Wie denn? Was denn? Wo sind die Freiburger?

[RedWing4Life]

moin

cool, ich rede nun mit mir selber

sooo die arbeitswelt hat mich wieder......die ganze zeit nur faulenzen ist ja auch nix

 

[Papafant]

Moin,
so MTB-Aufwachrunde hinter mich gebracht.... nun kann es nach Frankfurt gehen.
Werd dort 4 Tage lang Normen und Vorschriften büffeln und mich am Freitag bei einer
Prüfung zertifizieren lassen...falls ich bestehen sollte
Diese Woche werde ich wohl Abend lockere Renner-Runden hinlegen, da die Gegend nicht wirklich
einladend fürs Radlfahren wirkt. Mal schaun was das Wetter so macht....

Schöne Woche euch allen

 

[RedWing4Life]

Moin,
so MTB-Aufwachrunde hinter mich gebracht.... nun kann es nach Frankfurt gehen.
Werd dort 4 Tage lang Normen und Vorschriften büffeln und mich am Freitag bei einer
Prüfung zertifizieren lassen...falls ich bestehen sollte
Diese Woche werde ich wohl Abend lockere Renner-Runden hinlegen, da die Gegend nicht wirklich
einladend fürs Radlfahren wirkt. Mal schaun was das Wetter so macht....

Schöne Woche euch allen

viel erfolg in FFM

ich "empfehle" den Grossen Feldberg

 

[Wuzel]

die husterei kommt meist wenn der kreislauf an die grenze kommt. wenn ich dann mal ein paar sprints oder ähnlich aktivierendes gemacht habe kommt das dann nicht mehr

Hat sich das schon ein Doc näher angeschaut?
Hört sich nicht so prickelnd an

Papafant
Genau wegen so putzigen Tierchen kann ich kein Fleisch essen

funky sportsman saubere Leistung - bei dem Wetter

 

[RedWing4Life]

Hat sich das schon ein Doc näher angeschaut?
Hört sich nicht so prickelnd an

Papafant
Genau wegen so putzigen Tierchen kann ich kein Fleisch essen

funky sportsman saubere Leistung - bei dem Wetter

salli,

ne hat sich noch niemand angeschaut. ist ja auch nichts dauerhaftes. hängt wohl mit der "schnappatmung" bei grosser anstrengung zusammen.

 

[HL64]

nabend

eigentlich wollte ich heute nicht fahren.....aber die lust etwas mit dem mtb zu spielen war einfach grösser
wurden zwar wenig km (32) mit wenig hm (450) aber dafür eine große portion spaß
zu mehreren würde es aber noch mehr spaß machen

 

[RedWing4Life]

nabend

eigentlich wollte ich heute nicht fahren.....aber die lust etwas mit dem mtb zu spielen war einfach grösser

nabend

hab es mir nach der heimkunft um 17:45 kurz überlegt und dann wieder verworfen. dafür habe ich dann situps und liegestütze gemacht. bin eh schon km mässig total im "hintertreffen". da brauche ich jetzt auch nimmer gross rummachen.

morgen wieder wie geplant auf den renner.

 

[HL64]

hy red

na ich hoffe das es morgen etwas besseres wetter gibt, dann will ich auch noch etwas rumradeln

die momentane Wetterlage ist der guten laune ja nicht gerade förderlich....ständig muss man auf der hut sein das man
unterwegs nicht vom regen abgewaschen wird

 

[RedWing4Life]

hy red

na ich hoffe das es morgen etwas besseres wetter gibt, dann will ich auch noch etwas rumradeln

die momentane Wetterlage ist der guten laune ja nicht gerade förderlich....ständig muss man auf der hut sein das man
unterwegs nicht vom regen abgewaschen wird

moin

aber du radelst doch eh schon jeden tag was ich von mir nich tgerade behaupten kann (was ich aber auch gar nicht hinbekommen würde).

wenns kurz vor tourende regnet sparste dir wenigstens das duschwasser daheim

 

[Wuzel]

Geht mir nicht anders, die km Leistung lässt noch Wünsche offen
Da ich aber noch nicht 100% fit bin, reicht mir die Arbeitsfahrt diese Woche vollkommen.
Nächste Woche will ich voll da sein, sonst erschieß ich mich

