Zwift

[giant-l]

kannst dabei zusehen, wie Leute mit 10.0 den Sprint in C gewinnen

Ich kann auch in C 15 wkg drücken, aber das heißt nicht, dass ich in B dann auch da bin, wo ich das brauchen könnte
Bin noch kein Rennen mit dem ZRS gefahren, mal gucken wie das passt.

 

[ronde2009]

Aktuell wiege ich 60kg. Bei Zwift ist aber 65kg eingetragen. 65 bis 66kg hatte ich die letzten 5 Jahre.

Wenn Du dein richtiges Gewicht eingibst kannst Du ja mal schauen, wie viel weniger Zeit Du für deine längeren Trainingsrunden brauchst. Müsste schon was ausmachen bei 5kg. 5km auf 100km Strecke? Habs nie verglichen.

 

[giant-l]

Wenn Du dein richtiges Gewicht eingibst kannst Du ja mal schauen, wie viel weniger Zeit Du für deine längeren Trainingsrunden brauchst. Müsste schon was ausmachen bei 5kg. 5km auf 100km Strecke? Habs nie verglichen.

Hab's hier mal probiert - auf die Strecke (52 km) ist der Unterschied ~1,5 Minuten.
https://zwifterbikes.web.app/route/2022-bambino-fondo

 

[frischluftjunky]

Wenn Du dein richtiges Gewicht eingibst kannst Du ja mal schauen, wie viel weniger Zeit Du für deine längeren Trainingsrunden brauchst. Müsste schon was ausmachen bei 5kg. 5km auf 100km Strecke? Habs nie verglichen.

Hab es mal grob mit Kreuzotter berechnet. 5kg machen ca 5 Minuten aus.

 

[Scar]

Weis eigentlich jemand wie das mit den Jerseys bei Zwift funktioniert?

Ich hab bei meiner letzten Fahrt einfach mal die Sprint Segmente mitgenommen, da wurde mal ein grünes Jersey angezeigt, dann zwei, dann wieder eins mit so einem Umkehrpfeil (in der Liste neben dem Namen), auf einmal waren sie wieder weg.

Gibts hier irgendwo eine genauere Erklärung?

 

[hometrails]

Sie gelten maximal 60 Minuten. Manchmal ist es auch weg, wenn man irgendwo abbiegt und Zwift das Segment dann nicht mehr "erkennt".

 

[MirkoS]

Es ist auch ein software-Problem.

Die einzelnen Streckenabschnitte sind zu versch, Zeiten geschrieben worden.
Das findet man überall.
Nehmen wir mal an, du hast in Tempus Fugit das Trikot geholt und fährst dann "Costial".
Das ist ein ganz anderer Streckenabschnitt und d. h. die software vergisst in dem Moment das Trikot aus Tempus Fugit.

"Loop Around" in Richmond ist eine vollkommen neue Strecke. Du befindest dich also Richmond und fährst alle Sprints, aber die software vergisst alles sofort, da die Strecke noch nicht im System akzeptiert ist.


Wenn du innerhalb 60min 2 KOMs & 2 Sprints gewonnen hast, bekommst du ein grün-schwarzes Trikot.

Anhang anzeigen 1514545

Woah neues Ziel für eine Intervall-Einheit. Gibt es ne Strecke auf der das besser geht als auf anderen?

 

[triduma]

So, heute bin ich die Tour of Watopia Stage 1 voll am Anschlag gefahren.
Jetzt dürfte mein FTP Wert stimmen. Zwift hat eine neue höhere FTP erkannt und ich wurde auch gleich von Kategorie C auf B hochgestuft.
Was soll ich alter Mann in B? Aber egal, besser hoch gestuft als runter.
Nächsten Dienstag ist TOW Stage 2 mit Alp du Zwift als Strecke. Da will ich versuchen wieder mal unter 1Std. zu kommen. Man muss ja Ziele haben. Ich will mein Gewicht in Zwift auf den 65kg lassen obwohl es schon interessant wäre mit dem aktuellen Gewicht von 60 kg Alpe hoch zu fahren.

