-
Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche 🚴 - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos
Der Ausdauer Thread September 2007
- Ersteller stefanpan
- Erstellt am
Anzeige
Der Ausdauer Thread September 2007 .
S
Saluki
AW: Der Ausdauer Thread September 2007
gestern 3,5 std mtb, heute 1,5 std genau 6 mal über einen hügel, hin und zurück^^
1. Saluki ---------------------------------------> (RR: 19:35h) (Gesamt: 24:45)
Rennrad:19:35h
Joggen:1h
Schwimmen:
Kraftsport: 1:45
Speedskating:1h
Sonstiges:1h
2.Joe-----------------------------------------> (RR:17:40) (Gesamt:27:40)
Rennrad: 17:40
Joggen: 2:00
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses(Badminton):8:00
3.Scottobi----------------------------------------> (RR:14:20) (Gesamt: 15:20)
Rennrad: 14:20
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport: 1:00
Diverses:
4. StefanPan --------------------------------------> (RR:9:00) (Gesamt: 30:00 )
Rennrad: 9:00
Joggen:
Schwimmen:1:00
Kraftsport:
Diverses(Skate[board], Squash, Fitness): 20:00
5. ekuZa ------------------------------------------> (RR:8:49 ) (Gesamt: 12:19 )
Rennrad: 8:49
Joggen: 0:30
Schwimmen:
Kraftsport: 1:30
Diverses(Turnen): 1:30
6.Katzuy-------------------------------------------> (RR:8:09) (Gesamt: 19:56)
Rennrad: 8:09h
Joggen:00:47h
Schwimmen:
Kraftsport: 10:00h
Diverses(Spinning):1:00h
7.Devilz_eye----------------------------------------> (RR:06:29) (Gesamt: 10:29 )
Rennrad: 06:29
Joggen: 03:00
Schwimmen:
Kraftsport: 01:00
Diverses():[/QUOTE]
gestern 3,5 std mtb, heute 1,5 std genau 6 mal über einen hügel, hin und zurück^^
1. Saluki ---------------------------------------> (RR: 19:35h) (Gesamt: 24:45)
Rennrad:19:35h
Joggen:1h
Schwimmen:
Kraftsport: 1:45
Speedskating:1h
Sonstiges:1h
2.Joe-----------------------------------------> (RR:17:40) (Gesamt:27:40)
Rennrad: 17:40
Joggen: 2:00
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses(Badminton):8:00
3.Scottobi----------------------------------------> (RR:14:20) (Gesamt: 15:20)
Rennrad: 14:20
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport: 1:00
Diverses:
4. StefanPan --------------------------------------> (RR:9:00) (Gesamt: 30:00 )
Rennrad: 9:00
Joggen:
Schwimmen:1:00
Kraftsport:
Diverses(Skate[board], Squash, Fitness): 20:00
5. ekuZa ------------------------------------------> (RR:8:49 ) (Gesamt: 12:19 )
Rennrad: 8:49
Joggen: 0:30
Schwimmen:
Kraftsport: 1:30
Diverses(Turnen): 1:30
6.Katzuy-------------------------------------------> (RR:8:09) (Gesamt: 19:56)
Rennrad: 8:09h
Joggen:00:47h
Schwimmen:
Kraftsport: 10:00h
Diverses(Spinning):1:00h
7.Devilz_eye----------------------------------------> (RR:06:29) (Gesamt: 10:29 )
Rennrad: 06:29
Joggen: 03:00
Schwimmen:
Kraftsport: 01:00
Diverses():[/QUOTE]
AW: Der Ausdauer Thread September 2007
Am Mi hatte ich Badminton-Training, gestern bin ich 2 Stunden GA1 mit nem kumpel gekurbelt
1. Saluki ---------------------------------------> (RR: 19:35h) (Gesamt: 24:45)
Rennrad:19:35h
Joggen:1h
Schwimmen:
Kraftsport: 1:45
Speedskating:1h
Sonstiges:1h
