9 Monatige Pause

[Chris95RR/BW]

Hay zusammen,

mich habe leider 9 Monate fast komplett aufs Radfahrern + laufen verzichtet.
Letztes Jahr bei meinen Letzten Touren ca 150km hatte ich einen Durchschnitts Puls von 130.
aktuell habe ich bei ca 50km gleiches hm Profil und ca gleiche Geschwindigkeit einen Durchschnitts Puls von 160 ist das normal ?
Bzw hat da jemand Erfahrungen ?
kann mich nicht mehr dran erinnern als ich mit dem rennradeln begonnen habe bzw. bin ich da ohne Puls Messer gefahren.

habe einen garmin Brust Gurt

danke und

Lg Chris

 

[Gelöschtes Mitglied 36749]

Ja, normal. Auch mit einem anderen Brustgurt.

 

[Chris95RR/BW]

Ja, normal. Auch mit einem anderen Brustgurt.

Danke ,
Also habe den Gurt nur erwähnt falls eventuell fragen kommen ob ich mit uhr oder Gurt Messe

danke

 

[solution85]

https://www.rennrad-news.de/forum/threads/fallback-wie-schnell.174458/

 

[Gelöschtes Mitglied 95717]

Das ist absolut normal. Mehr gibt es dazu nicht zu sagen.

Lass es einfach ruhig angehen.