Die Intension für 2 Fitting (1x Gravel und ein Jahr später fürs Rennrad) waren meine schon vorhanden Rückenproblem, die ich schon vor dem Radfahren hatte, und immer wieder mal auftauchen.
Ich wollte sicher gehen, dass ich durch ein schlecht eingestelltes Rad die Rückenprobleme verschlimmere und auf lange Zeit noch mehr Probleme bekomme.
Was ich beim 2. Fitting sehr gut fand, war, dass ich im Gegensatz zum ersten, nicht nur vermessen wurde, sonder auch meine Beweglichkeit und Defizite im Bewegungsapparat identifiziert wurden. Und dann auch beim Einstellen berücksichtigt wurden.
In der Mail mit allen meine Daten, die ich im Anschluss dann noch bekommen habe, war auch ein PDF mit Infos zu Übungen angehängt, mit denen ich meine Beweglichkeit an meinem Problemstellungen verbessern kann, bzw. meine Muskulatur stärken kann.
Das fand ich schon auch echt hilfreich.
Ich wollte sicher gehen, dass ich durch ein schlecht eingestelltes Rad die Rückenprobleme verschlimmere und auf lange Zeit noch mehr Probleme bekomme.
Was ich beim 2. Fitting sehr gut fand, war, dass ich im Gegensatz zum ersten, nicht nur vermessen wurde, sonder auch meine Beweglichkeit und Defizite im Bewegungsapparat identifiziert wurden. Und dann auch beim Einstellen berücksichtigt wurden.
In der Mail mit allen meine Daten, die ich im Anschluss dann noch bekommen habe, war auch ein PDF mit Infos zu Übungen angehängt, mit denen ich meine Beweglichkeit an meinem Problemstellungen verbessern kann, bzw. meine Muskulatur stärken kann.
Das fand ich schon auch echt hilfreich.