2.Joe-----------------------------------------> (RR:19:40) (Gesamt:32:40)
Rennrad: 17:40
Joggen: 2:00
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses(Badminton):11:00
3.Scottobi----------------------------------------> (RR:14:20) (Gesamt: 15:20)
Rennrad: 14:20
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport: 1:00
Diverses:
4. StefanPan --------------------------------------> (RR:9:00) (Gesamt: 30:00 )
Rennrad: 9:00
Joggen:
Schwimmen:1:00
Kraftsport:
Diverses(Skate[board], Squash, Fitness): 20:00
5. ekuZa ------------------------------------------> (RR:8:49 ) (Gesamt: 12:19 )
Rennrad: 8:49
Joggen: 0:30
Schwimmen:
Kraftsport: 1:30
Diverses(Turnen): 1:30
6.Katzuy-------------------------------------------> (RR:8:09) (Gesamt: 19:56)
Rennrad: 8:09h
Joggen:00:47h
Schwimmen:
Kraftsport: 10:00h
Diverses(Spinning):1:00h
7.Devilz_eye----------------------------------------> (RR:06:29) (Gesamt: 10:29 )
Rennrad: 06:29
Joggen: 03:00
Schwimmen:
Kraftsport: 01:00
Diverses():[/quote]
Am Mi hatte ich Badminton-Training, gestern bin ich 2 Stunden GA1 mit nem kumpel gekurbelt
1. Saluki ---------------------------------------> (RR: 19:35h) (Gesamt: 24:45)
Rennrad:19:35h
Joggen:1h
Schwimmen:
Kraftsport: 1:45
Speedskating:1h
Sonstiges:1h
2.Joe-----------------------------------------> (RR:19:40) (Gesamt:32:40)
Rennrad: 17:40
Joggen: 2:00
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses(Badminton):11:00
3.Scottobi----------------------------------------> (RR:14:20) (Gesamt: 15:20)
Rennrad: 14:20
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport: 1:00
Diverses:
4. StefanPan --------------------------------------> (RR:9:00) (Gesamt: 30:00 )
Rennrad: 9:00
Joggen:
Schwimmen:1:00
Kraftsport:
Diverses(Skate[board], Squash, Fitness): 20:00
5. ekuZa ------------------------------------------> (RR:8:49 ) (Gesamt: 12:19 )
Rennrad: 8:49
Joggen: 0:30
Schwimmen:
Kraftsport: 1:30
Diverses(Turnen): 1:30
6.Katzuy-------------------------------------------> (RR:8:09) (Gesamt: 19:56)
Rennrad: 8:09h
Joggen:00:47h
Schwimmen:
Kraftsport: 10:00h
Diverses(Spinning):1:00h
7.Devilz_eye----------------------------------------> (RR:06:29) (Gesamt: 10:29 )
Rennrad: 06:29
Joggen: 03:00
Schwimmen:
Kraftsport: 01:00
Diverses():[/quote]
AW: Der Ausdauer Thread September 2007
Hier ein paar Nachtragungen.. sry das jetzt erst aber mein internet ist kaputt.. geh atm übers wlan vom nachbarn rein
1. Saluki ---------------------------------------> (RR: 19:35h) (Gesamt: 24:45)
Rennrad:19:35h
Joggen:1h
Schwimmen:
Kraftsport: 1:45
Speedskating:1h
Sonstiges:1h
2.Joe-----------------------------------------> (RR:19:40) (Gesamt:32:40)
Rennrad: 17:40
Joggen: 2:00
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses(Badminton):11:00
3.Scottobi----------------------------------------> (RR:14:20) (Gesamt: 15:20)
Rennrad: 14:20
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport: 1:00
Diverses:
4. ekuZa ------------------------------------------> (RR:11:23) (Gesamt: 18:55 )
Rennrad: 11:23
Joggen: 1:30
Schwimmen:
Kraftsport: 3:00
Diverses(Turnen): 3:00
