ersten Kilometer, auf einmal fangen die Schmerzen wieder an, in beiden Oberschenkeln. Bin dann sofort umgedreht und gerade noch zu Hause angekommen, so weh hat das getan. Liege jetzt seit einer Stunde auf dem Sofa. Sobald ich die Oberschenkelmuskulatur nur leicht anspanne, kommt der Schmerz wieder. Bei jedem Schritt schmerzt es, Treppensteigen geht so gut wie gar nicht, auf leichten Druck mit den Fingern reagieren die Muskeln ebenfalls mit starken Schmerzen.
Hatte so was noch nie. An verkürzten Muskeln kann es nicht liegen, da ich seit der Kniesache fast täglich dehne. Mit Krämpfen hatte ich auch noch nie Probleme.
Muskelentzündung? Sehenprobleme? Werde auf jeden Fall Montag zum Arzt und das abklären lassen, wollte nur mal hören ob jemand schonmal ähnliche Probleme hatte.
