rennrad2008
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hallo,
hab mal eine Frage, weil ich noch keinen Thread dazu gefunden haben. Trainiert Ihr alle das Jahr durch oder macht Ihr alle 4 Wochen "In der Regel" für ein paar Tage Pause????
oder...lesen, musik hören, walking...
würd mich einfach mal interessieren, weil ich auch als gefragt werde - "trainierts du oder machst du pause".:aetsch:
hab mal eine Frage, weil ich noch keinen Thread dazu gefunden haben. Trainiert Ihr alle das Jahr durch oder macht Ihr alle 4 Wochen "In der Regel" für ein paar Tage Pause????
oder...lesen, musik hören, walking...
würd mich einfach mal interessieren, weil ich auch als gefragt werde - "trainierts du oder machst du pause".:aetsch: