Hallo Leute,
ich überlege momentan mir eine Trainer zu gönnen. Zum einen um mal neue Ideen zu bekommen und um jemand zu haben mit dem ich regelmäßig über mein Training reden kann.
Aktuell verbringe ich 5 bis 10 Stunden pro Woche auf dem Rad. Mein Training setzt sich aus 3x Z2, 1x Vo2Max und 1x...