Rheinlandracer

[cocoaufmrad]

AW: Rheinlandracer

So, Feierabend.

 

[Rennmausi66]

AW: Rheinlandracer

Morgen @ all
Also ich habe mir den Start ins neue Jahr anders vorgestellt.Wollte weder mein freies We alleine zu Hause sitzen,noch dazu noch Krank

Ich wollte doch punkte sammeln und das zusammen mit Euch.Aber das geht so gar nicht.Ab 1 uhr nicht mehr schlafen können,voll die Halsschmerzen und Kopfweh,eigentich tut alles weh.
Kann jemand zaubern?Weg mit der seuche sofort

Macht Ihr wenigens einen Freundschaftsbesuch bei mir
Oder wo ist denn Eure Pause,dann komme ich einen Tee bei Euch trinken
Menno

 

[flammberg]

AW: Rheinlandracer

Ein sehr gutes und schnell wirkendes Mittel gegen Halsschmerzen ist Fenchelhonigtee (Fenchelhonig: bei Rossmann, etwa 2 Euro). Kombiniere mit einem Aufguss aus Kamillentee, der sowohl die Kopfschmerzen löst, als auch Beschwerden der Atemwege lindert.

 

[Rennmausi66]

AW: Rheinlandracer

Ein sehr gutes und schnell wirkendes Mittel gegen Halsschmerzen ist Fenchelhonigtee (Fenchelhonig: bei Rossmann, etwa 2 Euro). Kombiniere mit einem Aufguss aus Kamillentee, der sowohl die Kopfschmerzen löst, als auch Beschwerden der Atemwege lindert.

Danke für den Tip.hört sich ja nciht lecker an
Ist der lieferservice mit dabei.Ich habe schon mit Malebrin gegurgelt.Das hif meist auch,und wenn nicht muß was starkes her.

 

[flammberg]

AW: Rheinlandracer

Danke für den Tip.hört sich ja nciht lecker an
Ist der lieferservice mir dabei.Ich habe schon mit Malebrin gegurgelt.Das hif meist auch,und wenn nicht muß was starkes her.

Fenchelhonig finde ich so lecker, daß ich ihn auch gesund in den Tee geben würde. Gegen Kopfschmerzen hilft Essen, die Betätigung der Kaumuskulatur wirkt irgendwie dem Kopfdruck entgegen, was Dir gewiß sehr gefallen würde. Brot ist allerdings kalorienreich, und wenn es Dir an der Fähigkeit fehlt, es wiederzukäuen :duck: , so wie unsere äsenden, schwarzweißgefleckten Freunde, könntest Du einen Kaugummi nehmen und spüren, wie er hilft. Leicht zu bewerkstelligen ist eine Lichtherapie - setzt Dich ans Fenster. Oder gehe ins Schwimmbad - kennst Du das H2O in Remscheid? Dort gibt es eine Dampfgrotte und auch ein Solebecken, das besonders im Winter ein wunderbarer, warmer Zufluchtsort in eiskalter Umgebung ist.

 

[Rennmausi66]

AW: Rheinlandracer

Fenchelhonig finde ich so lecker, daß ich ihn auch gesund in den Tee geben würde. Gegen Kopfschmerzen hilft Essen, die Betätigung der Kaumuskulatur wirkt irgendwie dem Kopfdruck entgegen, was Dir gewiß sehr gefallen würde. Brot ist allerdings kalorienreich, und wenn es Dir an der Fähigkeit fehlt, es wiederzukäuen :duck: , so wie unsere äsenden, schwarzweißgefleckten Freunde, könntest Du einen Kaugummi nehmen und spüren, wie er hilft. Leicht zu bewerkstelligen ist eine Lichtherapie - setzt Dich ans Fenster. Oder gehe ins Schwimmbad - kennst Du das H2O in Remscheid? Dort gibt es eine Dampfgrotte und auch ein Solebecken, das besonders im Winter ein wunderbarer, warmer Zufluchtsort in eiskalter Umgebung ist.

Ich bin Krank da gehe ich doch nicht schwimmen.Essen? Ja aber wenig brot,bin gerade am abnehmen und habe schon 1 kg in 2 tagen geschafft.Naja mal sehen wie lange ich diesmal durchhalte grins :lol:
mit dem Fenchelhonig überlege ich mir mal

 

[flammberg]

AW: Rheinlandracer

200 g Brokoli = 50 Kcal
200 g Mungobohnenkeime = so gut wie gar keine Kalorien
100 g vegetarisches Hacksteak aus dem Reformhaus = etwa 150 Kcal
ein wenig Zaziki, noch einmal 50-80 Kcal
darauf einige Oliven.


Zusammen gerade einmal 250-280 Kcal und dabei wirklich viel und sehr lecker.

Magst Du Pilze? 100 g Champignons haben 15 kcal...

 

[Rennmausi66]

AW: Rheinlandracer

200 g Brokoli = 50 Kcal
200 g Mungobohnenkeime = so gut wie gar keine Kalorien
100 g vegetrairisches Hacksteak aus dem Reformhaus = etwa 150 Kcal
ein wenig Zaziki, noch einmal 50-80 Kcal
darauf einige Oliven.


Zusammen gerade einmal 250-280 Kcal und dabei wirklich viel und sehr lecker.

