Da hat es Dich ja wirklich ganz übel erwischt.
Bin ebenfalls bis August 2015 noch ca. 14000 Straßenkilometer gefahren (sonst jährlich ebenfalls 10 - 17000 Jahreskilometer - grundsätzlich Ausdauer). Danach hatte ich mir in 08/15 (zwei Tage nach PBP) einen Achillessehnenanriss zugezogen und kurz nach der "Gesundschreibung" kamen im Dezember 2015 die beiden Attacken dazu.
In der Uni hat man dann alles untersucht und nix feststellen können - auch ein Bezug zu einer möglichen Thrombenbildung nach der Achillessehnengschichte wurde ausgeschlossen. Alles sei ok. Ursache unbekannt.
Erst beim zweiten Langzeit-EKG wurde ein Vorhofflimmern festgestellt und nun schlucke ich auf Lebenszeit Blutverdünner und das ganze Gedöns.
Aber wenn es ein zweites böses Erlebnis verhindern hilft, mache ich das sehr gern.
Hatte vor Jahren immer mal selten Herzrhythmusstörungen (Herzstolpern, Herzrasen) - hauptsächlich in der Zeit vor unmittelbar vor und nach der Radsaison. Das hat sich erst gegeben, als ich begonnen hatte, das komplette Jahr bei jedem Wetter auf Ausdauer zu fahren.
Aber nun isses schon mit Anfang 50 passiert - hätte gedacht, ich komme irgendwie um diesen Mist herum. Dumm gelaufen.
Deine Ängste und Panikattacken kann ich gut nachvollziehen, geht mir manchmal noch genauso. Werde mich aber trotzdem bemühen, wieder aufs Rad zu steigen - wird Überwindung kosten - aber ohne wird es nicht gehen. Und Ausdauersport wird ja auch weiterhin empfohlen.
Hatte ne sehr gut Reha und auch die Psychobetreuung hat mich ganz gut wieder auf den Weg gebracht.
Man darf diese Ängste nicht unterdrücken oder umgehen, sondern muss die überwinden, auch wenn das sehr schwer ist. Anders geht es meiner Meinung nach nicht.
Die Hausärztin riet mir als Erstes wegen der Sturzgefahr vom Radeln ab. Aber dann dürft man auch kein Messer mehr in die Hand nehmen. ALso was solls - villeicht sollte man dann eben ein Notfallpack dabei haben.
PBP wird nun sicher bei mir auch nix mehr, aber ein Ziel wäre für mich schon mal wieder, abgesehen von privaten längeren Fahrten, die 200 beim Spreewaldmarathon im nächsten Jahr oder vielleicht mal die MSR (wenn se billiger wird ;-) Und die Vaettern-Rundan wollte ich auch gern nochmal fahren...
Und es gibt ne Menge Regionen, die noch per Rad entdeckt werden wollen.
Ich drücke Dir auf jeden Fall die Daumen, dass Du wieder gut auf die Beine kommst. Es geht weiter - keine Frage!!!
Lass mal von Dir hören bzw. lesen - gern auch über den
Radelnden_Uhu