Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

[gata de gorgos]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

@all

Das grosse Fressen kann beginnen,der Tisch ist für 17 Uhr reserviert.

 

[funky sportsman]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

Das müßten die L´Alpe d´Huez sein. Die Ventoux sind für "nuff" und "nabb" von ihrem Schöpfer freigegeben.

Ob ich mir jemals Hochprofillaufräder holen werde steht in den Sternen...aber ich kanns nicht lesen.
Im Nov. konnte ich lustige Erfahrungen mit meinen Semihochprofil und Seitenwind sammeln...

hallo leute

aha, ok! wieder was gelernt

ich bin heute wieder mal ein bisschen rolle gefahren, morgen kann ich aber nicht

 

[RedWing4Life]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

@all

Das grosse Fressen kann beginnen,der Tisch ist für 17 Uhr reserviert.

(in bester Homer J. Simpson Manier)

WooooooooooooooHooooooooooooooooooooooooo

 

[RedWing4Life]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

Hab übrigens grad was gesehen: Rettenbachferner im Ötztal

Jungs und Mädels, wann fahren wir da hoch ? 2830 Meter über NN. wäre doch ne schöne Forumsausfahrt

 

[funky sportsman]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

auch ein ziel für die zukunft
ich werde nächstes jahr weiter südfrankreich und die schweiz erkunden. Im sommer wollte ich ja so wieso in die dolomiten, das ötztal ist da ja auch nicht weit. Es sind zu viele für die paar tage im sommer die man frei hat, so bleibt pässe fahren wenigstens über jahre hinweg interessant

 

[RedWing4Life]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

auch ein ziel für die zukunft
ich werde nächstes jahr weiter südfrankreich und die schweiz erkunden. Im sommer wollte ich ja so wieso in die dolomiten, das ötztal ist da ja auch nicht weit. Es sind zu viele für die paar tage im sommer die man frei hat, so bleibt pässe fahren wenigstens über jahre hinweg interessant

wer da hoch kommt sollte am schauinsland dann keine probleme mehr haben. im unteribental auch nicht!!

 

[funky sportsman]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

wer da hoch kommt sollte am schauinsland dann keine probleme mehr haben. im unteribental auch nicht!!

das ist wohl wahr

trainierst Du schon mit den tacx programmen? ich hab heut mal die BRA2 und BRT2 abgefahren, finde zwei hintereinander sind ok. Mehr brauche ich eigentlichn nicht. An die anderen sachen, hill climb, power, intervall und sprint mache ich mich erst im nächsten jahr.

 

[RedWing4Life]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

das ist wohl wahr

trainierst Du schon mit den tacx programmen? ich hab heut mal die BRA2 und BRT2 abgefahren, finde zwei hintereinander sind ok. Mehr brauche ich eigentlichn nicht. An die anderen sachen, hill climb, power, intervall und sprint mache ich mich erst im nächsten jahr.

ich denke, dass ich während meines weihnachtsurlaubes mal in das ein oder andere programm reinschaue. aber ich werde erst noch ein bissle an den nötigen grundlagen feilen.

 

[funky sportsman]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

ich finde Du könntest schon mit den BRA programmen anfangen, bringt auf jeden fall abwechslung. Ich wollte ja ursprünglich mein training auch mit watt pyramiden auflockern, aber die programme bringen dann doch noch mehr abwechslung. Und fall die trainings nicht in Deinen pulsbereich passen kannst Du ja immer noch die belastung reduzieren!

 

[RedWing4Life]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

ich finde Du könntest schon mit den BRA programmen anfangen, bringt auf jeden fall abwechslung. Ich wollte ja ursprünglich mein training auch mit watt pyramiden auflockern, aber die programme bringen dann doch noch mehr abwechslung. Und fall die trainings nicht in Deinen pulsbereich passen kannst Du ja immer noch die belastung reduzieren!

das mit der abwechslung stimmt. hab ja auch bald urlaub der sich ein bissle hinzieht. da gugg isch dann mal.

 

[funky sportsman]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

ist auf jeden fall anstrengend, drei trainings hintereinander wie von mir ursprünglich gedacht sind wohl doch zu viel.

ich klink mich mal für heute aus, gute nacht

 

[gata de gorgos]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

das mit der abwechslung stimmt. hab ja auch bald urlaub der sich ein bissle hinzieht. da gugg isch dann mal.

Mein Urlaub zieht sich nie hin,irgendwas machst du richtig

 

[RedWing4Life]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

Mein Urlaub zieht sich nie hin,irgendwas machst du richtig

hab von mitte april bis ende august keinen urlaub gemacht. und bei den ganzen feiertagen jetzt bieten sich das ja geradezu an

 

[gata de gorgos]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

hab von mitte april bis ende august keinen urlaub gemacht. und bei den ganzen feiertagen jetzt bieten sich das ja geradezu an

Dann machst du es wie ich.
Ich mache auch immer 5 mal in der Woche von 7:30 bis 16:45 Uhr Urlaub.
Der Rest ist dann Stress und Forum.

 

[RedWing4Life]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

Dann machst du es wie ich.
Ich mache auch immer 5 mal in der Woche von 7:30 bis 16:45 Uhr Urlaub.
Der Rest ist dann Stress und Forum.

ich mache nur urlaub bis 16:20

spammerei im forum gibts bei mir ja erst seit oktober. davor war ich ja "nur" auf dem rad unterwegs......:dope:

 

[funky sportsman]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

kumpel von mir verkauft überraschenderweise sein rad, besser gesagt das rahmen/gabel set. Baugleich mit meinem, allerdings in RH54/L. Scott CR1 Pro baujahr 2008.

 

[gata de gorgos]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

ich mache nur urlaub bis 16:20

spammerei im forum gibts bei mir ja erst seit oktober. davor war ich ja "nur" auf dem rad unterwegs......:dope:

Für diese 3 Monate hast du ganz schön viel geschrieben,wenn es so weitergeht kommst du bald in die Top 100 der Spammer.
Ich werde bald ein Platz auf dem Podest erreichen,stolz bin ich allerdings nicht drauf.

kumpel von mir verkauft überraschenderweise sein rad, besser gesagt das rahmen/gabel set. Baugleich mit meinem, allerdings in RH54/L. Scott CR1 Pro baujahr 2008.

Sowas nennst du Kumpel der so ein feines Rad verkauft.

 

[RedWing4Life]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

so ihr lieben, ich gehe in die falle und träume vom rettenbachferner:dope:

bis bald
Red formerly known as "Junior Bremsklotz"

 

[RedWing4Life]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

Für diese 3 Monate hast du ganz schön viel geschrieben,wenn es so weitergeht kommst du bald in die Top 100 der Spammer.
Ich werde bald ein Platz auf dem Podest erreichen,stolz bin ich allerdings nicht drauf.


Sowas nennst du Kumpel der so ein feines Rad verkauft.

ja bald komme ich auf die "troll liste" (leider)

 

[gata de gorgos]

AW: Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

so ihr lieben, ich gehe in die falle und träume vom rettenbachferner:dope:

Als Ulle vor x Jahren bei der Deutschland Tour auf den Rettenbach Ferner gefahren sagte er"Wie kann man nur so hoch Strassen bauen"

Willst du da wirklich hin????


Nacht.