5. StefanPan --------------------------------------> (RR:9:00) (Gesamt: 30:00 )
Rennrad: 9:00
Joggen:
Schwimmen:1:00
Kraftsport:
Diverses(Skate[board], Squash, Fitness): 20:00
6.Katzuy-------------------------------------------> (RR:8:09) (Gesamt: 19:56)
Rennrad: 8:09h
Joggen:00:47h
Schwimmen:
Kraftsport: 10:00h
Diverses(Spinning):1:00h
7.Devilz_eye----------------------------------------> (RR:06:29) (Gesamt: 10:29 )
Rennrad: 06:29
Joggen: 03:00
Schwimmen:
Kraftsport: 01:00
Diverses():
Hier ein paar Nachtragungen.. sry das jetzt erst aber mein internet ist kaputt.. geh atm übers wlan vom nachbarn rein
1. Saluki ---------------------------------------> (RR: 19:35h) (Gesamt: 24:45)
Rennrad:19:35h
Joggen:1h
Schwimmen:
Kraftsport: 1:45
Speedskating:1h
Sonstiges:1h
2.Joe-----------------------------------------> (RR:19:40) (Gesamt:32:40)
Rennrad: 17:40
Joggen: 2:00
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses(Badminton):11:00
3.Scottobi----------------------------------------> (RR:14:20) (Gesamt: 15:20)
Rennrad: 14:20
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport: 1:00
Diverses:
4. ekuZa ------------------------------------------> (RR:11:23) (Gesamt: 18:55 )
Rennrad: 11:23
Joggen: 1:30
Schwimmen:
Kraftsport: 3:00
Diverses(Turnen): 3:00
5. StefanPan --------------------------------------> (RR:9:00) (Gesamt: 30:00 )
Rennrad: 9:00
Joggen:
Schwimmen:1:00
Kraftsport:
Diverses(Skate[board], Squash, Fitness): 20:00
6.Katzuy-------------------------------------------> (RR:8:09) (Gesamt: 19:56)
Rennrad: 8:09h
Joggen:00:47h
Schwimmen:
Kraftsport: 10:00h
Diverses(Spinning):1:00h
7.Devilz_eye----------------------------------------> (RR:06:29) (Gesamt: 10:29 )
Rennrad: 06:29
Joggen: 03:00
Schwimmen:
Kraftsport: 01:00
Diverses():
S
Saluki
AW: Der Ausdauer Thread September 2007
3:22h Std RR, putzen hat gefühlt genauso lange gedauert...
1. Saluki ---------------------------------------> (RR: 22:57h) (Gesamt: 28:07)
Rennrad:22:57h
Joggen:1h
Schwimmen:
Kraftsport: 1:45
Speedskating:1h
Sonstiges:1h
2.Joe-----------------------------------------> (RR:19:40) (Gesamt:32:40)
Rennrad: 17:40
Joggen: 2:00
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses(Badminton):11:00
3.Scottobi----------------------------------------> (RR:14:20) (Gesamt: 15:20)
Rennrad: 14:20
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport: 1:00
Diverses:
4. ekuZa ------------------------------------------> (RR:11:23) (Gesamt: 18:55 )
Rennrad: 11:23
Joggen: 1:30
Schwimmen:
Kraftsport: 3:00
Diverses(Turnen): 3:00
5. StefanPan --------------------------------------> (RR:9:00) (Gesamt: 30:00 )
Rennrad: 9:00
Joggen:
Schwimmen:1:00
Kraftsport:
Diverses(Skate[board], Squash, Fitness): 20:00
6.Katzuy-------------------------------------------> (RR:8:09) (Gesamt: 19:56)
Rennrad: 8:09h
Joggen:00:47h
Schwimmen:
Kraftsport: 10:00h
Diverses(Spinning):1:00h
7.Devilz_eye----------------------------------------> (RR:06:29) (Gesamt: 10:29 )
Rennrad: 06:29
Joggen: 03:00
Schwimmen:
Kraftsport: 01:00
Diverses():[/QUOTE]
3:22h Std RR, putzen hat gefühlt genauso lange gedauert...
