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bloß nicht letzter werden

Eigentlich sehr gerne, aber ich habe meine Jungs am WE und wir wollten nach NMS weil meine Liebste Schwimmtraining hat und wir das mit Familienausflug und Spaßbaden und so verbinden wollen...
Die nächsten beiden WE sind dann mit Konfirmationen in Hessen und NRW verplant...incl. Trainingswoche in Hagen.
Dann aber gerne wieder. Und an Pfingsten will ich mit dem Rad nach Röm...
 
Schade, aber Du entkommst mir nicht. ;) Für die Familienbelange habe ich natürlich immer vollstes Verständnis.
 
Hi, die habe ich auch schon gesichtet... Samstags geht aber halt bei mir gar nicht, wg. Job und sonntags ist mir die Zeit eigentlich zu spät aber ich will vielleicht trotzdem mal vorbeischauen. Normalerweise bin ich un halb 11 da aber schon durch, wenn ich sonntags radeln tu...
Gestern eine Runde in 72 min. 34 km, HF 132/153.
 
Sicher alles gut für jemanden, der zuvor noch keinen Sport gemacht hat...
Das es aber so mit unter 6 Stunden nichts wird, ist klar. Frank ist zwar immer sehr optimistisch, aber dennoch realist denke ich ;)
Es geht darum überhaupt noch (pünktlich) ins Ziel zu kommen. Denk an dein Team, du bist in der Staffel!
 
Moinsen

Na wo isser denn???
Wie siehts denn mit deiner Vorbereitung aus?

Lass dich net hängen ----> go forward :)
 
Ja, "Hallo" erstmal...
Sicherlich haben einige schon gedacht, dass ich aufgegeben habe, nachdem ich mich hier jetzt in den letzten Tagen so zurückgehalten habe...
Und ich muss es leider sagen: ES STIMMT!!! Ich habe keine Lust mehr! Ich habe keinen Spaß daran, immer wieder diese hilfreichen Beiträge, wie z.B. von ricatos vom 27.4. zu lesen...
Deswegen höre ich auf. Und zwar mit zwei Dingen:
1. dem täglichen Posten von meinen "Ergebnissen" und
2. die negativen oder sarkastischen Kommentare ernstzunehmen...

Weitermachen allerdings werde ich mit dem Training für mein bekanntes Vorhaben.
Weitermachen werde ich auch damit, mich über Beiträge von den vielen, vielen Usern zu freuen, die sich immer wieder positiv äußern und mir Mut zusprechen, mich anspornen, Tips geben, mich mit der Realität konfrontieren und mir damit die Lethargie aus den Knochen treiben. Vielen Dank dafür!:daumen:

Und weil ich ja lernfähig bin, muss ich euch leider sagen, dass auch ich mittlerweile stark daran zweifle, die Strecke unter 6 Stunden zu schaffen:(
Was allerdings nicht heißen soll, dass ich es nicht versuchen werde!!!
Aktuell berichte ich hier aus meinem - zwischen zwei Konfirmationen eingekeilten - "Trainingslager" in Hagen. In den letzten drei Tagen bin ich knapp 200km gefahren (Di 75km, Mi 50km, heute 65km)
Morgen und Samstag geht natürlich auch noch was, aber dazu dann später wieder mehr - ich will ja lieber über geleistete Einheiten schreiben, als über geplante:)

Ebenfalls morgen werde ich endlich nach ewigem rumgeeier meinerseits, das hier
http://www.cycle-klein.de/CartArticle.asp?frmOpgID=97&frmIDOffer=2113363338 :D
abholen um meine Motivation weiter zu steigern. Zusätzlich zum schon recht ansehnlichen Preis überlässt mir der genannte Händler das Rad für nur zusätzliche 1000€ mehr mit diesen grandiosen Laufrädern: http://www.roseversand.de/artikel/mavic-rennrad-laufradsatz-28700-c-r-sys-sl/aid:482072 :D:D

Ich hoffe, dann klappts nicht nur mit dem Nachbarn, sondern auch endlich mit regelmäßigen Durchschnitten über 30km/h...

