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Durchschnittsgeschwindigkeit über 40 km/h - Realität oder Selbsttäuschung

Hab gestern mal probiert ob das auch aufm Rennrad aufm Kurs mit ein paar Wellen drin funktioniert und was das ausmacht. Was hier ein wenig untergeht... Wenn man die Wellen ein bisschen engagiert fährt ist avg Watt zwar nur 270, np aber 293. 500ml Wasser mussten reichen. Mehr hatte ich im Büro nicht zur Hand.
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Man muss sich einfachmal an Gruppen dranhängen, wenn einem eine begegnet und dann mal mit denen quatschen. Wann sie sich treffen und so. Wenn man ne Gruppe findet die an einem Tag regelmäßig zu einer Zeit losfährt kann man sich dann mal sehen lassen. So funktioniert das zumindest in der Kölner Gegend. Einzelne Fahrer fahren halt sehr individuell, Gruppen sind da anders. Vielleicht gibt es beu Euch aus sowas.
 
captain hook schrieb:
Hab gestern mal probiert ob das auch aufm Rennrad aufm Kurs mit ein paar Wellen drin funktioniert und was das ausmacht. Was hier ein wenig untergeht... Wenn man die Wellen ein bisschen engagiert fährt ist avg Watt zwar nur 270, np aber 293. 500ml Wasser mussten reichen. Mehr hatte ich im Büro nicht zur Hand. Anhang anzeigen 1275908
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Sag mal, willst du, dass sich jetzt niemand mehr traut seine flachen Luschenfahrten mit Aero-Besteck zu posten oder was soll das? 😅🥺
 
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captain hook schrieb:
Kommt alles. Aber kann ja nicht jeden Tag 80km fast 300w np fahren als Lusche. Und dann noch diese anderen Verpflichtungen... 🤯
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Ja, ja, verglichen mit Wout und Pogi sind wir alles Luschen. Aber so ganz richtig ist die Skala damit nicht kalibriert. 😄

Es ist hart mit diesem Hobby. Immer, wenn man glaubt etwas geschafft zu haben (Streckenlänge, Geschwindigkeit, gutes Aussehen) findet man jemanden, der messbar nachgewiesen um Längen besser ist. Da hilft nur innere Gelassenheit oder Aufgeben.

In jedem Fall Hut ab für die Fahrt. Ich finde die saustark!

PS: Verkaufe Rennrad und Zubehör. 😉
 
DreiHügel schrieb:
PS: Verkaufe Rennrad und Zubehör. 😉
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Das ist ab demnächst mein Teil.

Zum Rest... Die Watt Werte sind ja zu sehen. Verglichen mit vielen anderen Rennfahrerkollegen ist das schon eher Mittelmaß. Glaube, dafür ist die Effizienz bei mir immer ganz gut. ;-) geh damit Ja auch offen um. In der Regel gehen viele da ja sehr geheimnisvoll mit ihrem vermuteten Herrschaftswissen um. 😂
 
captain hook schrieb:
Das ist ab demnächst mein Teil.

Zum Rest... Die Watt Werte sind ja zu sehen. Verglichen mit vielen anderen Rennfahrerkollegen ist das schon eher Mittelmaß. Glaube, dafür ist die Effizienz bei mir immer ganz gut. ;-) geh damit Ja auch offen um. In der Regel gehen viele da ja sehr geheimnisvoll mit ihrem vermuteten Herrschaftswissen um. 😂
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Es geht ums Schnellfahren, nicht ums Harttreten. Deswegen heißt es ja Rennrad und nicht Wattrad. Die 270 W auf zwei Stunden schaffe ich auch, aber da käme bei diesem Kurs mit Rennrad eher 35 als ü40 raus.

Zumindest bei der Standert-Feierabendrunde solltest du ganz gut dabei sein und das ist doch der Maßstab in Berlin hörte ich...🙂
 
Gestern was probiert, Wendestrecke 20km, ca. 100hm, 247w, 39.9km/h mitm Rennrad und verbotener Unterarmposition, danach nochmal UCI legal 250w, 38.8km/h auf der gleichen Strecke
 

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DreiHügel schrieb:
Es geht ums Schnellfahren, nicht ums Harttreten. Deswegen heißt es ja Rennrad und nicht Wattrad. Die 270 W auf zwei Stunden schaffe ich auch, aber da käme bei diesem Kurs mit Rennrad eher 35 als ü40 raus.

Zumindest bei der Standert-Feierabendrunde solltest du ganz gut dabei sein und das ist doch der Maßstab in Berlin hörte ich...🙂
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Soll ich jetzt was zur Standert Runde sagen? Hab ich gestern auf der Runde gesehen. 50 Leute im öffentlichen Verkehr zwischen den Autos durch auf straßenbreite etc.

Bin ich einmal mitgefahren und nach 10 km kopfschüttelnd abgebogen. Geschwindigkeit ist in so einer großen Gruppe ja auch absolut relativ. Man sieht ja die Watt Werte der Fahrer häufig. Hängen halt viele drin und lassen sich mit saugen. Da fahr ich lieber effektiv selbst trainieren.
 
@Karbe : Dampfkesselrunde bin ich schon gefahren. Solo mit normalen Renner knapp unter 1h 10 Minuten. Das geht dieses Jahr sicher noch besser ;)
Hab Dir geantwortet...

Edith: sollte natürlich 1h 10 Minuten heißen..
 
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