RRN-SommerSchwimmTurnier 25

[Ems]

1,5 km heute

Name	Neu	Gesamtkilometer
Ausdauerjunkie		16
ZojiLa		2,3
Ems	1,5	5,5

 

[Ausdauerjunkie]

Kurzes ausschwimmen 400

Name	Neu	Gesamtkilometer
Ausdauerjunkie	0,4	16,4
ZojiLa		2,3
Ems		5,5

 

[Ausdauerjunkie]

Kurzes ausschwimmen 400 nach 113 k Rad, Wasser 26, Luft 30°

Name	Neu	Gesamtkilometer
Ausdauerjunkie	0,4	16,8
ZojiLa		2,3
Ems		5,5

 

[Ausdauerjunkie]

+2.3k, Luft 22 / Wasser 25°

Name	Neu	Gesamtkilometer
Ausdauerjunkie	2,3	19,1
ZojiLa		2,3
Ems		5,5

 

[Ausdauerjunkie]

Luft 30, Wasser 26° ♥ heute 2200, gestern 2000

Name	Neu	Gesamtkilometer
Ausdauerjunkie	4,2	23,3
ZojiLa		2,3
Ems		5,5

 

[Ems]

2 km heute

Name	Neu	Gesamtkilometer
Ausdauerjunkie	4,2	23,3
ZojiLa		2,3
Ems		7,5

 

[Ausdauerjunkie]

+3500, See, Freibad + Rettungsschwimmer im Hallenbad

Name	Neu	Gesamtkilometer
Ausdauerjunkie	3,5	26,8
ZojiLa		2,3
Ems		5,5

 

[Ausdauerjunkie]

+ 3500

Name	Neu	Gesamtkilometer
Ausdauerjunkie	3,5	30,3
ZojiLa		2,3
Ems		5,5

 

[ZojiLa]

Bin wieder mit dabei

+1500 und 30 Minuten Aquajoggen bei Regen

Name	Neu	Gesamtkilometer
Ausdauerjunkie	3,5	30,3
Ems		5,5
ZojiLa	1,5	3,8

 

[Chmiel 3.0]

Nur mal so. Ich hab 14 KM im Juni. Ist noch n langer Weg

 

[ZojiLa]

Nur mal so. Ich hab 14 KM im Juni. Ist noch n langer Weg

Langer Weg bis wohin? (Warum trägst du dich nicht in die Tabelle ein?)

 

[Chmiel 3.0]

Langer Weg bis wohin? (Warum trägst du dich nicht in die Tabelle ein?)

Bis zur Form IM Cozumel ist gemeldet. Für die Tabelle bin ich zu doof. Daher nur so als Zwischenstand.

 

[ZojiLa]

@Chmiel 3.0 Einfach letzten Tabellenbeitrag zitieren, auf die drei senkrechten Punkte gehen (es öffnet sich eine weitere Menüleiste), auf Anführungszeichen gehen (wodurch die zitierte Tabelle beschreibbar wird) und neue Schwimmdistanz eintragen bzw. addieren

Name	Neu	Gesamtkilometer
Ausdauerjunkie	3,5	30,3
Chmiel 3.0		14,0
Ems		5,5
ZojiLa	1,5	3,8

 

[ZojiLa]

Das vergleichsweise kühle Wetter genutzt: +1,6 (+30 Minuten Aquajogging)

Name	Neu	Gesamtkilometer
Ausdauerjunkie	3,5	30,3
Chmiel 3.0		14,0
Ems		5,5
ZojiLa	1,6	5,4

 

[Ems]

3 km und viel Sonne

Name	Neu	Gesamtkilometer
Ausdauerjunkie		30,3
Chmiel 3.0		14,0
Ems	3	8,5
ZojiLa		5,4

 

[dr_big]

kurze Wasserstandsmeldung, jetzt müssen erst die Wunden von Frankfurt heilen

Name	Neu	Gesamtkilometer
Ausdauerjunkie		30,3
dr_big		33,3
Chmiel 3.0		14,0
Ems	3	8,5
ZojiLa		5,4

 

[Ausdauerjunkie]

+ 8.400

Name	Neu	Gesamtkilometer
Ausdauerjunkie	8,4	38,7
dr_big		33,3
Chmiel 3.0		14,0
Ems		8,5
ZojiLa		5,4

 

[ZojiLa]

+ 8.400

Am Stück?

 

[Sven_Kiel]

Ich schwimm seit mehr als 20 Jahren das ganze Jahr durch in Halle/Freibad und Freiwasser..bis jetzt in 2025 70km.

Im Juni 13,68 km...normalerweise so 10-12 pro Monat. Hab meine festen Tage Di/Fr und gelegentlich Sa im Meer. Dieses Jahr keine grossen Pläne bis auf 2 Sprints und eine OD. Die letzten Jahre ambitionierter mit Plan und Ziel MD. Reicht mir.

 

[Ausdauerjunkie]

Am Stück?

Ne. Im Detail: Di: 1k Freibad, Mi: 1.5k Freibad +2.5k Hallenbad Vereinstraining, Do: 1.5k Freibad,
Fr: 0,5k Freibad, Sa: 0.4k Freibad, So: 1k = 8,4k = Woche gesamt = 11.9k
Diese Woche: Mo: 0,8k (kurze Mittagspause Freibad), heute 2,0 (lange Mittagspause) = + 2.8

Name	Neu	Gesamtkilometer
Ausdauerjunkie	2,8	41,5
dr_big		33,3
Chmiel 3.0		14,0
Ems		8,5
ZojiLa		5,4