Magst Du Pilze? 100 g Champions haben 15 kcal...

Das mag ich ja fast alles nicht.Ich zähle Punkte ne prima sache ohne zu hungern

 

[canny]

AW: Rheinlandracer

Das mag ich ja fast alles nicht.Ich zähle Punkte ne prima sache ohne zu hungern

Punkt 1.Weniger essen
Punkt 2. Mehr radfahren

Sind das schon 2 oder 3 punkte:aetsch:

 

[Rennmausi66]

AW: Rheinlandracer

Punkt 1.Weniger essen
Punkt 2. Mehr radfahren

Sind das schon 2 oder 3 punkte:aetsch:

Das mit dem mehr Radfahren lassen wir mal weg,das geht bei mir nach hinten los :aetsch:
Aber 3 punkte sind zu wenig ich darf 21 am Tag :lol:

 

[canny]

AW: Rheinlandracer

Aha weight watchers, so so und das soll helfen? Nee freundin von mir macht das sehr erfolgreich, die schwört darauf
Laut ihr dürfte ich 40 punkte am tag verballern

 

[Rennmausi66]

AW: Rheinlandracer

Aha weight watchers, so so und das soll helfen? Nee freundin von mir macht das sehr erfolgreich, die schwört darauf
Laut ihr dürfte ich 40 punkte am tag verballern

Das ist wirklich ne tolle Sache.Habe damit schonmal 8 kg abgenommen und sehr lange gehalten.Aber mit dem sport klappt das bei mir nicht.Muß da nochmal hin und nachfragen

Männer dürfen mehr als Frauen essen.Und je schwerer Mann oder Frau ist darf man umso merh punkte essen.Habe ich nie verstanden ,aber klappt wirklich

 

[canny]

AW: Rheinlandracer

Das ist wirklich ne tolle Sache.Habe damit schonmal 8 kg abgenommen und sehr lange gehalten.Aber mit dem sport klappt das bei mir nicht.Muß da nochmal hin und nachfragen

Männer dürfen mehr als Frauen essen

Je mehr sport= mehr punkte???

 

[cocoaufmrad]

AW: Rheinlandracer

​

Morgen!


Arme Bine, außer Bettchen, Fenchelhonig, Vitamine und reichlich Tee fällt mir da auch nix ein. Doch: ne Mama, die täglich Hühnersuppe vorbeibringt

Und natürlich: Gute Besserung!


Düsseldorf meldet: - 7,5 Grad, blauer Himmel, Sonnenschein


Was mir nur eben im Bett eingefallen ist: die Auswahl der fahrbaren Wege dürfte arg eingeschränkt sein :eyes:

 

[Rennmausi66]

AW: Rheinlandracer

​

Morgen!


Arme Bine, außer Bettchen, Fenchelhonig, Vitamine und reichlich Tee fällt mir da auch nix ein. Doch: ne Mama, die täglich Hühnersuppe vorbeibringt

Und natürlich: Gute Besserung!


Düsseldorf meldet: - 7,5 Grad, blauer Himmel, Sonnenschein


Was mir nur eben im Bett eingefallen ist: die Auswahl der fahrbaren Wege dürfte arg eingeschränkt sein :eyes:

Danke...willst du meine Mama werden
Naja im moment geht es etwas,aber zum fahren reicht es gar nicht.Darf ich mit dem Auto nebenher fahren
Ich will mittttttttttt

 

[Rennmausi66]

AW: Rheinlandracer

Je mehr sport= mehr punkte???

Man kann für Sport extra PUnkte essen.HAbe ich auch immer gemacht und nicht abgenommen.Also keine PUnkte für Sport!!!!!!!

 

[cocoaufmrad]

AW: Rheinlandracer

Danke...willst du meine Mama werden
Naja im moment geht es etwas,aber zum fahren reicht es gar nicht.Darf ich mit dem Auto nebenher fahren
Ich will mittttttttttt

Gegen ein Begleitfahrzeug hätte ich rein gar nichts (wo ich hier ja nie Geleitschutz bekomme ). Aber bleib besser im Bett! Und Telefonieren ist auch verboten, genauso wie zuviel Forum und zuviel Fernseher.

Augen zu und schlafen.

Achso, Deine Mama sein - ganz ehrlich? Ich finde mein Leben so mittlerweile ganz ok. Und ich muss gestehen, dass ich noch nie selber ne Hühnersuppe gemacht habe, schäm.

 

[Rennmausi66]

AW: Rheinlandracer

Gegen ein Begleitfahrzeug hätte ich rein gar nichts (wo ich hier ja nie Geleitschutz bekomme ). Aber bleib besser im Bett! Und Telefonieren ist auch verboten, genauso wie zuviel Forum und zuviel Fernseher.

Augen zu und schlafen.

kann nicht schlafen,und nur rumliegen tut dem Rücken nicht gut.werde schon kurz mal raus gehen,aber lange wird es nicht,das verspreche ich

 

[cocoaufmrad]

AW: Rheinlandracer

Man kann für Sport extra PUnkte essen.HAbe ich auch immer gemacht und nicht abgenommen.Also keine PUnkte für Sport!!!!!!!

Mehr Wasser trinken!

 

[Rennmausi66]

AW: Rheinlandracer

Mehr Wasser trinken!

Ich weiß ja