Hallo Radprofis hoffe ich kann euch ein paar wertvolle tipps abgewinnen
und zwar folgendes
ich bin jetzt im 2ten jahr Triathlet (totaler Anfänger)
heuer bin ich ca 2200 km rad gefahren alles möglich berg flach gemischt usw
so am freitag bin ich bei einen duathlon gestartet der über 5 runden ging
in jeder runde ein anstieg von ca 12 % 200 meter lang
an dem bin ich sowas von zerbrochen bin das es eine freude war mir beim sterben zu zusehen,dann wo es wieder flach wurde erholte ich mich wieder und konnte wieder mit der grossen scheibe druck machen.
meine frage warum bin ich am berg so scheisse drauf,mich ärgert des
dermaßen das ich bei solchen renne gar nicht mehr fahren möchte
ich weiss bin anfänger aber mit der kilometer leistung sollte eingentlich schon was gehen oder wie?
ein paar daten zu mir
176 cm gross 78 kg
wer kann mir tipps zu steigerung meiner bergfähigkeit geben ?
macht es sinn zu versuchen berge im GA1 bereich zu fahren bzw.ist das überhaupt möglich
bitte bitte
ich danke allen schon im voraus
grüsse aus österreich
Chris
hp:www.triathlonchris.npage.de
und zwar folgendes
ich bin jetzt im 2ten jahr Triathlet (totaler Anfänger)
heuer bin ich ca 2200 km rad gefahren alles möglich berg flach gemischt usw
so am freitag bin ich bei einen duathlon gestartet der über 5 runden ging
in jeder runde ein anstieg von ca 12 % 200 meter lang
an dem bin ich sowas von zerbrochen bin das es eine freude war mir beim sterben zu zusehen,dann wo es wieder flach wurde erholte ich mich wieder und konnte wieder mit der grossen scheibe druck machen.
meine frage warum bin ich am berg so scheisse drauf,mich ärgert des
dermaßen das ich bei solchen renne gar nicht mehr fahren möchte
ich weiss bin anfänger aber mit der kilometer leistung sollte eingentlich schon was gehen oder wie?
ein paar daten zu mir
176 cm gross 78 kg
wer kann mir tipps zu steigerung meiner bergfähigkeit geben ?
macht es sinn zu versuchen berge im GA1 bereich zu fahren bzw.ist das überhaupt möglich
bitte bitte
ich danke allen schon im voraus
grüsse aus österreich
Chris
hp:www.triathlonchris.npage.de