1. Saluki ---------------------------------------> (RR: 22:57h) (Gesamt: 28:07)
Rennrad:22:57h
Joggen:1h
Schwimmen:
Kraftsport: 1:45
Speedskating:1h
Sonstiges:1h
2.Joe-----------------------------------------> (RR:19:40) (Gesamt:32:40)
Rennrad: 17:40
Joggen: 2:00
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses(Badminton):11:00
3.Scottobi----------------------------------------> (RR:14:20) (Gesamt: 15:20)
Rennrad: 14:20
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport: 1:00
Diverses:
4. ekuZa ------------------------------------------> (RR:11:23) (Gesamt: 18:55 )
Rennrad: 11:23
Joggen: 1:30
Schwimmen:
Kraftsport: 3:00
Diverses(Turnen): 3:00
5. StefanPan --------------------------------------> (RR:9:00) (Gesamt: 30:00 )
Rennrad: 9:00
Joggen:
Schwimmen:1:00
Kraftsport:
Diverses(Skate[board], Squash, Fitness): 20:00
6.Katzuy-------------------------------------------> (RR:8:09) (Gesamt: 19:56)
Rennrad: 8:09h
Joggen:00:47h
Schwimmen:
Kraftsport: 10:00h
Diverses(Spinning):1:00h
7.Devilz_eye----------------------------------------> (RR:06:29) (Gesamt: 10:29 )
Rennrad: 06:29
Joggen: 03:00
Schwimmen:
Kraftsport: 01:00
Diverses():[/QUOTE]
AW: Der Ausdauer Thread September 2007
so heute knapp 4 Stunden GA1 mit einigen schönen anstiegen.
heute letzer tag? cool 2. Platz:dope: :dope:
1. Saluki ---------------------------------------> (RR: 22:57h) (Gesamt: 28:07)
Rennrad:22:57h
Joggen:1h
Schwimmen:
Kraftsport: 1:45
Speedskating:1h
Sonstiges:1h
2.Joe-----------------------------------------> (RR:21:40) (Gesamt:34:40)
Rennrad: 21:40
Joggen: 2:00
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses(Badminton):11:00
3.Scottobi----------------------------------------> (RR:14:20) (Gesamt: 15:20)
Rennrad: 14:20
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport: 1:00
Diverses:
4. ekuZa ------------------------------------------> (RR:11:23) (Gesamt: 18:55 )
Rennrad: 11:23
Joggen: 1:30
Schwimmen:
Kraftsport: 3:00
Diverses(Turnen): 3:00
5. StefanPan --------------------------------------> (RR:9:00) (Gesamt: 30:00 )
Rennrad: 9:00
Joggen:
Schwimmen:1:00
Kraftsport:
Diverses(Skate[board], Squash, Fitness): 20:00
6.Katzuy-------------------------------------------> (RR:8:09) (Gesamt: 19:56)
Rennrad: 8:09h
Joggen:00:47h
Schwimmen:
Kraftsport: 10:00h
Diverses(Spinning):1:00h
7.Devilz_eye----------------------------------------> (RR:06:29) (Gesamt: 10:29 )
Rennrad: 06:29
Joggen: 03:00
Schwimmen:
Kraftsport: 01:00
Diverses():[/quote]
so heute knapp 4 Stunden GA1 mit einigen schönen anstiegen.
heute letzer tag? cool 2. Platz:dope: :dope:
1. Saluki ---------------------------------------> (RR: 22:57h) (Gesamt: 28:07)
Rennrad:22:57h
Joggen:1h
Schwimmen:
Kraftsport: 1:45
Speedskating:1h
Sonstiges:1h
2.Joe-----------------------------------------> (RR:21:40) (Gesamt:34:40)
Rennrad: 21:40
Joggen: 2:00
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses(Badminton):11:00
3.Scottobi----------------------------------------> (RR:14:20) (Gesamt: 15:20)
Rennrad: 14:20
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport: 1:00
Diverses:
4. ekuZa ------------------------------------------> (RR:11:23) (Gesamt: 18:55 )
Rennrad: 11:23
Joggen: 1:30
Schwimmen:
Kraftsport: 3:00
Diverses(Turnen): 3:00
5. StefanPan --------------------------------------> (RR:9:00) (Gesamt: 30:00 )
Rennrad: 9:00
Joggen:
Schwimmen:1:00
Kraftsport:
Diverses(Skate[board], Squash, Fitness): 20:00
6.Katzuy-------------------------------------------> (RR:8:09) (Gesamt: 19:56)
Rennrad: 8:09h
Joggen:00:47h
Schwimmen:
Kraftsport: 10:00h
Diverses(Spinning):1:00h
7.Devilz_eye----------------------------------------> (RR:06:29) (Gesamt: 10:29 )
Rennrad: 06:29
Joggen: 03:00
Schwimmen:
Kraftsport: 01:00
Diverses():[/quote]
S
Saluki
AW: Der Ausdauer Thread September 2007
Hehe, dann kann ich meinen ersten Platz
) )ja nochmal festigen. Nachdem meine Intervalltrainingsstrecke durch einen vorher noch nicht dagewesenen Fluss abgesperrt wurde (der aus den Nachrichten^^) hab ich doch 2,5 Stündchen GA2 gemacht.
