stephan071980
Lahmer Gaul
AW: Die Macht am Rhein
Ich könnte ja schon mal vorfahren!
Würde auch nach Schildgen kommen!
Ich könnte ja schon mal vorfahren!
Würde auch nach Schildgen kommen!
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Sei doch wenigstens erhlich und sag das es nur nicht klappt weil Dir 10.00 Uhr zu spät ist._![]()
Hallo Leute,
werde heute so um 13.00 Uhr zu einem Ründchen aufbrechen.
Hat jemand Zeit und Lust? Dachte so an 2- 3 Std.
Des weiteren sieht es ja für Sonntag nicht so klasse aus (Schnee den ganzen Tag).
Wie sollen wir es halten?
Ist evtl. Samstag möglich?
Schreibt mal was!!!
Schade-Lust hätte ich!Nächstes WE könnte ich!Gruß B-T.
Na dann merken wir uns das mal vor!!!!!!![]()
Schon wieder Schnee!Ich könnte :kotz:
Lg.B-t:duck:
Also mein Trainingsplan sieht so aus das ich 2 Wochen "mit Training" habe und dann 1 Woche zur Erholung damit der Körper sich auch an die Belastung gewöhnt/einstellt und erholt (Recom Woche). Bei jüngeren Menschen ist das eigentlich ein 3 zu 1 Wochen Rythmus. Alte Säcke wie ich brauchen mehr Ruhe.Was hast du für eine Woche?
Habe ich mich auch schon gefragt. Wobei, bei dem Smiley hinten dran wird mir einiges klar: :dope:
Recom: Rehabilitierende Computerspiele ohne Marihuana?
Björn