Ich bin 38 J. und seit 10 Jahren absoluter Schönwetter-Radler mit geringem Kilometerumfang. 190 cm groß und 87 kg schwer. Ich komme aus dem Raum Mönchengladbach.
Seit Dezember habe ich wieder richtig Lust gefunden am Rennrad und bin seitdem ca. 900 km auf der Rolle und draußen gefahren. Mein Ziel ist eine wirkliche Leistungsentwicklung hin zu 120 km "Freizeitrennen" und auch mal einen "schweren Berg" heraufzufahren. Ich komme aus dem Raum Mönchengladbach. Letzte Woche habe ich einen Laktatstufentest gemacht, um mein Training besser steuern zu können.
Das wars erstmal und viele Grüße an alle!
Seit Dezember habe ich wieder richtig Lust gefunden am Rennrad und bin seitdem ca. 900 km auf der Rolle und draußen gefahren. Mein Ziel ist eine wirkliche Leistungsentwicklung hin zu 120 km "Freizeitrennen" und auch mal einen "schweren Berg" heraufzufahren. Ich komme aus dem Raum Mönchengladbach. Letzte Woche habe ich einen Laktatstufentest gemacht, um mein Training besser steuern zu können.
Das wars erstmal und viele Grüße an alle!