1. Saluki ---------------------------------------> (RR: 25:27h) (Gesamt: 30:37)
Rennrad: 25:27h
Joggen:1h
Schwimmen:
Kraftsport: 1:45
Speedskating:1h
Sonstiges:1h
2.Joe-----------------------------------------> (RR:21:40) (Gesamt:34:40)
Rennrad: 21:40
Joggen: 2:00
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses(Badminton):11:00
3.Scottobi----------------------------------------> (RR:14:20) (Gesamt: 15:20)
Rennrad: 14:20
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport: 1:00
Diverses:
4. ekuZa ------------------------------------------> (RR:11:23) (Gesamt: 18:55 )
Rennrad: 11:23
Joggen: 1:30
Schwimmen:
Kraftsport: 3:00
Diverses(Turnen): 3:00
5. StefanPan --------------------------------------> (RR:9:00) (Gesamt: 30:00 )
Rennrad: 9:00
Joggen:
Schwimmen:1:00
Kraftsport:
Diverses(Skate[board], Squash, Fitness): 20:00
6.Katzuy-------------------------------------------> (RR:8:09) (Gesamt: 19:56)
Rennrad: 8:09h
Joggen:00:47h
Schwimmen:
Kraftsport: 10:00h
Diverses(Spinning):1:00h
7.Devilz_eye----------------------------------------> (RR:06:29) (Gesamt: 10:29 )
Rennrad: 06:29
Joggen: 03:00
Schwimmen:
Kraftsport: 01:00
Diverses():[/quote][/QUOTE]
Hehe, dann kann ich meinen ersten Platz
) )ja nochmal festigen. Nachdem meine Intervalltrainingsstrecke durch einen vorher noch nicht dagewesenen Fluss abgesperrt wurde (der aus den Nachrichten^^) hab ich doch 2,5 Stündchen GA2 gemacht.1. Saluki ---------------------------------------> (RR: 25:27h) (Gesamt: 30:37)
Rennrad: 25:27h
Joggen:1h
Schwimmen:
Kraftsport: 1:45
Speedskating:1h
Sonstiges:1h
2.Joe-----------------------------------------> (RR:21:40) (Gesamt:34:40)
Rennrad: 21:40
Joggen: 2:00
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses(Badminton):11:00
3.Scottobi----------------------------------------> (RR:14:20) (Gesamt: 15:20)
Rennrad: 14:20
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport: 1:00
Diverses:
4. ekuZa ------------------------------------------> (RR:11:23) (Gesamt: 18:55 )
Rennrad: 11:23
Joggen: 1:30
Schwimmen:
Kraftsport: 3:00
Diverses(Turnen): 3:00
5. StefanPan --------------------------------------> (RR:9:00) (Gesamt: 30:00 )
Rennrad: 9:00
Joggen:
Schwimmen:1:00
Kraftsport:
Diverses(Skate[board], Squash, Fitness): 20:00
6.Katzuy-------------------------------------------> (RR:8:09) (Gesamt: 19:56)
Rennrad: 8:09h
Joggen:00:47h
Schwimmen:
Kraftsport: 10:00h
Diverses(Spinning):1:00h
7.Devilz_eye----------------------------------------> (RR:06:29) (Gesamt: 10:29 )
Rennrad: 06:29
Joggen: 03:00
Schwimmen:
Kraftsport: 01:00
Diverses():[/quote][/QUOTE]
Chris89
Elite C
AW: Der Ausdauer Thread September 2007
Nabend,
so, mein Eintrag für den September: 60:25 Std. -----> 1731,5 km
1. Chris89 ---------------------------------------> (RR: 60:25h) (Gesamt: 60:25)
Rennrad: 60:25h
