Clavicula Fanclub

[endo]

Erstmal vielen Dank..

Thema guter Physio: Um ehrlich zu sein war ich schon froh überhaupt eine Praxis gefunden zu haben die mir halbweg regelmässig Termine anbieten konnte..das ganze muss man auch noch irgendwie mit der Arbeit vereinbaren. Diese Woche habe ich eine andere Therapeutin..die hat das erste mal Therabänder (gelb) ausgepackt. Schon erstaunlich wie schwer da manche Übungen fallen obwohl sie so einfach aus sehen.

Für die Kontrolle nach 6 Wochen habe ich einen Termin beim Radiologen..zumindest das hat ohne Probleme geklappt.

 

[endo]

Mal ein kurzes Update.
Kontroll-Röntgen nach 6 Wochen ergab:
1. Alles zur Aufnahme direkt nach OP unverändert an Ort und Stelle
2.. Keine Anzeichen für Entzündungen etc.
3. Noch deutlich erkennbare Knochenspalte.

1 und 2 klingt schonmal gut, über Punkt 3 war ich nicht so erfreut..

 

[_jonny_]

Mal ein kurzes Update.
Kontroll-Röntgen nach 6 Wochen ergab:
1. Alles zur Aufnahme direkt nach OP unverändert an Ort und Stelle
2.. Keine Anzeichen für Entzündungen etc.
3. Noch deutlich erkennbare Knochenspalte.

1 und 2 klingt schonmal gut, über Punkt 3 war ich nicht so erfreut..

Bei mir sah es nach 6 Wochen auch nicht so dolle aus laut Arzt... Durfte erst nach 8 Wochen über 90Grad heben. Zwischen der 6. und 8. Wochen hatte ich 5 oder 6 Stoßwellentherapien - bin aber auch privat versichert, da zahlt die Kasse problemlos! Bleibt halt die Frage ob der Arzt die 1300€ (für max. 35-40min!) noch mitnehmen wollte und mich deshalb hingehalten hat

Auf den Aufnahmen sah ich zwischen 6, 8 und 12 Wochen keinen Unterschied. Bin aber auch nicht vom Fach.

Anbei 6 Wochen:

Und 8:

12 hab ich leider nicht... der Arzt hat aber auch ein sch... Röntgengerät und uralt TFT Zudem wurden die Bilder aus unterschiedlichen Positionen aufgenommen, mal stehend, mal liegend...
Nach 12 Wochen durfte ich alles machen was ich - im Rahmen der Vernunft - machen wollte (z.B. Liegestütze, Klimmzüge, Schulterdrücken...). Hatte aber auch ab Woche 3. Physio und bis Woche 12 30 Sitzungen - wie gesagt, PKV
War nach den 12 Wochen zu Hause def. fitter und definierter (aber nicht stärker) als vor dem Bruch

Jetzt ist die Platte seit nem Jahr drin, Chirurg minte die soll zwei Jahre drin bleiben Schau dass ich sie im Frühjahr 26 losbekomme. Das Teil nervt bzw. ist ständig "präsent" und zieht immer so nervig leicht (vermutlich weil sie auf irgendwelchen Sehnen liegt und ich regelmäßig Krafttraining mache).

Auf der Rolle saß ich nach 4 Wochen. Im Nachhinein hätte ich in der Zeit vermutlich weniger auf mein Gewicht achten sollen - hab ziemlich abgenommen (Körperfett, nicht nur muskeln) weil viel Grundlage und Freizeit da war. Das Kaloriendefizit hat den Heilvorgang vermutlich verzögert. Wobei der Arzt meinte dass das bei normaler Ernährung (kein Veggie oder Vegankram) eigentlich kein Thema sein sollte

 

[GravelK]

Hallo zusammen,
ich würde mich gerne mit meinem Schlüsselbeinbruch hier dran hängen. Bin aktuell in vielerlei Hinsicht etwas ratlos.

Vor gut 2 Wochen bin ich über den Lenker gestürzt, Diagnose: Mehrfache Laterale Claviculafraktur (Jäger/Breitner 2a).
Operiert wurde ich vor 5 Tagen am 10.06. von einem Schulterspezialisten. Versorgung mit Hakenplatte 6 Loch, 16mm. Raus soll sie nach 3 Monaten.

Ich hatte die wohl naive Hoffnung, dass sich nach der Operation schnell Besserung einstellt. Jedoch geht es meiner Schulter jetzt 5 Tage nach der OP immer noch sehr bescheiden. Die geringste Bewegung/Muskelanspannung in der Schulter führt zu einem stechenden Schmerz. Natürlich versuche ich durchgehend zu schonen und still zu halten.
Selbst mit Verband muss ich nach ca 30min-1h mich wieder hinlegen, sodass meine Schulter komplett entspannt ist dann sind die Schmerzen völlig ok. Passive Bewegung geht bis 60 Grad einigermaßen schmerzfrei.
Sind diese Schmerzen nach der OP normal? Kann man da im Verlauf der nächsten 3 Monate mit deutlicher Besserung rechnen oder ist das jetzt halt so mit Platte?

Weiter hat mich das KH mehr oder weniger ohne Informationen operiert und heimgeschickt. Sie haben mir auch keine professionelle Orthese gegeben oder verschrieben. Habe lediglich einen Verband mit Klettverschluss, in welchem mein Arm nicht entspannen kann, weshalb ich wenn möglich liegen muss zur Entspannung. Zu Hause nehme ich ihn auch meistens ab. Was hattet ihr für ein Hilfsmittel und Zeitraum für Tragen des Verbandes bei (möglichst) ähnlicher Diagnose? Will mir da definitiv möglichst auf Rezept noch was besorgen. Ich lese jedoch widersprüchliche Sachen ob mit Abduktionskissen oder ohne direkt am Körper.

Und natürlich würde mich der gesamte Verlauf von euch interessieren mit Hakenplatte. Wann kann man mit einer Rückkehr aufs Rad rechnen? So wie es mir gerade geht, kann ich mir irgendwie nicht vorstellen, dass das bis zur Entnahme der Platte was wird...

Ich danke euch für eure Hilfe!!
Beste Grüße

 

[Rolle2]

Ich hatte eine "normale" Platte mit 9 Schrauben (oder waren es 9 Löcher und 8 Schrauben ) egal ich war in Summe 7 Tage im KH. 3 Tage Intensiv und 4 Tage Station.
Ich meine mich zu erinnern, dass ich 6 Wochen mit Schmerzen laboriert hatte. Bei mir waren zu dem 3-fachen, offenen Schlüsselbeinbruch auch noch 5 Rippen kaputt weswegen ich nur sitzend schlafen konnte.
Die Schulter hat aber lange geschmerzt. Auch in der Physio war es nicht schmerzfrei.
Das dauert halt.

 

[usr]

Hakenplatte klingt für mich als Laien sowieso als ob da noch ein bisschen mehr im Spiel ist als nur Fraktur. Die Erwartung dass es ähnlich schnell vorangeht wie bei einfacheren Schlüsselbeinfällen sollte man im diesem Szenario wohl eher nicht haben.