Ok dann dank ich erstmal so weit für alle ernstgemeinten Beiträge.
Mir gings echt nur um Traingstips und kleine Tricks.
Ist ja alles locker und lustig, und jeder kann soviel posten wie er will, aber mich kostet das nur Zeit und ab und zu ein Schmunzeln. Naja was soll's, ist ja Feierabend
Matt 8 .. wer lesen kann ist klar im Vorteil
grumpfdalm Danke vielmals, macht Sinn. Mit den hohen Gängen, wenn ich da ständig drin fahr außer beim Anfahren und
Bremsen, dann müsst ich doch schneller die nötige Fitness und Schnelligkeit aufbauen, oder ?
käpt'n koga . guter tipp, probier ich demnächst im bergischen, da ist was mehr als 10%, ahb einfach Lust mal mein neues Bike komplett auszutestne und zu gucken, was so machbar ist.
pacificline, was bringen die magneten ?
BIKAHOLIC echt jetzt ?
Campadre hahaha, du machst bestimmt Triathlon und regelmäßig mal einen ironman, waa ?
Chris123 bitte klick
http://www.youtube.com/watch?v=My4oCWxj79w
freiradler joooooo
Neacht 15-20 Kilometer, flach ( köln ), 30-40 km/h für den Anfang .. Ampeln stören halt ungemein. Vllt. auch Kölner Umland, aber da wirds dann irgendwann bergischer.
gerdO wampe habe ich keine, bin eher sportlich.. hab das Geld nicht für Leichtbauräder, hab mein erstes bike jetzt aus stahl, so 10kg von Faggin. Will das möglichste da rausholen.