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport:
Sonstiges:
2. Saluki ---------------------------------------> (RR: 25:27h) (Gesamt: 30:37)
Rennrad: 25:27h
Joggen:1h
Schwimmen:
Kraftsport: 1:45
Speedskating:1h
Sonstiges:1h
3.Joe-----------------------------------------> (RR:21:40) (Gesamt:34:40)
Rennrad: 21:40
Joggen: 2:00
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses(Badminton):11:00
4.Scottobi----------------------------------------> (RR:14:20) (Gesamt: 15:20)
Rennrad: 14:20
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport: 1:00
Diverses:
5. ekuZa ------------------------------------------> (RR:11:23) (Gesamt: 18:55 )
Rennrad: 11:23
Joggen: 1:30
Schwimmen:
Kraftsport: 3:00
Diverses(Turnen): 3:00
6. StefanPan --------------------------------------> (RR:9:00) (Gesamt: 30:00 )
Rennrad: 9:00
Joggen:
Schwimmen:1:00
Kraftsport:
Diverses(Skate[board], Squash, Fitness): 20:00
7.Katzuy-------------------------------------------> (RR:8:09) (Gesamt: 19:56)
Rennrad: 8:09h
Joggen:00:47h
Schwimmen:
Kraftsport: 10:00h
Diverses(Spinning):1:00h
8.Devilz_eye----------------------------------------> (RR:06:29) (Gesamt: 10:29 )
Rennrad: 06:29
Joggen: 03:00
Schwimmen:
Kraftsport: 01:00
Diverses():
Nabend,
so, mein Eintrag für den September: 60:25 Std. -----> 1731,5 km
1. Chris89 ---------------------------------------> (RR: 60:25h) (Gesamt: 60:25)
Rennrad: 60:25h
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport:
Sonstiges:
2. Saluki ---------------------------------------> (RR: 25:27h) (Gesamt: 30:37)
Rennrad: 25:27h
Joggen:1h
Schwimmen:
Kraftsport: 1:45
Speedskating:1h
Sonstiges:1h
3.Joe-----------------------------------------> (RR:21:40) (Gesamt:34:40)
Rennrad: 21:40
Joggen: 2:00
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses(Badminton):11:00
4.Scottobi----------------------------------------> (RR:14:20) (Gesamt: 15:20)
Rennrad: 14:20
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport: 1:00
Diverses:
5. ekuZa ------------------------------------------> (RR:11:23) (Gesamt: 18:55 )
Rennrad: 11:23
Joggen: 1:30
Schwimmen:
Kraftsport: 3:00
Diverses(Turnen): 3:00
6. StefanPan --------------------------------------> (RR:9:00) (Gesamt: 30:00 )
Rennrad: 9:00
Joggen:
Schwimmen:1:00
Kraftsport:
Diverses(Skate[board], Squash, Fitness): 20:00
7.Katzuy-------------------------------------------> (RR:8:09) (Gesamt: 19:56)
Rennrad: 8:09h
Joggen:00:47h
Schwimmen:
Kraftsport: 10:00h
Diverses(Spinning):1:00h
8.Devilz_eye----------------------------------------> (RR:06:29) (Gesamt: 10:29 )
Rennrad: 06:29
Joggen: 03:00
Schwimmen:
Kraftsport: 01:00
Diverses():
S
Saluki
AW: Der Ausdauer Thread September 2007
Ist das jetzt ernst gemeint???? Sinn der Sache ist dass man den ständigen Vergleich hat...
Ist das jetzt ernst gemeint???? Sinn der Sache ist dass man den ständigen Vergleich hat...