Heute 18:00 Uhr war es soweit. TOW Stage 2 mit Alpe du Zwift.
Minimal Ziel war für Alpe du Zwift 58:00 Meine Bestzeit aus dem Jahr 2019 war 54:01 mit Power 230W.
Ich wusste also dass ich für die 58min. mindestens 225W halten muss.
Obwohl ich aktuell nur noch 60 kg wiege habe ich bei Zwift mein Gewicht auf 65 kg stehen lassen um einen reellen vergleich zu haben. Die 65 kg hab ich schon seit 9 Jahren so stehen.
Also bin ich heute gleich vom Start weg immer über 235 Watt gefahren. Die letzten 5 km konnte ich das leider nicht mehr halten aber die Anzeige in Zwift war immer noch auf 231W. Im Ziel war ich nach 1:00:28 sehr enttäuscht.
Bis mir dann eingefallen ist, halt es ging mir ja um Alpe du Zwift.
Nach dem ausfahren hab ich dann gleich bei ZwiftPower nach dem Segment Alpe du Zwift nachgesehen.
Neue persönliche Bestzeit. 53:51 mit 232W.
Nebenbei auch noch FTP Wert um 11W verbessert. Wobei das so nicht ganz stimmt weil ich am Berg sehr viel im Wiegetritt fahre. Auf ebener Strecke kann ich die Leistung nie so hoch halten.
Wie dem auch sei. Ich bin super happy mit meiner neuen Alpe du Zwift Bestzeit.
Rad hatte Specialized Aethos S-Works mit Lightweight Meilenstein Laufrädern.

​

 

[AW312]

Wow echt starke Leistung. Vor allem auch vor dem Hintergrund, dass Du einige Zeit gar nicht fahren/trainieren konntest. Ein tolles Comeback

 

[hometrails]

19 Uhr ist unser Supermario vom KLUB heute in 38:55 hochgeflogen. Keine Ahnung wie so etwas geht. Im nächsten Leben vielleicht.

 

[SantaCruzV10VIE]

Nach dem ausfahren hab ich dann gleich bei ZwiftPower nach dem Segment Alpe du Zwift nachgesehen.
Neue persönliche Bestzeit. 53:51 mit 232W.

Freut mich, wir haben - unbekannter Weise - heute die Etappe gemeinsam bezwungen. Allerdings war ich ca. 5 Minuten hinter dir!

Das weiß ich aber auch nur, weil ich dafür die „Unter 60 Minuten“-Auszeichnung bekommen habe und da die Fahrzeit dabei steht - könntest du mir verraten, wo ich diese „Zwift Power“ finde, bzw. wo die Segmentzeiten zu finden sind? Danke dir!

 

[k0p3]

Freut mich, wir haben - unbekannter Weise - heute die Etappe gemeinsam bezwungen. Allerdings war ich ca. 5 Minuten hinter dir!

Das weiß ich aber auch nur, weil ich dafür die „Unter 60 Minuten“-Auszeichnung bekommen habe und da die Fahrzeit dabei steht - könntest du mir verraten, wo ich diese „Zwift Power“ finde, bzw. wo die Segmentzeiten zu finden sind? Danke dir!

Suche in der Companion App die Strecke Road to sky

Da findest Du dann die Segmentleistungen

 

[SantaCruzV10VIE]

Suche in der Companion App die Strecke Road to sky

Super, danke dir!

 

[AW312]

Bei Strava werden solche Leute sofort markiert. Geht das bei Zwift auch?

Nein, das geht nicht. Aber was sind "solche Leute"? Die Zeit ist doch nicht unrealistisch.

 

[hgoa21]

Heute auch um 18 Uhr gefahren, lief ganz gut

Neuer PR bei AdZ. Das Laufen der letzten Tage scheint bei mir einen positiven Impact auf die Radleistung zu haben

 

[triduma]

Suche in der Companion App die Strecke Road to sky

Da findest Du dann die Segmentleistungen

Anhang anzeigen 1516107

Danke für den Tipp. Das wusste ich noch gar nicht. Ist sehr interessant weil in der App jedes Alp du Zwift Ergebnis steht.
Bei ZwiftPower stehen nur die Segment Ergebnisse die man bei einem Event gefahren ist.
So sind bei mir bei ZwiftPower nur 5 Ergebnisse aber in der App sind es 11.

 

[k0p3]

Danke für den Tipp. Das wusste ich noch gar nicht. Ist sehr interessant weil in der App jedes Alp du Zwift Ergebnis steht.
Bei ZwiftPower stehen nur die Segment Ergebnisse die man bei einem Event gefahren ist.
So sind bei mir bei ZwiftPower nur 5 Ergebnisse aber in der App sind es 11.

Da fehlen ja nur noch 14 für den Badge

 

[MarathoniFranconi]

So einmal Alpe hoch - das reicht wieder. So eins scheiss… wenn man das Gefühl hat gute Beine zu haben und es sich dann beweisen muss.

Jetzt bin ich voll am arsch

 

[hrafnagaldr]

Hui viele echt starke Leistungen hier an der Alpe, Respekt Ich werde die Freitag nochmal in Angriff nehmen. Heute gabs für mich Rennen 7/7 der beim Zwift Community Racing Festival, 10 Runden Downtown Dolphin, bin heute mal all-in gegangen, wurde gleich mit neuer FTP und Racing Score Update auf 526 quittiert

 

[hrafnagaldr]

Auf keinen Fall auf "Oh Yeah" klicken!