So erstmal...
bis bald;)
 
Das Rad ist super! Von den Laufrädern möchte ich Dir sehr dringend abraten! Hängt nicht nur an Deiner Gewichtsklasse. Bei Leuten die mehr Druck auf dem Pedal haben, ist man bei den Dingern ständig am zentrieren und die Speichen sind extrem empfindlich, wenn man das Rad mal irgendwo anlehnt. Wäre keine gute Wahl für Dich. Für das Geld müßtest Du auch ein paar Cosmic Carbon oder SSC SL bekommen. Da wirst Du viel mehr Spaß dran haben.
 
Von mir auch ein weiter so, das wird schon.
Zu den R-Sys sei auch noch angemerkt, dass die aerodynaisch das letzte sind, was ein TTler braucht, da ist ein Shimano RS 30 oder 501 besser.
Als Berglaufrad gut zu gebrauchen in entsprechend leichter Gewichstklasse.
 
Und ich muss es leider sagen: ES STIMMT!!! Ich habe keine Lust mehr! Ich habe keinen Spaß daran, immer wieder diese hilfreichen Beiträge, wie z.B. von ricatos vom 27.4. zu lesen...
Zum Vergrößern anklicken....

was erwartest du? im februar hast du groß angekündigt im april mit den langen einheiten zu beginnen und jetzt haben wir bereits mai, und wirklich lange strecken bist du immer noch nicht gefahren.
es tut mir leid, aber ich mag es einfach nicht, wenn jemand große ankündigungen macht, die er dann nicht hält.
 
ich finde es toll, dass die Erkenntnis, es wohl nicht unter sex Stunden schaffen zu können, nicht dazu führt, dass Deine Motiviation gegen null geht. Bei vielen wäre der Gedanke jetzt, ich schaffe das gesetzte Ziel nicht --> ich gebe auf.
Meinen Respekt hast Du für Dein Durchhaltevermögen unter nicht einfachen Voraussetzungen. Bei einem so kurzen Zeitrahmen ist für mich sogar das ankommen gerade so im Zeitlimit bereits ein Erfolg.
Den 30er Schnitt, den hebst Du Dir fürs zweite Jahr auf, der ist dann halt nächstes Jahr dran.
 
ostseeman schrieb:
Ebenfalls morgen werde ich endlich nach ewigem rumgeeier meinerseits, das hier
http://www.cycle-klein.de/CartArticle.asp?frmOpgID=97&frmIDOffer=2113363338 :D
abholen um meine Motivation weiter zu steigern. Zusätzlich zum schon recht ansehnlichen Preis überlässt mir der genannte Händler das Rad für nur zusätzliche 1000€ mehr mit diesen grandiosen Laufrädern: http://www.roseversand.de/artikel/mavic-rennrad-laufradsatz-28700-c-r-sys-sl/aid:482072
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Yeah, ich glaube, da geht was! Ich wünsche Dir ein geschmeidiges Einfahren Deiner neuen Maschine, immerhin soll es morgen trocken bleiben. :) Zu den Laufrädern kann ich leider gar nichts sagen, außer dass sie für sich genommen fast genauso viel kosten wie mein neu erworbenes Canyon Ultimate AL. Für den Preis darf man eigentlich einen vernünftigen Laufradsatz erwarten. Den Warnungen der anderen Forenteilnehmern würde ich gleichwohl auf den Grund gehen.
 
Der lrs ist super. Aber nicht für dich, würde ich sagen. An deiner Stelle würde ich da erst mal was günstiges, stabiles (sorglos halt) drauf machen. Wenn du dann nächstes Jahr ein paar Kilo abgenommen hast kannste den 1,3 Kilo Satz ja immer noch nehmen. Ich fahre Zonda mit 65 kilo und die gelten als Steif, aber wenn ich da im Wiegetritt richtig rein trete dann geraten auch die in Bewegung. Da hat racegirl glaube ich recht, die Mavic musst du wahrscheinlich ständig zentrieren lassen.