AW: Der Ausdauer Thread September 2007
1. Chris89 ---------------------------------------> (RR: 60:25h) (Gesamt: 60:25)
Rennrad: 60:25h
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport:
Sonstiges:
2. Saluki ---------------------------------------> (RR: 25:27h) (Gesamt: 30:37)
Rennrad: 25:27h
Joggen:1h
Schwimmen:
Kraftsport: 1:45
Speedskating:1h
Sonstiges:1h
3.Joe-----------------------------------------> (RR:21:40) (Gesamt:34:40)
Rennrad: 21:40
Joggen: 2:00
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses(Badminton):11:00
4.Scottobi----------------------------------------> (RR:14:20) (Gesamt: 15:20)
Rennrad: 14:20
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport: 1:00
Diverses:
5. ekuZa ------------------------------------------> (RR:11:23) (Gesamt: 18:55 )
Rennrad: 11:23
Joggen: 1:30
Schwimmen:
Kraftsport: 3:00
Diverses(Turnen): 3:00
6. StefanPan --------------------------------------> (RR:9:00) (Gesamt: 32:00 )
Rennrad: 9:00
Joggen:
Schwimmen:1:00
Kraftsport:
Diverses(Skate[board], Squash, Fitness): 23:00
7.Katzuy-------------------------------------------> (RR:8:09) (Gesamt: 19:56)
Rennrad: 8:09h
Joggen:00:47h
Schwimmen:
Kraftsport: 10:00h
Diverses(Spinning):1:00h
8.Devilz_eye----------------------------------------> (RR:06:29) (Gesamt: 10:29 )
Rennrad: 06:29
Joggen: 03:00
Schwimmen:
Kraftsport: 01:00
Diverses():[/QUOTE]
1. Chris89 ---------------------------------------> (RR: 60:25h) (Gesamt: 60:25)
Rennrad: 60:25h
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport:
Sonstiges:
2. Saluki ---------------------------------------> (RR: 25:27h) (Gesamt: 30:37)
Rennrad: 25:27h
Joggen:1h
Schwimmen:
Kraftsport: 1:45
Speedskating:1h
Sonstiges:1h
3.Joe-----------------------------------------> (RR:21:40) (Gesamt:34:40)
Rennrad: 21:40
Joggen: 2:00
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses(Badminton):11:00
4.Scottobi----------------------------------------> (RR:14:20) (Gesamt: 15:20)
Rennrad: 14:20
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport: 1:00
Diverses:
5. ekuZa ------------------------------------------> (RR:11:23) (Gesamt: 18:55 )
Rennrad: 11:23
Joggen: 1:30
Schwimmen:
Kraftsport: 3:00
Diverses(Turnen): 3:00
6. StefanPan --------------------------------------> (RR:9:00) (Gesamt: 32:00 )
Rennrad: 9:00
Joggen:
Schwimmen:1:00
Kraftsport:
Diverses(Skate[board], Squash, Fitness): 23:00
7.Katzuy-------------------------------------------> (RR:8:09) (Gesamt: 19:56)
Rennrad: 8:09h
Joggen:00:47h
Schwimmen:
Kraftsport: 10:00h
Diverses(Spinning):1:00h
8.Devilz_eye----------------------------------------> (RR:06:29) (Gesamt: 10:29 )
Rennrad: 06:29
Joggen: 03:00
Schwimmen:
Kraftsport: 01:00
Diverses():[/QUOTE]
Chris89
Elite C
AW: Der Ausdauer Thread September 2007
Hi,
Natürlich ist das Ernst gemeint.
sorry, aber das würde ja für mich bedeuten jeden Tag mich hier einzutragen......
Habs auch letzten Monat so gemacht und was soll daran verwerflich sein, am Ende kommts doch eh auf das Selbe hinaus......
Gruß
Chris
Hi,
Natürlich ist das Ernst gemeint.
sorry, aber das würde ja für mich bedeuten jeden Tag mich hier einzutragen......
Habs auch letzten Monat so gemacht und was soll daran verwerflich sein, am Ende kommts doch eh auf das Selbe hinaus......
