hier noch einige Informationen bezügl. des geplanten Trainingstreffs:
Das Wintertraining wird ab d. 07.11.06 jeden Dienstag ( außer dem 26.12.06 )ab 18:30 Uhr in meiner KG-Praxis ( Nordteil Gelsenkirchens ) statt finden.
Da es sowohl beim Krafttraining, als auch beim Rollentraining keine Rolle spielt, wie stark ein einzelner ist, sind alle Leistungsgruppen herzlich willkommen, denn hier ist es möglich, dass alle gemeinsam trainieren können.
Spaß und Motivation sollen im Vordergrund stehen.
Jeder einzelne kann nach seinen eigenen Trainingsplänen, bzw. Zielen trainieren.
Beinpresse, Zugapparate, Latissimuszug, Winkeltisch, Trainingsbank, Kurzhanteln, Vibrations Plate befinden sich in der Praxis und können genutzt werden. Klar, es ist kein großes Fitnessstudio. Wer wert auf eine gut ausgestattete Saftbar oder posende Menschen legt, ist bei uns fehl am Platze.
Dafür muß man sich bei uns nicht vertraglich binden und die Kosten sind hier auch bei weitem geringer ( Unkostenbeitrag von 2,50 € ).
Trotz das zwei Rollen vorhanden sind, möchte ich doch bitte, neben seinem Rad, auch seine Rolle zu diesem Treff mit zu bringen.
Nun, die Praxis ist nicht riesig groß und deshalb sind die Plätze stark beschränkt.
Gruß
GelsenPT