Ich dachte im übrigen, das mit den 30km/h wäre schon länger abgehakt und es geht darum dein Team nicht hängen zu lassen.

Dann noch das Übliche: Du musst längere Einheiten fahren. Je mehr du im Training leidest, desto weniger leidest du im Wettkampf.

Geiles Rad. Viel Spaß damit.
 
Wir sind hier im Triathlon da wird gefahren:

HED 60/90
SRAM S60/80
Zipp 404(606)808
oder Scheibe (hinten)

Die Mavics mit den Carbon-Makaroni-Speichen hinten gehen gar nicht.

Henry
 
trihsch schrieb:
Wir sind hier im Triathlon da wird gefahren:

HED 60/90
SRAM S60/80
Zipp 404(606)808
oder Scheibe (hinten)

Die Mavics mit den Carbon-Makaroni-Speichen hinten gehen gar nicht.

Henry
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Na, ich denke auch nicht, dass Frank die Laufräder auf das Felt-Triathlonrad schrauben wird. Das scheint schon ganz gut ausgestattet zu sein. Hier geht es vorerst nur um seinen neuen Renner.
 
@ostseemann: die 1000€ würde ich an deiner Stelle nicht für die Laufräder investieren, insbesondere nicht wenn du beabsichtigst mit diesen, wie du selbst schreibst, den 30er Schnitt regelmäßig zu schaffen. Aerodynamisch wirken sie eher dagegen!

Ich würde eine stabilen, günstigen LRS wählen der auch dein ggf. noch vorhandenes "Mehrgewicht" schadlos überlebt (nicht böse gemeint!) Denke, Fulcrum Racing 3 oder Mavic Ksyrium Elite sind eine sehr gute Alternative und kosten nur etwa 1/3.
 
Vielen Dank an alle für die Hinweise bzgl. der Laufräder. Die machen mich leider etwas nachdenklich... Die Sache verhält sich nämlich so:
Da das Rad ab Werk mit eher mittelmäßigen LR ausgestattet war, wollte ich (eigentlich) für einen MP von 500,-- auf Cosmic Carbone aufrüsten.
Mein Händler hat darauf hin mit Mavic (in meiner Gegenwart) telefoniert und da den Hinweis bekommen, dass bei meinen 115kg wenn, dann nur die R-sys in Frage kommen würden, weil dass die stabilsten seien... Da mir das aber -viel- zu teuer war, ist er mit dem Preis auf 1.000,- runter, was ich mir aber immer noch nicht leisten konnte/wollte...
Nun ergab es sich aber, dass meine Mutter mit mir im Geschäft war und kurzerhand mein (zugegebener Maßen völlig überzogenes) Geburtstagsgeschenk vorzog, und mir die Laufräder somit "kostenlos" zuflogen...:D
Aufgrund der Aussage meine Händlers bezgl. der Stabilität habe ich das dann natürlich angenommen und weiß nun leider nicht, ob das gut war... :confused:
Einerseits wollte ich ja ursprünglich andere haben, andererseits kann man eine solches Geburtstagsgeschenk:bier: wohl kaum ausschlagen!

Hilfe....
 
Na, dann sei froh und fahr sie einfach:D.

PS: so eine Mutter brauch ich auch mal.;)
 
Nach der ersten Woche mit dem neuen Rad muss ich sagen, dass es echt gut läuft!
30er Schnitt klappt meistens!
Wegen der Laufräder habe ich übrigens 11 Mavic Händler angeschrieben, weil ich mir ja auch nach euren Hinweisen so meine Gedanken gemacht habe...
Ergebnis: 6 raten "unbedingt" zu den R-Sys und vier "eher" zu den Ksyrium - und einer rät bis heute immer noch...
So viel schlauer ist mann dann doch nicht, wenn selbst die "Fachhändler" sich nicht einig sind???!!!
Aber wenn jemand neue R-Sys kaufen oder gegen Cosmic carbon (o.ä.) tauschen will, bin ich gerne dazu bereit :)
 
Bitte beachte unsere Verhaltensregeln beim Antworten. Danke 🙂

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