Und ganz nebenbei braucht die Gewürzmühle noch frisches Lenkerband, so kann man ja nicht raus

 

[HL64]

nabend

wie gestern angekündigt hab ich das sehr schöne wetter genutzt
ihr hoffentlich auch.
es soll ja den rest der Woche einschl. samstag regnen

aber ich hab auf meinen 88km und 1300hm etwas sonne auf vorrat getankt.....hatte ja drei stunden zeit dazu
die route: buba, thurner, titisee, bärental, altglaßhütte, falkau, rotkreuz, saig, hiera, kappel, neustadt, waldau, thurner, buba

noch ein bild.....für die heimlichen mitleser

 

[RedWing4Life]

nabend

auch ich habe das "super" wetter genutzt und ein bissle gestrampelt. allerdings anders wie angedacht. nach ca. 3 metern hab ich das geiersnest abgehakt. das wäre heute glaub ein debakel geworden nur matsche in den beinen (zumindest subjektiv).dafür wurde es dann ein hügelrunde light

zum aufwärmen dann erst mal nach staufen und dort zum gotthardhof hoch (shice rampen), dann wieder runter und über bollschweil den schönberg hoch. von oben dann nach au runter gedüst, umgedreht und hoch bis zum gipfel. dann nach ebnet runter und die runde dann verlängert - das wetter muss ja genutzt werden. also nach waltershofen und über den hubbel nach merdingen. von dort dann gen heimat - leicht ausgehungert

in der abfahrt nach merdingen sind mir ca. 30-40 radler entgegengekommen. die machen wohl streckenschau für das pfingstrennen.

muzi-sara-staufen-gotthardhof-bollschweil-au-schönberg-ebringen-sara-tiengen-opfingen-waho-merdi-rimsi-muzi
73km; 2h32min; 28,89km/h; 677hm

 

[HL64]

hy red

ne ordentliche runde

aber ich hab ne frage: wie passt schönberg und ebnet zusammen??

ach....und warum hast du den ursprüngliches plan, das geisersnest, verworfen??
gerade wenns am anfang nicht soooo gut läuft und man denkt "oh Gott....das geht ja mal gar nicht" entwickelt
es sich oft zum positiven und es läuft ganz ordentlich
so geht's mir zumindest ab und zu

 

[RedWing4Life]

hy red

ne ordentliche runde

aber ich hab ne frage: wie passt schönberg und ebnet zusammen??

ach....und warum hast du den ursprüngliches plan, das geisersnest, verworfen??
gerade wenns am anfang nicht soooo gut läuft und man denkt "oh Gott....das geht ja mal gar nicht" entwickelt
es sich oft zum positiven und es läuft ganz ordentlich
so geht's mir zumindest ab und zu

wollte nur mal guggen ob ihr aufpasst!!!


ja, das stimmt. aber heute war mir dann nicht danach. so hab ich dann halt nur kurze hügel abgeklappert. da verringert sich das risiko des heldenkurbeltodes

schöne runde übrigens

 

[HL64]

Aber du warst schneller wie ich unterwegs

deine schnitte die ich in letzter zeit so mitbekomme sind nicht von schlechten Eltern

 

[RedWing4Life]

Aber du warst schneller wie ich unterwegs

deine schnitte die ich in letzter zeit so mitbekomme sind nicht von schlechten Eltern

danke....aber z.b. in ganzen letzten woche habe ich nicht soviele hm gesammelt wie du mit sonntagstour.
wenn ich ich flachen dann noch "rekom" mache schlafe ich während der fahrt ein und irgendeinen effekt soll es ja schon haben wenn es schon kurz und flach ist.

 

[HL64]

glaube mir: ich wäre froh ich könnte etwas mehr flache touren fahren
aber das ist bei mir halt schwierig.

 

[RedWing4Life]

glaube mir: ich wäre froh ich könnte etwas mehr flache touren fahren
aber das ist bei mir halt schwierig.

ich würde gerne etwas mehr hügel fahren
aber das ist bei mir halt schwierig.

 

[HL64]

so, und jetzt können wir knobeln wer von uns beiden es besser hat

 

[RedWing4Life]

so, und jetzt können wir knobeln wer von uns beiden es besser hat

genau

bevor ich aber irgendwas ausknobele gehe ich mal die beine hochlegen und was lesen.

gute nacht zusammen