Gruß
Chris
Devilz_eye
Neuer Benutzer
AW: Der Ausdauer Thread September 2007
1. Chris89 ---------------------------------------> (RR: 60:25h) (Gesamt: 60:25)
Rennrad: 60:25h
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport:
Sonstiges:
2. Saluki ---------------------------------------> (RR: 25:27h) (Gesamt: 30:37)
Rennrad: 25:27h
Joggen:1h
Schwimmen:
Kraftsport: 1:45
Speedskating:1h
Sonstiges:1h
3.Joe-----------------------------------------> (RR:21:40) (Gesamt:34:40)
Rennrad: 21:40
Joggen: 2:00
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses(Badminton):11:00
4.Scottobi----------------------------------------> (RR:14:20) (Gesamt: 15:20)
Rennrad: 14:20
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport: 1:00
Diverses:
5. ekuZa ------------------------------------------> (RR:11:23) (Gesamt: 18:55 )
Rennrad: 11:23
Joggen: 1:30
Schwimmen:
Kraftsport: 3:00
Diverses(Turnen): 3:00
6. StefanPan --------------------------------------> (RR:9:00) (Gesamt: 32:00 )
Rennrad: 9:00
Joggen:
Schwimmen:1:00
Kraftsport:
Diverses(Skate[board], Squash, Fitness): 23:00
7.Katzuy-------------------------------------------> (RR:8:09) (Gesamt: 19:56)
Rennrad: 8:09h
Joggen:00:47h
Schwimmen:
Kraftsport: 10:00h
Diverses(Spinning):1:00h
8.Devilz_eye----------------------------------------> (RR:07:19) (Gesamt: 12:19 )
Rennrad: 07:19
Joggen: 03:00
Schwimmen:
Kraftsport: 01:00
Diverses(Fußball): 01:00
1. Chris89 ---------------------------------------> (RR: 60:25h) (Gesamt: 60:25)
Rennrad: 60:25h
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport:
Sonstiges:
2. Saluki ---------------------------------------> (RR: 25:27h) (Gesamt: 30:37)
Rennrad: 25:27h
Joggen:1h
Schwimmen:
Kraftsport: 1:45
Speedskating:1h
Sonstiges:1h
3.Joe-----------------------------------------> (RR:21:40) (Gesamt:34:40)
Rennrad: 21:40
Joggen: 2:00
Schwimmen:
Kraftsport:
Diverses(Badminton):11:00
4.Scottobi----------------------------------------> (RR:14:20) (Gesamt: 15:20)
Rennrad: 14:20
Joggen:
Schwimmen:
Kraftsport: 1:00
Diverses:
5. ekuZa ------------------------------------------> (RR:11:23) (Gesamt: 18:55 )
Rennrad: 11:23
Joggen: 1:30
Schwimmen:
Kraftsport: 3:00
Diverses(Turnen): 3:00
6. StefanPan --------------------------------------> (RR:9:00) (Gesamt: 32:00 )
Rennrad: 9:00
Joggen:
Schwimmen:1:00
Kraftsport:
Diverses(Skate[board], Squash, Fitness): 23:00
7.Katzuy-------------------------------------------> (RR:8:09) (Gesamt: 19:56)
Rennrad: 8:09h
Joggen:00:47h
Schwimmen:
Kraftsport: 10:00h
Diverses(Spinning):1:00h
8.Devilz_eye----------------------------------------> (RR:07:19) (Gesamt: 12:19 )
Rennrad: 07:19
Joggen: 03:00
Schwimmen:
Kraftsport: 01:00
Diverses(Fußball): 01:00
S
Saluki
AW: Der Ausdauer Thread September 2007
Naja, wenn sich sonst keiner beschwert mach ichs nächsten Monat halt auch so...
Habs auch letzten Monat so gemacht und was soll daran verwerflich sein, am Ende kommts doch eh auf das Selbe hinaus......
Gruß
Chris
Naja, wenn sich sonst keiner beschwert mach ichs nächsten Monat halt auch so...
Chris89
Elite C
AW: Der Ausdauer Thread September 2007
Mache es so, denn am Ende ist ja eh nur entscheidend was unter Strich steht....... außerdem ist doch irgendwie intressanter wenn am Ende des Monats dann alle ihre km zusammentragen und so weiß man dann nie wo man denn nun steht.....
Gruß
Chris
Mache es so, denn am Ende ist ja eh nur entscheidend was unter Strich steht....... außerdem ist doch irgendwie intressanter wenn am Ende des Monats dann alle ihre km zusammentragen und so weiß man dann nie wo man denn nun steht.....
Gruß
Chris
Bitte beachte unsere Verhaltensregeln beim Antworten. Danke 🙂
