Durchschnittsgeschwindigkeit über 30kmh - Selbsttäuschung oder Realität?

[KoalaAUFBike]

Tolle Leistung, bei zwölf Grad und kalten Wind müssen die Schenkel auch erst mal warm werden.

 

[KaGro]

@magicman ich liebe alles an dem Post: starke Leistung

 

[solution85]

Letztes Jahr hatte ich den 30er Schnitt ja ganz knapp verpasst. Dieses Jahr hat es aber dank ein paar Watt mehr geklappt.

 

[KaGro]

Puhh du bist dieses Jahr echt unheimlich gut drauf

 

[felicity]

Jetzt darf ich auch mal
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Anscheinend muss die FTP erhöht werden . Leider brauche ich etwas mehr Leistung als die Meisten hier...

Das geht mir auch so - liegt vielleicht an meiner alten Mühle (oder schlechte Powermeter? Sitzposition?), aber ich komm bei meiner 2h-Standardrunde zuletzt bei 225 average auf 30.1 km/h .. :/

 

[Alex3103]

Gestern abend beim Rad und Lauftreff auf dem Nürburgring eine Runde Nordschleife mit etwas mehr Zug gefahren und trotz Höhenmetern immerhin über 30 gekommen

Hier die gesamte Fahrt mit locker einfahren, ausrollen und auf Kollegen warten

 

[KoalaAUFBike]

Gestern abend beim Rad und Lauftreff auf dem Nürburgring eine Runde Nordschleife mit etwas mehr Zug gefahren und trotz Höhenmetern immerhin über 30 gekommen

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Hier die gesamte Fahrt mit locker einfahren, ausrollen und auf Kollegen warten
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Geschwindigkeit max ist auch nicht ohne, da macht man einiges gut.

 

[BergHügi]

Geschwindigkeit max ist auch nicht ohne, da macht man einiges gut.

Ich dachte dort fallen die 100 km/h

 

[Alex3103]

Ich dachte dort fallen die 100 km/h

Bei anderen ja

 

[Ikonoklast]

Mittagspause...

 

[solution85]

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Mittagspause...

Falsches Thema?

A

Beitrag im Thema 'Durchschnittsgeschwindigkeit über 35kmh - Selbsttäuschung oder Realität?'

30 Mai 2025

Heute dann mal wieder die speedoptimierte Runde gefahren (keinerlei Ampeln, 5x Kreisverkehr). Da es heute früh noch etwas frisch war, normaler Zweiteiler und daher auch nicht Aero. Mal sehen, ob ich mit den 250W noch den 40er Schnitt schaffe.

• AW312

• 

 

[solution85]

@Ikonoklast ich hoffe du hast meinen Kommentar nicht falsch verstanden.

 

[Ikonoklast]

klar nicht. Hatte den anderen nicht auf dem Schirm. Nur den 40er xD

 

[Plat!num]

Letztes Jahr hatte ich den 30er Schnitt ja ganz knapp verpasst. Dieses Jahr hat es aber dank ein paar Watt mehr geklappt.
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3 Km und 300 HM mehr.
Du wiegst aber auch unter 70 Kilo oder?

 

[solution85]

3 Km und 300 HM mehr.
Du wiegst aber auch unter 70 Kilo oder?

Ja, die Strecke musste aufgrund einer Baustelle, wo man sonst zweimal vorbeigekommen wäre, geändert werden. Ich glaube nicht, dass es wirklich 300 HM mehr waren. Die Differenz kommt zum Teil sicher auch von der Messungenauigkeit zustande. Unterm Strich ist eh das wichtigste, dass ich über rund 8 Stunden 15 Watt mehr im Schnitt geschafft habe.

 

[L2R]

Bin gestern 5 min vorm Gewitter nach Hause gekommen. Geplant war eigentlich eine etwas längere und ruhigere Einheit, habe dann trotz etwas niedriger KH Zufuhr aber Gas gegeben, da es am Anfang noch relativ gut lief.

 

[ichwerausons]

Heute auf der Heimfahrt hat es bei mir auch mal wieder geklappt.

 

[solution85]

Heute auf der Heimfahrt hat es bei mir auch mal wieder geklappt.

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Hattest du Auto Pause aus oder wirklich keine Ampel gehabt?

 

[ichwerausons]

Ich hab Auto Pause am Edge aus, Strava würde das aber trotzdem erkennen und rausrechnen. Auf der Fahrt heute hatte ich aber auch Glück und musste nicht bis zum Stillstand abbremsen. Warten musste ich teilweise trotzdem, z.B. wegen einem Bus, da versuch ich aber immer möglichst lang zu Rollen und nicht komplett anzuhalten.

 

[Alex3103]

Ich stolpere eher über die geschätzte Leistung
243 Watt bei nur 120 Höhenmeter auf 55km würde bei manch einem eher richtung 40kmh gehen...